原料:胡辣汤料40克、胡椒20克、辣椒10克、熟羊(牛)肉400克、羊骨高汤3kg、面筋1.5kg、面粉300克、粉条100克,粉芡。调料:葱、姜、精盐、醋、味...
文|菁妈黎黎没怀孕的时候不怎么喜欢喝水,时不时就喝一些苏打水或者是饮料,牛奶白开水非常少喝。而在怀孕之后她就经常觉得特别的口渴,又不敢喝太多的饮料,牛奶一天喝到...
食材:冬瓜1块,猪肉馅300克,蚝油25克,盐少许,白胡椒粉2克,玉米淀粉15克,凉水适量,香油数滴,香葱末少许。冬瓜和肉馅准备好;肉馅用新鲜或者冷冻的均可,冷...
食材:蚕豆米100克,绿豆粉丝1小把,猪肉馅200克,酸菜50克,香葱2根,生姜1片,生粉1大勺,盐1小勺,胡椒粉少许。新鲜的蚕豆米清洗干净。猪肉馅放入碗中,加...
增强你的核心肌群,提高你的运动能力:平板支撑主要锻炼核心肌群,包括腹横肌、腹斜肌、腹直肌,还有臀部肌肉。通过做平板支撑,你可以加强这些肌肉。当这些肌肉得到加强后...
鱼肉马蹄水饺原料:鱼肉150克,猪肉50克,水饺皮200克,马蹄,青菜,红萝卜适量鱼肉去皮和刺,剁成泥,马蹄去皮洗净剁成泥将鱼肉泥,猪肉末,马蹄末,青菜末,胡萝...
食材:牛里脊500克,葱白1段,姜3片,蒜3瓣,香叶2片,大料1个,桂皮1小段 花椒20粒,麻椒20粒,干红辣椒5个,小米辣椒2个。调料:盐1茶匙(5克),生抽...
芋饺皮还可以做饺子,具体做法:原料:红芽菜芋子2500g、木薯粉1600g、瘦肉200g、玉兰片(白笋干)300g、豆干200g、姜50g、葱白100g。辅料:...
喝毛尖茶有降血压、预防心脑血管疾病、保护皮肤、保护眼睛、美容抗氧化、防龋齿、减肥瘦身、增强免疫力、防癌、清口臭、增强记忆力的好处。男女老少皆宜饮用不过女性生理期...
排骨莲藕汤。做法如下:把排骨洗干净后放在锅里,倒入没过排骨的清水,放入2片生姜,倒入1勺料酒,开大火焯水。排骨焯水后在水龙头下冲洗掉浮沫沥干装进高压锅里,放入姜...
燕窝中含有一种超强抗氧化剂,其具有排毒的功效,特别是对于女性而言长期食用就具有抗衰老的作用。同时经常吃燕窝的话还可以提高人体免疫力的作用。对于肤色较暗的人而言,...
海棠冬菇:用开水把冬菇浸泡透后除梗,再用鸡汤少许加盐,糖煮熟,去汤后用清洁干布擦净水分。将虾肉、肥膘肉、南荠分别剁成胶,混合一起后加入盐、味精、鸡蛋清及少许水,...
首先有些人冬天很容易感冒,但是经常喝鸡汤,体质会变好。鸡汤煮过之后会释放一种特殊的氨基酸,可以减少发炎的情况,也能预防感冒。最后鸡汤本身就是滋补的汤品,如果和鹿...
可以做黄金玉米粒:将新鲜玉米洗干净,放水中煮10分钟,捞出晾凉,取下玉米粒备用。在玉米粒中倒入干淀粉,拌匀,若觉得很干,需要加一点点水,使玉米粒充分的裹上淀粉。...
在月经期喝红糖水是很好的一个选择。月经是一种正常的生理现象,但是会出现一过性的失血,所以在月经期喝红糖水具有补气补血的作用,其含有多种维生素和微量元素,并能补充...
多喝水减少静电能起到一定的效果。身上静电过重的话,适量喝一点水是能起到消除静电的效果的,因为静电很大一部分原因是由干燥而引起的。如果能及时给机体补充大量的水分的...
女人生殖系统出现的炎症被统称为妇科炎症,主要在子宫、宫颈、卵巢、外阴等部位体现出来。若女人平时不注意保养,例如:腰腿受寒、个人卫生处理不当或饮食口味过重等都会导...
女性都希望自己的肌肤细腻白嫩,而牛奶中富含高级的蛋白质、脂肪以及矿物质等,这些物质可以作用于肌肤,充分滋养肌肤细胞,经常饮用前,能够使皮肤润泽富有弹性,所以牛奶...
山楂水:微酸的口感,喝下去可以促进消化,利便排毒,是开胃的必备好物,但是要是肠胃不好的人多喝的话,很容易引发胃病。盐水:盐水有消炎杀菌的效果,每天早上起床喝一杯...
春来绿茶最宜人。春天的时候万物复苏,这个季节绿茶尤为出众,尤其是明前茶和雨前茶,新茶味道宜人,清新淡雅,带着春天的气息,一口饮下去,冬天堆积在身上的烦闷立刻消除...