饺子馅应荤素搭配,一份“酸性”肉与两至三份“碱性”蔬菜相搭配。其中肉应选用九分瘦肉,尽量不要再添加动植物油,既确保营养均衡,也能避免脂肪和热量的过多摄入,酸碱更...
要讲究穿着。进入西餐厅,穿着要得体,不轻易穿休闲服。男士最好穿衬衫和皮鞋,女士也最好穿得体的套装。注意入座方式。注重礼仪的入座方式是从左侧进入。腹部不要挨着桌子...
刚出锅的糖炒板栗是市民的最爱。但专家提醒市民:“卖相”太好的糖炒板栗可能加入了对身体有害的工业石蜡,这样炒出来的板栗颜色鲜亮,销路好。因为工业石蜡成分比较复杂,...
孕妇朋友们不宜摄入过多的黑豆,由于黑豆中含有非常多的植物性激素,有可能会影响到人体的激素水平,甚至还会导致女性出现其他不适应的症状。 痛风的患者也不可以吃黑豆。...
螃蟹不是人人都适合吃,由于螃蟹性寒,所以对于体寒胃虚,手脚冰凉,过敏体质的人不建议使用。其次,蟹黄、蟹膏胆固醇含量很高,肥胖患者也不建议使用。 切记,大闸蟹一定...
不能多吃。西瓜虽然好,但是上文我们也说了西瓜性寒,所以不能够多吃。如果是脾胃虚寒的患者贪多服用西瓜,那么很容易导致身体出现拉肚子、食欲不振等情况。西瓜中糖分高容...
患有湿热痰滞内蕴、感冒者不适合吃猪肚子。 如果猪肚子出现了淡绿色、粘膜模糊、看起来软软的、容易破、还有腐败恶臭的情况时,不要选择这样的猪肚。 猪肚子买了之后,不...
大家在吃槐花的时候要注意,槐花虽然营养美味,但是因为性质寒凉,所以日常生活中不能搭配其他寒凉的食物食用,比如马齿苋、鱼腥草、苦瓜等食物,以免刺激肠胃、危害肠胃的...
糖尿病患者忌食:红枣中含有大量的糖分,人体进食后会使血糖升高。糖尿病患者平时最好不吃红枣,以免破坏血糖的稳定,不利于疾病的控制和治疗。水肿患者忌食:红枣富含糖类...
白果含有微量的毒性,不可以长期食用或者是短时间内过量食用,避免出现毒性反应。因为白果中含有类似鹰碱的物质,所以不建议生吃白果,避免出现抽搐症状,严重的可能导致延...
鲍鱼的内脏不能吃,可能残留有毒成分,人食用后易出现过敏等不适症状。鲍鱼的壳不能直接吃,因其质地坚硬,是一个石灰质的壳,而石灰质含有强碱性,吃了会对人体造成很大的...
生菜性凉,尿频、胃寒之人不宜多吃,否则容易加重病情,甚至导致患者腹胀和腹泻,引起食欲不振等。 绿叶蔬菜里含有较多的硝酸盐,储存一段时间后,由于酶和细菌的作用,会...
黄瓜不宜生吃不干净的黄瓜。 黄瓜不宜弃汁制馅食用。 黄瓜虽好但不宜多食偏食。 黄瓜不宜加碱或高热煮后食用。 黄瓜不宜和辣椒、菠菜同食。 黄瓜不宜与花菜、小白菜、...
糖尿病患者不宜多吃。酸角剥皮后可直接食用,但是不要连着根须一起吃,吃到核需吐掉虽然酸角的名字有酸字,但其实酸角属于碱性食物,而人体机体处于微碱性性是最健康的标志...
很多水果都是秋季成熟的。 在冬季才丰收的水果很少,只有柑橘类水果如柑、橘、桔、橙、柠檬等,它们丰收季节很多可以跨季的,早的从秋季开始,晚的到翌年春季。 当然属于...
吃空心菜注意事项:空心菜性寒,体质虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食;空心菜含钾丰富,肾功能不全、高钾血症患者适量服用。空心菜忌煮太久,最好大火快炒,避免营养成...
易过敏服用时应注意,过敏体质的人不能食用。 体虚、低血糖者、便溏、腹泻的人群以及孕妇不宜食用。 不能用开水或茶水冲服蜂王浆。 低血压,低血糖人群不适合服用。 食...
菠萝蜜和蜂蜜不能同食,两者不能混着吃,否则会引起胀气,严重还会有生命危险。 食用菠萝蜜时应注意防止过敏反应的发生,方法是在吃菠萝蜜之前,先将果肉放在淡盐水中浸泡...
食用红薯的注意事项:吃红薯时,记得一次不要吃太多。因为红薯含有一种叫做气化酶的特殊物质,如果你吃太多红薯,你会导致你的身体产生太多的二氧化碳气体。这时,身体会有...
不宜生吃:因为禽类(鸡、鸭、鹅)的卵巢最容易带有沙门氏菌,常常使蛋壳表面乃至内容物受到污染。生吃鸡蛋,潜在的沙门氏菌进入人体,容易引起食物中毒。另外,生蛋清中含...