黑皮鸡枞菌是营养价值丰富,口感较好。其中含有钙、磷、铁、核黄酸等多种营养成分,是一种具有很好滋补功效的食物。身体虚弱,需要饮食滋补,同时建议您适量锻炼,提高抵抗...
健脾和胃鸡枞菌所含各种人体必须的氨基酸高出香菇50%,是优质食用菌,营养成份丰富,肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。能健脾和胃,令人食欲大增。补虚养血鸡枞菌内含...
预防癌症,因为鸡枞菌中含有较多的维生素B锌和硒等物质,能够达到预防癌症的作用;降低血糖,因为鸡枞菌中含有麦角甾醇类的物质,这种物质能够促进非特异性有丝分裂,还可...
黑皮鸡枞菌(Oudemansiella raphanipies)是属担子亚门菌,层菌纲,伞菌目,白蘑科,又名长根菇。该菌具有食用和药用价值,也是传统的药用真...
黑皮鸡枞菌300克左右,青红辣椒各一个,蒜3瓣,盐适量,酱油适量,鸡精适量。黑皮鸡枞菌洗干净,青红辣椒切丝。油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌。炒至水...
平时在烹饪黑皮鸡枞菌的时候是需要提前把它放入锅中焯水的,当黑皮鸡枞菌焯完水之后我们就可以把它从锅中捞出来滤干水分,然后再将它和其他的食材一起倒入锅中炒熟即可食用...
冷藏保鲜:这个是最传统的做法,用白菜叶子把新鲜的鸡枞菌包裹起来,或是覆盖起来,放置在冰箱内,温度在8-10度的时候为宜,这种方法可以延长4-5天的保鲜期。食盐保...
食用鸡枞菌时不宜与酒同食。菌类食物富含多种物质,这些物质可能会与酒精发生化学反应,导致身体健康出现问题。食用鸡枞菌时不宜与其它菌类同食,这种做法是不妥当的。因为...
自制油鸡枞(1)原料:鸡枞菌600g,辅料油300ml,盐适量,蒜适量,辣椒适量,花椒适量,芝麻适量。(2)将鸡枞菌根部的泥土用小刀削去后用清水洗净。(3)将洗...
食材:鸡枞菌200克,青椒、红椒各30克。盐4克,味精3克,精制油30克,姜、蒜片少许。将鸡枞菌摘洗干净,与青椒、红椒切成丝备用。锅内放水煮沸,加少许盐、油,倒...
食材:鸡枞菌250克、菜籽油500毫升、干辣椒5克、花椒10克、蒜5克、盐10克、葱头5克、白芝麻10克。鸡枞菌表面泥土用新鲜南瓜叶轻轻擦洗干净。菌盖和菌柄撒成...
黑皮鸡枞菌的采收,其实原则上是越嫩越好的,也就是鸡枞菌刚刚出土至伞缘与菇柄成45度角的时候是最佳,而以伞缘平直之前为其最低标准。如果菇伞平直,或者是翻转者,那么...
主要材料:新鲜黑鸡枞80克。辅材:辣椒干30克。调味品:花雕酒、白糖、胡椒粉、盐适量。黑鸡枞菌除掉泥脚,在水流下冲一下,脱干水份;辣椒干切圈,放进炒菜锅,小土炕...
食材:鸡枞菌200克、青椒1个、黑木耳10克、色拉油适量、盐少许。准备新鲜鸡枞菌。先把泥去除,然后用流水和小牙刷刷干净。用手撕成丝。青椒切成丝。提前泡软的黑木耳...
鸡枞菌炖土鸡,材料:新鲜鸡枞菌200g、土鸡半只、油适量、盐适量、姜1块。将鸡宰好放进盆子里泡出血水,鸡枞菌去头洗净;将鸡肉放入烧锅加足水,放入姜大火烧开去浮末...
买回来的新鲜鸡枞菌清水洗净,开水焯烫1分钟捞出,为了更容易入味,焯烫好的鸡枞菌纵向手撕成两半。青红椒和姜都切丝,猪瘦肉切丝,加盐、黄酒、和又伊鲜酱油抓拌均匀,抓...
新鲜鸡枞菇去除根部后,洗净,不能泡水,泡水会失去口感,然后用手撕成小条即可。准备材料:鸡枞菌500g、干辣椒50g、花椒10g、八角3个、葱白2小段、菜籽油50...
鸡枞菌 200g,青椒1个,黑木耳10g,油适量,盐少许。将新鲜鸡枞菌,先把泥去除,然后用流水和小牙刷刷干净,我是最后还是用刨子把洗不干净的地方刨去外皮。用手撕...
原料准备:鸡枞菌200G,猪瘦肉G100克,青红椒2个,盐2克,酱油3克,黄酒6克,姜适量,干淀粉3克,食用油适量。买回来的新鲜鸡枞菌清水洗净,开水焯烫1分钟捞...
体质差的,抵抗力相对比较差的人相对来说比较适合吃鸡枞菇,这可以充分补充我们身体的营养。日常保健一般人都可以吃,首先是对我们体质能量的补充,这种菇的味道还是比较不...