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亲子瑜伽是什么
亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合3-12岁的儿童与家长一起练习，特别是7岁前，更是学瑜伽的好时机。在舒缓轻柔优美的音乐声中，并在一...
2024-11-16 -
亲子瑜伽的注意事项
场地要安全。练习亲子瑜伽的时候，地方一定要宽敞选择没有什么障碍物的地方，或者把障碍物拿走，确保宝宝不会磕碰到；地面在铺瑜伽毯底下应该最好还加一层毯子，防滑。衣着...
2024-11-16 -
练习亲子瑜伽需要注意些什么
练习亲子瑜伽时，地面除垫软地毯还应使用瑜伽垫，妈妈动作保持轻柔，以保证孩子安全。妈妈和孩子都应该穿着宽松的衣服(无纽扣，裤子均为长裤)，不佩戴任何饰物。生病期间...
2024-11-16 -
孩子多大可以练习亲子瑜伽
一般亲子瑜伽的要求是宝宝的颈部发育齐全，宝宝的颈部是非常柔软的，所以在练习亲子瑜伽之前要确定好宝宝的颈部发育是否完全。一般在宝宝到了6~12个月的时候颈部发育较...
2024-11-16 -
亲子关系证明是什么
亲子关系证明是指父母与子女间权利义务总和的证明。父母与子女关系通常基于子女出生的事实而发生，也可因收养而发生。前者称为自然血亲的亲子关系，以双方在血缘上的直接联...
2024-11-16 -
什么是亲子教育
亲子教育是一种早期教育，是以爱护婴幼儿身心健康和开发潜能以及培养个性为目标，以不断提高新生人口的整体素质为宗旨的一种特殊形态的早期教育，重在提高家人间的感情与责...
2024-11-16 -
亲子陪伴的意义是什么
有利于增强父母和孩子之间关系的亲密度感情是一个需要花费时间培养、增进的东西，即使是天生的血缘关系，也要有足够的时间共同渡过，才能使父母与孩子间的亲子关系更加亲密...
2024-11-16 -
幼儿亲子游戏及意义
亲子游戏(1)蚂蚁搬豆:请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰)请一组组的“蚂蚁”排...
2024-11-16 -
亲子研学是什么意思
亲子就是指亲子活动，研学是研究性学习的简称。亲子研学是一种亲子活动方式，通常和户外课堂，旅行相结合。亲子研学活动鼓励通过家长与孩子的共同探索，去完成行前设定的学...
2024-11-16 -
亲子阅读的好处和收获
增进感情，孩子自从懂事以来，最先接触的人，就是父母，双方经由书籍的阅读，必能分享彼此的感动，在无形中增进了感情。 增强语言能力，喜爱阅读的孩子的语言能力特强，在...
2024-11-16 -
什么是养生瑜伽
养生瑜伽是把传统的中医和瑜伽的练习相结合的一种瑜伽练习方式。 养生瑜伽帮助了解自身体质，在此基础上再进行有针对性的饮食、休息与瑜伽练习。主要介绍中医经络在瑜...
2024-11-16 -
阴瑜伽是什么意思
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。长时间的动作保持，在...
2024-11-16 -
什么是瑜伽
瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合...
2024-11-16 -
阴瑜伽是什么
阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，练习者众多。阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅...
2024-11-16 -
哈他瑜伽和阴瑜伽区别
哈他瑜伽与阴瑜伽的区别在于状态和作用，阴瑜伽结合了人体结构学、道教阴阳理论、武术基础、中医经络，需要让身体在一段时间内保持静止状态，身心会完全放松。而哈他瑜...
2024-11-16 -
哈他瑜伽是什么
哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他这个词中，“哈”的意思是太阳，“他”的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。传统...
2024-11-16 -
瑜伽的由来
瑜伽起源于印度，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古...
2024-11-16 -
流瑜伽是什么
流瑜伽，瑜伽的一种类型，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为“流瑜伽”。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身...
2024-11-16 -
世界瑜伽日是什么时候
国际瑜伽日实际上是每年的六月二十一日。国际瑜伽日于二零一四年十二月十一日由联合国宣布设立。之所以将夏至日六月二十一日定为国际瑜伽日，是因为六月二十一日是北半球一...
2024-11-16 -
亲子阅读的好处是什么
亲子阅读可以有效培养孩子阅读的兴趣，锻炼他们的口才和表述能力。拓宽他们的眼界，培养他们的情操，让读书成为孩子的爱好和习惯。可以培养孩子独自思考的能力。锻炼他们的...
2024-11-16