艾灸小腹的作用与穴位相关;一般可以选择神阙穴以及关元穴来灸。(1)当艾灸于神阙穴时,能激发元气,被机体所使用。人体在出生之前在母亲肚子内是依靠脐带来汲取自身营养...
艾绒的制作。取陈年熟艾去掉杂质粗梗,碾轧碎后过筛,去掉尖屑,取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后,多碾轧几次,至其揉烂如棉即成艾绒。艾炷的制作。将适...
健脾胃:艾灸可以祛寒邪,扶阳固脱,促进胃肠蠕动等,对脾胃不和、腹胀、便秘、腹泻等有一定调节作用。缓解痛经:艾灸可以温经散寒,促进机体气血运行,对痛经、经血不畅等...
具有艾草保健、养生和药用的功能,又可以释放负离子、发射远红外线、杀菌、消毒、祛味,所得纤维具有良好的保健功能,可广泛应用于纺织、服装和保健品领域。艾草是多年生草...
用艾叶水泡脚,能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时,可取艾叶一...
防病保健:也就是说熏艾叶能激发人体正气,增强抗病能力,无病时有预防疾病保健的作用。温经散寒:由于是灸火,就具有温通经络,驱散寒邪的功效了。抚阳固脱:指的是熏艾叶...
在一些特殊时期用艾叶水洗头,可以避免受寒,而且用艾叶水洗头,还可以止痒去屑,对脂溢性脱发也有一定的治疗作用,长期用艾叶水洗头,可以起到生发的作用。艾叶是一种中药...
可以驱蚊:艾草因为有一种特殊的香味,这种香味具有良好的驱蚊效果,用艾草煮水给猪喝,可以帮助猪群驱蚊,一定程度上防止蚊虫叮咬。平喘、镇咳作用:临床上可以导致病猪表...
艾叶泡脚可以预防感冒。艾叶泡脚可以改善头痛。艾叶泡脚可以增强抵抗力。艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒...
可以温暖胃部、散除胃部的寒气,起到治疗胃部疾病的好处,比如可以治疗胃炎、止胃痛等。艾灸肚脐可以加快肠道蠕动、改善便秘。艾灸肚脐,可以起到散除子宫寒气的作用,可以...
用艾叶熏房间也是比较好的一种保健的方法,艾叶里面本身有一定的杀菌的物质,所以用艾叶来熏房间,能够达到很好的消炎杀菌的作用。除此以外对于人体的健康也是比较有好处的...
三伏天用艾草洗澡,驱虫止痒:三伏天气温高、蚊子和虫子都比较多,皮肤容易出现瘙痒红肿,适当用艾草泡澡可以缓解身体的瘙痒,起到驱蚊驱虫的作用。散寒止痛:艾草具有疏通...
练小腹肌肉的方法(1)准备活动约10分钟,准备活动时间的长短以身体发热和接近运动心率为主要标志,这有利于氧的供应。(2)有氧运动,尤其是大腹便便的人要减腹部脂肪...
用艾草泡脚,最主要的作用就是可以祛除我们身体当中的寒气,这是因为艾草的特效是可以帮助我们促进血液流通,长期使用艾草泡脚,就可以帮助我们在血液流通加速的情况下,让...
艾叶与桑叶一起泡澡的好处多。 艾叶泡澡的好处多多,艾叶泡澡具有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健之功效。艾叶泡澡还可以调节神经兴奋性度,...
促进身体气血运行。艾灸具有温经散寒的功效,后背有很多的穴位,适当艾灸后背可以促进血液在经脉中流动。增强身体免疫力。艾灸具有行气通络的功效,人体各个部位都有经络,...
艾叶能温经散寒,红花能活血化瘀,二者合用有温阳活血的作用,可以用于妇女宫寒血瘀所致的小腹冷痛,腰膝酸软,月经不调,经血色暗,或者有血块,痛经,闭经等。因为二者合...
古人在惊蛰当天,就有用艾烟熏室的习惯,为的是杀虫灭菌,防病养生,而经过了一个个时代的检验,这确实是一个防流感的好办法。艾烟里蕴含的精油物质本身就有药效,不仅可以...
艾蒿泡脚可以提高免疫力,预防感冒,缓解咽喉不适,防止过敏,抗凝血。艾蒿泡脚可以加适量的温开水,泡到全身微微出汗即可,可以缓解咽喉不舒服,还能防止过敏、抗凝血、增...
预防流感等呼吸道疾病的发生,用艾做成的各种艾条、艾柱等行温针灸可温通气血、透达经络,治疗各种寒痛症。常言道“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨...