身体姿势:两脚开立与肩同宽或比肩稍宽,两膝微屈,前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地),脚趾轻微用力压地,脚跟微离地面,重心置于两脚之间,上体略前倾、收腹,持拍手臂自然...
胶粒方向不同。乒乓球拍正面一般为红色的正胶,颗粒向外胶粒向上,短颗粒胶皮,相较于反胶来说稍微粗糙一些。乒乓球拍反面一般为黑色的反胶,颗粒向外胶粒朝下,拍面光滑。...
胶粒方向不同。乒乓球拍正面一般为红色的正胶,颗粒向外胶粒向上,短颗粒胶皮,相较于反胶来说稍微粗糙一些。乒乓球拍反面一般为黑色的反胶,颗粒向外胶粒朝下,拍面光滑。...
用重心控制球。 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用...
仔细观察锡纸,可以发现它的两面是不一样的,一面很光亮,另一面颜色较乌。光亮的这面叫做感光面,颜色较乌的这边叫哑光面。我们在使用时,要用哑光面来接触食物,感光面露...
打开电脑,点击左下角的win图标,页面弹出选项,点击传真和扫描。进入扫描界面,点击新扫描。先把身份证正反面,单独的扫描出来,就是扫描成两张扫描件。打开一个空白的...
挑选拍柄,乒乓球拍分为横拍和直拍两种,根据自身握拍方式进行挑选。挑选底板,常见的底板有五层纯木、七层纯木、加碳底板等,初学者练习控球时最好选择五层纯木底板。胶皮...
下旋——下旋球顾名思义就是球是向下旋转,这种球如果自己没有接好的话,往往的结果就是球会下网丢分。那么怎么接这样的球呢,我们要将我们的拍面略微侧向下面,在球接触拍...
僧游云隐寺,寺隐云游僧。你是年少的欢喜,喜欢的少年是你。亭园满香花,花香满园亭。客上天然居,居然天上客。人过大佛寺,寺佛大过人。.人中柳如是,是如柳中人。斗鸡山...
乒乓球拍两面打起来各有优势,主要看个人习惯。国际乒联规定,乒乓球拍必须是红和黒(深绿)两种鲜明的颜色做标识,以往比赛前双方相互检查球拍,让对方知道你的球拍两面是...
挑选拍柄,乒乓球拍分为横拍和直拍两种,根据自身握拍方式进行挑选。挑选底板,常见的底板有五层纯木、七层纯木、加碳底板等,初学者练习控球时最好选择五层纯木底板。胶皮...
正手握拍正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面,小指、无名指、中指自...
劈接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点,常给对方非常顶的感觉,使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是:在来球的高点期,接触球的中...
接急球对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰...
快速球;这种球简单,球与球拍正面碰撞快,力度大即为快速球,这种球需要注意的是把握好力度与高度,不然容易出界与撞网。特点:出奇不意,简单。 下旋球:这种球是通过球...
正手发奔球。特点球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。要点:①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线...
反手快带:右脚稍前,手臂自然弯曲、外旋,拍面前倾,稍向后引拍。迎球时,肘关节内收,将球拍引至身体的左前方。在球的上升期,借助腰、髋的力量,手臂向前带球,击球的中...
球拍水平击球。手腕的动作要固定。使用全身的力量击球。固定手腕。如果扣球时手腕活动的话,击球的速度会很快,但是球路非常不稳定。所以头脑中不要过于注意手腕的运动,使...
发球时,球拍要松一些手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直,击球后,要稍微颠一下身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体,击球瞬间脚后跟要抬起来。技...
正手平击发球(1)特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。(2)动...