海苔:海苔里有丰富的维生素A、B、矿物质和纤维素,对调节体液的平衡好处多多,想纤细玉腿可不能放过它。 芝麻:芝麻富含维他命E、B钙质,特别的是它的“亚麻仁油”...
香蕉香蕉,大家都知道的,是可以缓解便秘的,香蕉的营养价值是非常高的,里面含有了很多微量元素,为什么说香蕉可以缓解腹泻呢,主要是因为香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔...
苹果,苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处,苹果不仅酸甜可口,营养丰富,还有糖类,有机酸、维生素,矿物质以及黄酮类营养物质都非常丰富,苹果是碱性食品,吃...
谷类:粥,面包,发面蒸食、软面条,拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。所以要以清淡为主。肉类:瘦肉、鸡、鱼、虾,最好做得软一些烂一些,便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或...
苹果:苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果...
拉肚子多与受凉和饮食有关,因此拉肚子的时候注意饮食也很有必要。拉肚子的人饮食方面应吃营养价值高但是又比较容易消化,不会刺激到肠胃的食物。应避免食用对肠胃刺激比较...
煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白...
夏季爱拉肚子吃谷类。如果你刚处于拉肚子初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁,粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等均...
拉肚子期间不能吃香蕉和火龙果,因为这两种水果本身就具有促进肠胃蠕动和滑肠道的功效,吃多了只会加重腹泻。建议你可以选择吃一些苹果或者是梨这两种水果能够缓解腹泻的症...
如果吃了螃蟹之后导致腹泻常见的原因有几种。其一是因为肠道对螃蟹不耐受,进食之后引起过敏的反应而出现腹痛、腹泻等症状,需要避免再次食用螃蟹一类的食物。另外还有可能...
韭菜中含有大量的纤维素,纤维素能够刺激和增强人体的胃肠道蠕动,从而促进排便功能,尤其是大量进食韭菜以后,很容易导致胃肠道的运动超过正常的生理状态,因而出现腹泻。...
吃了梨子之后会有腹泻的情况,考虑是因为梨属于凉性的食物,吃了之后会对胃肠道造成一定的刺激,患者就会有腹泻的情况发生;可以通过喝热水等方式去控制腹泻,本身就有脾胃...
高蛋白食物。人在拉肚的时候很多食物都是不能吃的,在这种情况之下一定要注意不能够吃高蛋白的食物,因为这种食物会导致腹泻的情况更加的严重,会严重的影响到肠胃正常的消...
苹果:苹果是最好的水果了,对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口,苹果的营养非常的丰富,含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。 苹果...
夏季是小儿腹泻的高发期,我们经常会遇到家长心急地问“医生,我家宝宝拉肚子吃什么好的最快?”通常来说,医生给出的标配配伍是“蒙脱石颗粒+益生菌”。以蒙脱石为主要成...
小米油。将小米淘洗干净后放在锅里面长时间的熬,熬至小米粥上面有一层油为止。小米油具有收敛消炎的作用,同时更容易被身体消化和吸收,平时要尽量的避免辛辣生冷食物摄入...
煮苹果:苹果属于生冷食物,拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样...
吃烧烤拉肚子,有可能是由于食物不容易消化产生积食引起的腹泻症状。另外也有可能是由于烧烤对胃肠粘膜刺激导致胃肠蠕动增快从而诱发的腹泻症状。还有可能是诱发了急性胃肠...
空肚子不可以吃香蕉。空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃不可以,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌...
牛肉不宜与栗子同食,牛肉同食会引起腹胀,不易消化。虾仁不宜与红枣同食,或与黄豆同食。枣子中所含的维他命会与虾皮形成反应,从而导致中毒,而黄豆与虾仁同食,会造成消...