消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。呼吸方面咳嗽...
秋天吃白萝卜好。防治癌症,经常服用萝卜具有很好的预防癌症以及治疗癌症的作用,这是因为萝卜之中含有一种名字叫做木质素的物质,这种物质能够有效的提高身体之中吞噬细胞...
营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用。 鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,因而有“维生素丸”之美称,鲜枣果实口味鲜美,营养丰...
梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸...
秋天天气干燥,吃葡萄能帮助人体消除内热,有助于体内毒素的排出,有利于人体的健康。葡萄含有丰富的有机酸,氨基酸和维生素,能治疗神经衰弱,缓解失眠。葡萄能润肺,帮助...
秋天吃燕窝能够提高身体免疫力。燕窝能够促进淋巴细胞分裂和再生,从而增强身体的免疫能力。燕窝当中含有丰富的蛋白质,而且都是优质蛋白质,对于人体的皮肤、毛发以及肌肉...
首先是润燥,秋燥最易伤金,金即中医五行属肺,秋梨性凉味甘酸,正好有清热、润燥、生津作用。梨,含有85%的水分和丰富的维生素、钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“...
莲藕有清热凉血的功效。秋季干燥,莲藕性寒,多吃莲藕可以起到清热凉血的作用。莲藕还有通便的作用。莲藕富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,从而达到通便的作用。莲藕还有开...
抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用,抑制肿瘤作用,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。开胃健...
增强机体免疫力萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进...
预防感冒,相信一些人都听老人说过,萝卜可以预防流行感冒,以前家里的大人和小孩要是感冒了,就会食用一些萝卜,或者冬季也是吃一些萝卜,来防止感冒的发生。润肠通便,萝...
能够促进消化,因为萝卜当中含有丰富的类似于胰酶的化学物质,这样的化学物质对于积食所导致的腹痛、腹胀,有很好的促进消化、解除症状的好处。能够润肠通便,因为萝卜当中...
清热止咳,萝卜具有清热止咳的作用。常吃可改善经常性咳嗽者。补充机体水分,冬天干燥身体水分流失较快,萝卜水分含量较高在百分之九十以上。冬天吃萝卜可补充机体水分,促...
萝卜能够促进消化,因为萝卜当中含有丰富的类似于胰酶的化学物质,这样的化学物质对于积食所导致的腹痛、腹胀,有很好的促进消化、解除症状的好处。能够润肠通便,因为萝卜...
不畏寒冷:萝卜是寒凉的食物,吃到胃里以后,能降低体内的燥热。整个人身体的温度偏低,所以置身冬天的冷空气中也就不觉得冷了。平复喉咙不舒服的症状:冬天气候干燥,人们...
萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动,减少便秘的可能。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育...
海藻海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是...
白萝卜促进人体吸收,白萝卜含有丰富的葡萄糖、维生素C、淀粉酶、粗纤维和无机盐等10多种营养成分。这些成分富含糖化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,使人体充分吸收。...
首先,经常吃白萝卜可以抗癌,因为白萝卜里面还有很多的木质素,而且这种物质还可以推出促进细胞的吞噬能力,而且白萝卜所含的各种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌的作...
清热止咳萝卜具有清热止咳的作用,对于经常咳嗽者可以常吃一些萝卜,能够改善该症状。防止口干在冬天的时候,人们时常会觉得口干舌燥,可以常吃些萝卜,能够有效地改善该症...