可以做椒香四棱豆,具体做法如下:材料:四棱豆500g、花椒5g、大蒜3-4瓣、干辣椒2个、色拉油、香油、盐。四棱豆和豆角一样,摘掉两端,去丝,洗净。四棱豆斜刀切...
四棱豆有着保护心脏的作用,在四棱豆角中含有大量的可溶性纤维这种物质,这种物质它可降低人体胆固醇,并且四棱豆中还富含有大量的维生素a和维生素c可防止胆固醇的发生。...
滋补身体,四棱豆可以滋补身体,这种蔬菜中含有多种对人体有益的氨基酸和矿物质,还有多种维生素存在,其中赖氨酸的含量最为出色,人们食用以后能提高身体组织细胞的活性,...
用料:四棱豆200克、大蒜3个、鸡粉适量、盐2克。做法:(1)四棱豆洗干净去茎两头都有,去干净后改刀。(2)烧开水,把切好的四棱豆焯一下水,水里给一点油和盐,这...
患有尿频的病人慎吃四棱豆。四棱豆富含蛋白质、维生素、多种矿物质,营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。四棱豆含多种氨基酸,且氨基酸组成合理,其中赖氨酸含量比...
暴晒处理:四棱豆种子在播种前要先催芽处理。先挑选出大小均匀,颗粒饱满的种子。播种前先放在太阳下暴晒两三天,这样处理能让种子的含水量一致,还能消灭到种子表皮的病菌...
四棱豆不耐霜冻,故播种期应在晚霜冻过之后,温度在20℃以上时为佳。南方地区3到6月便可以随时播种。华北地区以4月为好。如果使用地膜覆盖则可提早7到10天。北方地...
四棱豆不可以生吃。因为四棱豆中含有胰蛋白酶阻碍因子和凝血素等有毒物质,若食用会阻碍消化,导致腹胀。一般可清炒、蒜蓉炒、凉拌、盐渍、做酱菜或罐头等。四棱豆,云...
它富含蛋白质、维生素、多种矿物质,营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。四棱豆含多种氨基酸,且氨基酸组成合理,其中赖氨酸含量比大豆还高,并含有丰富的脂肪、膳...
要了解四棱豆不煮熟是否有毒,首先我们需要了解四棱豆的可食用的植物成分到底是什么,在四棱豆中,含有一种有毒物质,叫做胰蛋白酶阻碍因子。这种有毒物质随着温度的增高它...
由于四棱豆种植对温度有一定的要求,所以南方的种植户可以选择户外种植,而北方则需要大棚种植。土壤方面适合疏松肥沃的土质,水分要把握好,保持湿润且不能涝水,易泡坏根...
食材:白芸豆200g,红茶3g,番茄干10个,蜂蜜适量,冰糖适量。 白芸豆用水浸泡一夜。 番茄干浸泡20分钟。 红茶放入茶包中。 将泡好的芸豆倒入砂锅中。 放入...
荆芥拌黄瓜。荆芥拌黄瓜是一种比较常见的家常菜,并且做法也是非常简单的。我们需要荆芥一把,青辣椒,麻油,盐,白糖,黄瓜等食材。我们在准备好的食材之后把荆芥和黄瓜清...
首先吃蟹的第一步那就是把蒸好的大闸蟹,把它的蟹壳去掉,掀蟹壳的时候将拇指和食指从蟹壳底部着手掰开蟹壳。那么第二步就是把大闸蟹的蟹脐去掉,然后把将蟹翻一下身,最后...
食材:雪梨1个、冰糖适量。 雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。 把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗 最后...
第一种:清炒南瓜。用料:南瓜、小葱、油。做法:南瓜削皮去籽,切块;炒锅放油,8时下南瓜煸炒;加盐,糖后翻炒几下后加一碗水;开锅后加盖小火焖至水收干;撒些鸡精出锅...
做法1:凉拌木耳。准备食材如下:黑木耳50克,朝天椒4根,色拉油适量,食盐1茶匙,酱油1汤匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,香油1汤匙,麻油1汤匙具体做法如下:黑木耳...
食材:丝瓜一个,鸡蛋三个,油适量,蒜适量,盐适量。丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末。平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液。稍微开始凝固时用筷子迅速滑散。把鸡蛋拔到一...
杏仁豆腐:甜杏仁,牛奶,豆浆,白糖;杏仁用水浸发,去衣,磨成浆汁,用布沥去渣。将杏仁汁和豆浆下锅烧滚,放入白糖煮化,煮至汁水略带黏性时,即放入牛奶。煮滚后速离火...
做菜肴中的拌料。除尽种皮的白果仁可做烧鸡、烧鸭或者是烧肉等菜肴的拌料。加入白果肉可以消除肉的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍...