第一类项目:1000 米跑(必考);第二类项目:篮球运球或原地双手投掷实心球或足球运球(选考 一项);第三类项目:立定跳远或 1 分钟跳绳(选考一项)。一般是从...
必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米); 选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分...
必考项目:男生1千米和女生800米。(1)在200或400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑...
必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟...
中考考试科目包括语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史、地理、生物、体育与健康、信息技术,初中学生学业考试包括考试科目和考查科目两类。初中学业水平考试(T...
2021年安徽中考的考试总分值为750分。其中语文150分,数学150分,外语120分(含听力20分),道德与法治80分,历史70分,物理70分,化学40分,体...
携带本人准考证,防止损坏和丢失。不得携带通讯工具与其他与考试无关物品进场。穿着运动服、运动鞋(不得有钉)。考试成绩当场公布,对考试成绩有疑问的请当场向考务人员提...
中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。180个/分为10分,每下降5个在满分10分的基础上减0.5分,依此类推 ,直到0分。A、B、C、D等级的评定是在总分的...
男生:1000米,必考项目。引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。女生:...
平时制定好锻炼计划,千万不要到临考前突击。体育成绩与语文数学等科目不同,依靠考前突击,根本不管用,因为初中生的身体素质摆在那里,做不了假。因此,在考前,初三生们...
准备工作:长跑时,要选透气性好的运动服,不宜太厚。练习后要注意保暖,以防感冒,影响以后练习。考生如果受伤或得病要及时就医,暂停练习,等伤病好了再进行练习。练习前...
中考体育虐我千百遍,我待中考体育如初恋。体育成绩我追了你九年了,只求你中考爱我一次。中考体育考场是人生舞台,我们要做自己的偶像。就算失败了99次,我也要坚强,凑...
伤残学生免试:因残疾丧失运动能力(有残疾证)和因严重伤病而长期免修体育课的学生;体育获奖免试,需提供获奖证书;过于肥胖或患病不适于参加体育统一测试长跑项目的学生...
统一考试的中考体育考试项目有: 男生长跑1000米,女生长跑800米。 游泳男女生均为200米。 垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。 第四类中考体育项目为:篮...
浙江取消体育中考的原因是由于新冠肺炎。因新冠肺炎影响,4月16日,浙江省教育厅发布通知,对2020年浙江部分教育考试招生安排做相关调整。通知提到,浙江将...
学校和县级以上医院出具证明(残疾人须持《残疾证》),因残疾丧失运动能力或因严重伤、病,长期免修体育课的考生,可申请免考。其升学体育考试的分数,按满分45分计入升...
站着跳远主要需要腿部爆发式,腰椎和腹部力量,以及整体的协调性,当然还有技术动作本身。三个月要有效果,主要练习动作技术,额外的力量练习要注重大腿肌肉群和腰腹肌群的...
男生:立定跳远2.49米为满分,掷实心球:9.7米为满分,1分钟跳绳:180次为满分,女生:立定跳远1.99米为满分,掷实心球:6.8米为满分,1分钟跳绳:18...
需多喝水:每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究,...
2020年,云南省新出台的中考改革政策规定该省计划将中考体育成绩上调至100分,与“三大主科”(语文、数学、英语)平起平坐。其他科目比如物理为50分,政治、历史...