白木耳1朵、百合30克、老冰糖50克、枸杞子10粒左右。做法:白木耳用清水浸泡2小时左右,使其充分涨发,削去黄蒂洗净,撕成小朵,放清水中清洗干净。汤煲内放入入白...
主料:黑木耳、百合。 辅料:蒜蓉酱、蘸酱油、糖、醋、橄榄油、小米椒、白胡椒粉。 泡发好的黑木耳洗净待用。锅中将水烧开,把黑木耳焯熟。 新鲜百合剥开,清洗。沥干。...
材料:黄瓜100克、百合40克、水发木耳100克、姜蒜末适量、红椒少量。黄瓜洗净切段再切片。红椒切小块,姜蒜切好,百合洗净。木耳提前用清水泡好,泡开后,去蒂洗净...
香蕉百合木耳汤怎么做:将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时,把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。加入淘洗干净的大米,大火煮沸后换小火煮10分钟...
准备材料:百合100克、木耳100克、莴笋100克、大葱适量、蒜适量、花椒几粒、盐、油适量。木耳泡发,莴笋去叶,去皮切片备用。百合洗净备用。用油爆香葱蒜。全部食...
准备材料:大米1量杯,水9量杯,鲜百合 50g,木耳40g,山药150g,枸杞几粒。山药削皮切滚刀块。木耳泡发以后切成碎末。准备好一量杯的大米,进行淘洗。淘洗完...
将新鲜百合去除两头黑色以及粗皮,掰成一片一片清洗干净。(这个工作量有点大,要耐心) 取干净锅,加入适量清水煮沸。 洗好的百合放入沸水中煮几分钟,直到所有的百合片...
百合250克,五花肉片100g,盐适量,鸡精适量。新鲜清洗干净后,一片一片掰开。青红辣椒切成条状。五花肉切成薄片备用。锅中烧油,先将五花肉煸炒出油。随后下入葱姜...
材料:西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法:鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净,西芹去老筋,洗净,斜切...
银耳1朵,木瓜500g,百合10g,冰糖。 先把银耳放在水里浸泡,等膨胀后把黄色头部分除去,银耳撕小块备用。用锅加入清水,把准备好的银耳倒入锅里,大火煮10分钟...
百合冬瓜汤(1)食材:百合50克,鲜冬瓜400克、鸡蛋1枚。(2)将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后,倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗...
主料:梅子50克,百合150克。调料:冰糖200克,糖桂花15克。将百合入笼中蒸透,取出滗去水待用;青梅切开。锅置中火上,加入400克清水,放入冰糖、桂花,待糖...
做法一:芹菜摘去叶子,用水焯一下,破丝,切段,百合剥开一瓣瓣的,除去百合老衣。炒锅放橄榄油烧至七成热,放入焯好的芹菜,略翻,放百合。待百合边缘变透明,加盐和蘑菇...
母鸡半只、红枣4颗、姜4片、大葱半颗、枸杞10粒、百合10粒、八角1颗、花椒1小勺、白芷1片、桂皮一片、陈皮1片、丁香几粒。鸡清洗后泡水2-3遍,至水漂清即可。...
食材:绿豆40g、百合20g、冰糖40g、糯米50g。准备好绿豆、百合、糯米。百合提前泡发。绿豆洗净,倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火煮15分钟。糯米洗净...
食材:西芹60g、百合30g、玉米粒(黄、干)150g、食盐适量、鸡精适量、蒜适量、元贞糖适量。将西芹和玉米飞水待用。起油锅,爆香蒜头,下百合炒至断青。将飞过水...
把火腿清洗干净切成丝待用,葱去根,把黄的摘掉清洗干净切段备用。百合掰开,把黑边切掉,放水里清洗干净待用。锅里放油烧开,火腿丝下锅加适量的盐爆香。接着把洗好的百合...
百合籽在流动的水中冲洗干净,浸泡10分钟。浸后稍有些掉色,是正常的。龙眼干用水洗去浮尘。百合去根部,掰开,去除坏片,洗净。梨汁冰糖二块准备好。把百合、百合籽、龙...
准备材料:干百合20片,红枣15~20粒,桂圆20粒,莲子20颗,枸杞40粒。做法:所有材料用清水泡发,洗净。 装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。百合具有清肺...
百合莲子汤做法:将干百合、干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效:此汤有润肺,养神,健肤,美容之功。百合花...