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鸡胸脯肉如何做嫩
鸡胸一般用来炒鸡丁为主，或者炒鸡片，那在腌制的过程中就要注意了，为了让肉在炒的时候不过份流失水分，那么腌的时候就要放一些蛋清和淀粉，这两种调料会在鸡肉的表面形成...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉的做法家常菜
整块鸡胸脯肉的一面，按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉，干燥欧芹末（注意食盐和黑胡椒粉时最好在肉的20-30cm的高度撒，这样可以防止过量）。同样在整块鸡胸脯肉...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉怎么做好吃
五蔬菜沙拉：首先准备一块鸡胸肉，放入锅中，放入几片生姜和小勺盐，加入一些水，然后把肉煮熟。然后把胡萝卜切丝，紫甘蓝，玉米粒和小番茄都切成小块，搅拌均匀，淋上调...
2024-11-17 -
电烤箱如何做鸡胸脯肉好吃
食材：2片鸡胸肉、4汤匙橄榄油、1个柠檬、盐和胡椒适量、少许辣椒酱、豆苗。鸡胸肉表面用刀划几道，用柠檬汁和橄榄油抹匀表面，放入冰箱1-2小时待入味。放适量盐和胡...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉怎么弄好吃
辣椒炒鸡丁主料:鸡胸脯肉200克。辅料:辣椒100克、青椒100克、鸡蛋清30克。调料:盐1克、味精1克、酱油25克、淀粉10克、料酒5克、大葱5克、姜5克花、...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉做鱼香肉丝怎么做
主料鸡胸肉250克，木耳80克，胡萝卜80克，青椒50克。辅料葱15克，淀粉8克，水15克，姜15克，蒜15克，香醋25克，白糖25克，酱油15克，料酒15克，...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉的做法
在健身的时候，配合健身餐是很重要的，因为配合健身餐能让健身目标更容易完成。 在健身餐中，是有很多种，比如鸡胸肉，但是很多人不知道健身餐的做法。 那么，健...
2024-11-17 -
鸡辅肉怎么做好吃
食材：鸡胸肉1块、青椒1颗、红椒1颗、花椒适量、芝麻适量、葱适量。 锅内烧水放入鸡胸肉煮熟，放入适量的盐、花椒，煮熟后捞出，撕成丝备用。 锅里煮水放入青椒、红椒...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉最简单的做法
主料：300g鸡胸肉，50g胡萝卜，50g洋葱。 配料：适量油，适量盐，适量孜然粉，适量黑胡椒粉，适量白胡椒粉，3个朝天椒，适量大蒜，适量生抽，适量料酒。 鸡胸...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉怎么做包子
准备面粉，扒窝放入酵母、泡打粉，糖，吸收好后活面。把面揉成光滑面团，醒发5—10分钟。醒好后不要用力揉，揪1两3个的剂子。剂子擀成圆片。鸡肉馅提前准备好，放冰箱...
2024-11-17 -
鸡胸脯肉的做法大全
香煎鸡胸肉：主料：鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、秋葵1根、圣女果适量。辅料：食用油5毫升、胡椒粉3克、盐3克。做法：（1）清水入锅，鸡胸肉焯水去血沫。（2...
2024-11-17 -
幼儿怎么吃鸡胸脯
给幼儿吃，鸡胸脯可以做成香菇鸡肉粥。香菇鸡肉粥的材料是鸡胸肉半斤、香菇数朵、生菜一小颗、胡萝卜丝、姜丝少许。鸡肉切块洗干净用水浸泡去血水，然后用料酒、生抽、盐腌...
2024-11-17 -
鸡胸脯怎么做好吃
原料：鸡脯肉150克，鸡蛋4个，嫩豆苗75克，植物油1000克(实耗120克)，料酒35克，白糖、淀粉、鲜汤、葱段、姜片、食盐、味精各适量。 首先要把鸡蛋打开然...
2024-11-17 -
如何制作好吃的干煸鸡胸脯
主料：鸡胸脯肉250克辅料：竹笋100克。调料：辣椒(红,尖,干)40克,料酒30克,盐4克,酱油15克,味精2克,大葱5克,植物油60克。将鸡宰杀用水煮至八成...
2024-11-17 -
鸡胸脯怎么炒
鸡胸肉洗净后改刀切片。加生抽，料酒和玉米淀粉，抓匀后腌制15分钟。黄瓜切皮斜切片，大蒜剁碎。泡发好的黑木耳摘洗干净，红椒去籽切块。锅中注入食用油，5成热的时候，...
2024-11-17 -
鸡腿肉如何做嫩
首先准备好3个鸡腿，洗净后剁成小块。再用清水反复清洗，把血水清洗干净。加入适量姜、盐、耗油、料酒、酱油还有淀粉抓拌均匀，腌制半小时以上。准备香菇5朵，洗净切碎。...
2024-11-17 -
鸡胸肉怎么做嫩而不柴
首先清水入锅，鸡胸肉焯水去血沫。紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切、鸡胸肉打花刀。然后锅中倒入食用油，放入鸡胸肉，煎至两面微黄。最后加盐和胡椒粉，煎至...
2024-11-17 -
小鸡胸脯肉怎么做
鸡柳肉取出稍解冻。加入老抽，十三香，料酒，自然，鸡精，盐巴、白醋翻搅均匀，使每天鸡柳肉都充分沾上味道，并放置30分钟以上，中途记得翻搅一下使其充分入味哦。热锅冷...
2024-11-17 -
牛腩肉如何做嫩
主料：牛腩200g。辅料：土豆5个、尖椒1个。调料：食盐5g、姜3片、料酒5g。牛腩切较大的块，入冷水锅加姜片煮开转小火煮一会，用筷子戳里面没有血水渗出即可。牛...
2024-11-17 -
冻鸡胸脯肉的做法
主料：牛蹄筋100克。辅料：鸡胸脯肉80克，火腿50克，胡萝卜60克，香菜30克。鸡肉洗净，入锅煮熟，切成2厘米长的粗丝；水发蹄筋切成2厘米长的粗丝；将蹄筋丝入...
2024-11-17