卡路里,简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,...
卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是一种热量单位...
卡路里是指一种热量单位。卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calo...
燃烧我的卡路里,网络流行词,该词源自于火箭少女101演唱的歌曲《卡路里》中的一句歌词,无实际意义。“燃烧我的卡路里 ”一词之所以走红网络,是因为该句歌词是由杨超...
1卡路里就是在标准大气压下,将1克水的温度升高1摄氏度所需要的热量。每克碳水化合物、蛋白质,都含4大卡热量,1克脂肪含9大卡热量,再结合食物中这三种物质的质量,...
芝麻菜。卡路里:4。芝麻菜在日常生活中是比较常见,不仅含有低热量低脂肪和低胆固醇,而且高纤维和大量的维生素A,K,C以及其它丰富的营养。芦笋。卡路里:27。芦笋...
跑步时的热量消耗计算公式:已知体重、时间和速度。跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K。指数K=30÷速度(分钟/400米)。例如:某人体...
魔芋粉,膳食纤维含量为74.4克/100克。这个含量高得“变态”,忒高了!同时,魔芋中的脂肪、糖类和蛋白质含量也很低,热量极低。因此,魔芋是极佳的减肥食物,简直...
以一个100克的包子举例子,每个100克的包子含有的热量是120卡,而300卡就相当于两个半包子。千卡与大卡之间的换算公式是1千卡=1大卡,平常吃的食物中普通大...
不通过百分比计算,可以通过能量项转换或者蛋白质,脂肪,碳水化合物这三项的一个合计算。食品的营养成分表上肯定有下面几项:能量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,而其中的能...
我们往往将卡路里与食品联系在一起,也有很多人有误区,认为卡路里是导致肥胖的根本原因。其实肥胖与个人饮食习惯,压力疲劳,缺乏运动都有直接关系,并非单一用摄入卡路里...
每100g毛豆中所含热量大约是123大卡。毛豆含有丰富的维生素,脂肪和蛋白质,其中膳食纤维和钾,镁元素含量很高。经常食用毛豆可以保护心血管,还能控制血压血糖,防...
草莓的热量:30 大卡(100克可食部分)。一斤草莓=500克草莓,因此一斤草莓的热量是500/100=5*30=150大卡。计算食物或饮食所含的热量,首先要知...
1 卡(卡路里)=4.18585182085焦耳卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需...
紫薯的热量并不高,每100克紫薯中只含有80大卡的热量,适量的吃一些紫薯,可以有效的促进身体内宿便的排出,起到减肥瘦身的作用。而且可以增强身体的免疫力,有一定的...
一个汉堡有600卡路里。汉堡包是一种发源于德国汉堡的食品,是现代西式快餐中的主要食物。最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成,现代汉堡中除夹牛肉饼或其他...
大卡和千卡都是一种热量单位,1大卡=1千卡,大卡是一种口语说法,千卡是一种书面的正式说法。卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位,卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千...
一杯奶茶大概在300毫升左右,含有热量90大卡。本身属于一种低热量的食物,一般喝奶茶不会导致肥胖,但是在奶茶的制作过程中添加了大量的糖分,这些糖分会在体内堆积,...
一只烤鸡的重量大概在500克左右,含有热量1200大卡以上。摄入体内之后,热量非常容易转变成脂肪,所以建议减肥人群最好少。而适量的吃一些烤鸡,可以吸收烤鸡中丰富...
肉包子主要是由面粉制作成的包子皮和肉制品加入葱、姜、蒜制作成的肉馅共同组成的食物。一个肉包子重量大概在100克左右,含有热量200大卡以上,属于一种高热量的食物...