每天,多喝些温凉白开水、温白开水,特别是煮沸后自然冷却的白开水,喝了后能迅速为人体补充水分,降低炎热给身体带来的疲劳,提高抗病力;温白开水还能调节体温,帮助身体...
适合小孩夏天喝的饮料:酸梅汤。食材准备:适量的乌梅、适量的山楂干、适量的开水、适量冰糖。将准备好的乌梅、山楂干一起放在水龙头下冲净浮灰。将冲好后的乌梅和山楂干一...
现在市面上会有各种“选用新鲜水果制成”的橙汁饮料,美其名曰100%纯果汁,妈咪们有时候也要偷懒,用在市面上买的所谓“纯果汁”代替鲜榨果汁给宝宝饮用。但是一般来说...
蛋白质固体饮料小孩可以喝,但是不可代替婴儿主食。蛋白质固体饮料绝不能替代特殊医学用途配方粉给婴幼儿当作主食。首先,其营养成分不够全面,对于0-6个月龄的婴儿来说...
夏天孩子不爱吃饭,可以让孩子多吃一些清淡的粥类和含有维生素c较丰富的水果,比如葡萄、苹果、火龙果和香蕉等。孩子夏天不想吃饭,大多数的原因是因为夏天天气炎热,胃液...
首先是梨,梨为百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃经,有清热养阴,利咽生津,润肺止咳化痰的功效。夏、秋季节气候干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音哑。 其次是柿子和葡萄,...
夏季天气比较炎热,尽量给孩子吃点清淡,易消化的食物,避免油腻,辛辣食物,但正常的鱼、肉、蛋也必须保证,多吃青菜水果。一定要多喝水,防止体液丢失造成脱水,或暑热病...
不知道什么时候养成的毛病,每次喝水喝饮料都喜欢剩一口,潜意识里觉得最后一口是不太干净的。 和喜欢的人处成好朋友是什么感觉喝饮料用一根吸管那种。 我这阵子胃口都不...
不知道什么时候养成的毛病,每次喝水喝饮料都喜欢剩一口,潜意识里觉得最后一口是不太干净的。 和喜欢的人处成好朋友是什么感觉喝饮料用一根吸管那种。 我这阵子胃口都不...
蒜泥白肉:需要准备五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。...
夏季的天气是非常炎热的,想要在这个时候播种花卉的话,就要选择矮牵牛、紫罗兰、蓝雪花、鸡冠花、孔雀草。这几种花卉都能在夏季种植,矮牵牛和紫罗兰可以选在7月份进行,...
蒜蓉豆油皮:豆油皮很多地方也叫豆腐皮,是熬制豆浆后,在上面挑起的一层天然油膜,里面富含丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等微量元素,是大豆的精华,清爽可口又好吃,是夏...
西瓜关于夏季当季水果有哪些,相信很多人第一反应就是西瓜。西瓜的水分充足,晴天可口。在炎热的夏季,是非常好的消暑水果之一,西瓜还能够有效降低血压。葡萄在夏天的时候...
柿子:适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。多数情况下,机体觉得疲劳是因为缺血造成的,柿子里含有大量的铁元素,可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出...
夏季去火吃西瓜,西瓜又名寒瓜,在炎热的暑天吃几块西瓜是最降温的了。西瓜既可口有清凉。而且营养也不低,含有人体所需的多种营养成分。夏天有中暑、发热、心烦、口渴、尿...
夏季养生吃鸭肉鸭肉味甘、咸、性凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外,鸭肉与火腿、海参共炖,善补...
桂林桂林是世界著名旅游城市,优秀旅游城市。桂林的山水在世界上很有名。千百年来,桂林享有“桂林山水甲天下”的美誉。桂林是一个美丽的城市,空气质量也是全国最好的...
夏天中午吃三胡萝卜丝 原料:冬瓜半斤、胡萝卜三两、绿尖椒三两、淀粉。 做法:冬瓜、胡萝卜三两、绿尖椒分别切丝;淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁。盐、味精适量。将锅...
甜瓜,因为从中医食疗的角度上来讲甜瓜性味甘、寒,适当吃甜瓜有很好的清热降暑的作用。草莓,因为从中医食疗的角度上来讲草莓的红色入心经,而夏天正属心经当令,在夏天适...
首先,应该多吃富含维生素和微量元素的蔬菜,例如黄瓜、西红柿,还可以吃西瓜、香瓜这些瓜类的水果,都有祛暑、降温、除湿、利尿的作用。其次,如果中暑时发热还可以吃性寒...