萝卜,萝卜具有顺气的功效,可以用来降火。吃银耳或者是白扁豆,银耳和白扁豆都有降火的功效,还可以补益气血。金银花茶或者是菊花茶,这两种茶叶都是寒性的,具有清热降火...
清热解毒类,如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。苦寒制火类,如苦瓜、苦菜、厥...
清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、...
上火吃什么样的水果降火最快应该首先区分是哪一脏器火热明显。如果表现为咳嗽,少痰,甚至痰中夹有少量血丝,鼻咽部干燥,偶有流鼻血的症状,都属于肺火旺,应当给予清肺火...
上火吃什么最好通常需要辨证思考。如着急、生气而导致的上火,是由外感风热引起,通常为暑湿或热邪引起的喉咙、鼻子、口腔干燥、疼痛等,可选用菊花、桑葚、芦苇根、薄荷进...
“上火”从中医理论看,认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火(实热)多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所...
上火了,饮食中要注意多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣刺激、煎炸烧烤的食品,不要抽烟喝酒。可以吃一些去火的食品,如莲子汤去心火,猪肝可去肺火,喝绿...
食用一些去火的食物。喝莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆汤去胃火,喝梨水去肝火。少吃辛辣食物多休息。绿豆海带糖水,薏仁等都是可以降火的,少吃辛辣的食物。生活作...
秋天饮食上也有需要注意的地方。平时少吃辛辣刺激的食物,吃点寒凉的食物对上火有很大帮助。比如苦瓜,萝卜之类的,但是体寒的朋友不可多食,不然对身体会有副作用,蔬菜水...
春天上火了要吃一些降火清热食物,通过食疗来达到降火的目的,如苦瓜、白萝卜、荸荠、冬瓜、草莓、西红柿、梨子、柚子、西瓜等蔬果类。这些食物都具有清热下火的作用。注意...
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹...
上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。西瓜解暑解渴,并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。梨子清热润肺,同时从属性上来说不是特别含量,吃了也不...
茄子:研究发现,茄子是下火灵丹妙药,是由于茄子中存有一种特异性蛋白,这类物质可以激起人体内人体免疫系统的防御力作用,增加抵抗力,消除身体的有害物,是下火能人。苦...
上火可以多吃一些凉性的蔬菜和水果。蔬菜类的:冬瓜、苦瓜、丝瓜、大白菜、青蒿菜、茼蒿菜、菜心、小白菜、娃娃菜、白萝卜,这些都是属于清火的蔬菜。水果有:芦柑、脐橙、...
如果上火平时可以喝一些凉火茶,清火茶,菊花茶等降火的饮料,然后可以吃一些凉性的水果,比如西瓜,甜瓜,梨,甘蔗,桔子,香蕉,桑葚,杨桃,山竹,草莓,圣女果还有猕猴...
芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合...
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹...
苦瓜苦瓜最被大众熟知的作用就是败火,性寒又能清热解毒,对于小便赤黄、眼睛发炎及喉咙疼痛都有很好的缓解效果。柚子柚子全身都是宝,上火时候多吃柚子有预防口腔溃疡及口...
春季上火吃冬瓜冬瓜具有清热解毒的功效,还有养胃,清除心火、皮火的功效。适量的吃点冬瓜对降火很有帮助。春季上火吃西红柿西红柿本身属于寒凉性食物,但是也有清热解毒的...
番薯一旦宝宝出现上火的症状,专家建议妈妈这个时候不妨给宝宝适量的吃一些番薯,它不仅具有很好的治疗便秘的作用,同时还能够起到很好的下火作用。并且在《本草求原》亦有...