焖南瓜准备食材如下:南瓜500克,色拉油适量,食盐1茶匙,蒜4瓣,生抽1汤匙具体做法如下:将老南瓜切去皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉,将南瓜块及蒜蓉放入...
材料:南瓜200g、玉米淀粉15g、牛奶100g、白砂糖30g、椰蓉适量。 南瓜去皮,切薄片,蒸熟。 南瓜蒸熟后,捣成泥。 加入玉米淀粉,纯牛奶和糖,拌均匀。...
南瓜新干净后切成薄片备用。蒸锅中加水,蒸30分钟,取出将盘子中多余的水倒掉,用筷子或者勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥,晾干备用。打2个鸡蛋搅拌均匀。把南瓜泥和鸡蛋搅...
南瓜切块放入盘中,大火蒸五分钟; 蒸熟的南瓜趁热用勺子压成南瓜泥,加入适量白糖; 加入糯米粉和少量面粉,不用加水,直接揉成光滑的面团(加面粉可以使面团更有韧性,...
首先把嫩南瓜洗干净,不喜欢吃皮的朋友可以去掉。但是嫩南瓜的皮也不难吃。去掉瓜瓤,然后切成薄片,装盘备用。热锅下油。倒入切好的南瓜片,翻炒均匀。加少许的高汤,继续...
食材:南瓜叶300克、盐适量、鸡精适量、姜适量、蒜适量。南瓜叶拉丝,洗净。姜蒜 辣椒切好,备用。按个人喜欢 可以不放青椒。锅中加水烧开,放入南瓜叶过水,一分钟后...
主料:南瓜500克。辅料:辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克。调料:色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克。将嫩南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米长的...
把南瓜皮用刮刀去掉,刮的要稍微透彻一点。不然南瓜皮太厚,吃起来不好吃。用刀把南瓜壤给刨去扔掉,用清水稍加冲洗。然后用刀把南瓜切成薄片,如果不是很好切那就切成块。...
材料:南瓜500g、油适量、盐适量、干辣椒适量、蒜适量、葱适量、姜适量。 南瓜去皮,切成块。 锅里倒油爆香葱、姜、蒜、干辣椒。 下南瓜翻炒2分钟 加适量盐。...
可以做小南瓜蒸蛋,南瓜掏出瓤后放入过筛后的鸡蛋液上锅蒸熟即可。具体如下:主料:小南瓜一个、鸡蛋两个;辅料:香油适量、盐适量。南瓜洗净1/3处切开,用小勺子掏出南...
南瓜茄子的做法茄子和南瓜是我们经常可以见到的两种食材,这两种食材含有的维生素都非常高,并且也都是吃起来比较软的食物,对于老人和小孩子来说是一种很好的食材。将茄子...
首先准备好南瓜、小米、冰糖、水。将小米淘洗干净,浸泡一会。将南瓜去皮切块备用。锅中加适量的清水,水烧滚,然后在烧开的锅中加入小米用小火熬煮20分钟后加入冰糖。最...
炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍...
材料:南瓜,冰糖,胡椒粉,淀粉,盐,味精,油,冰糖,干辣椒,蒜等。先把南瓜洗净后,去皮去瓤后,切成块状备用。然后把块状改成厚薄均匀的片状备用。往南瓜片中加入适量...
南瓜对半切开,削去外皮,挖出内瓤,切成薄厚适宜的片。百合剥成瓣,去掉外边褐色部分,洗净。大火烧开锅中的水,放入百合瓣氽烫两分钟,捞出,沥干水分。炒锅内放入油,烧...
准备材料:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙馅50g、白芝麻适量。南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳...
南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透)。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟...
南瓜蓉3大汤匙,蘑菇8个,洋葱半个,盐适量,鲜奶或忌廉100ml,杞子数粒,牛油10g。将洋葱切碎,南瓜去皮小块备用。平锅中放适量橄榄油,放入洋葱碎炒到透明备用...
材料:南瓜500g、食盐适量、糖适量、葱适量、蒜蓉适量。第一步将准备好的南瓜去皮去籽,切成片状,放一旁备用。锅里放入油,点火加热,放蒜蓉炒半分钟,加入切好的南瓜...
准备食材:南瓜泥100g、糯米粉200g、植物油适量、绵白糖适量、白芝麻适量。南瓜去皮切万片,放到蒸锅中蒸熟。 将蒸熟的南瓜晾凉,放到料理机中打成泥。取100克...