定时定量和化整为零:定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳。这样做的目的是为了与降糖药更好的匹配,不至于出现血糖忽高忽低的状况...
不宜多吃海鲜产品类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,这种物质最容易加重类风湿性...
尽量选择发酵较好主食,如馒头、花卷等可产生饱腹感,有效控制其他食物的摄入量。尽量选择热量以及含糖量较低的绿色蔬菜,对患者控制体内血糖具有很好的帮助效果。可选择瘦...
患有哮喘病的患者要注意适当的调整饮食,首先要多吃一些新鲜易消化,而且富含碳水化合物的食物,如可以适当的吃一些馒头、面包,这些食物含有丰富的碳水化合物,而且容易消...
癌症的病人一般那些发物是不能常吃的,对身体是有害的,会加重病情的,所谓的发物就是指的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾、海参;畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉...
多吃碱性食物,含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,痛风病人可以多吃一些碱性食物。 减少脂肪的摄入,痛风病人的尿酸控制很重要,脂肪可减少尿酸排出。而且,脂肪含量高...
糖尿病适合的饮食:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维,以低糖,低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。豆类及...
高血糖饮食禁忌和食谱主要有以下几个方面:第一,限酒。第二,尽量的减少避免高脂饮食,比如说动物内脏,动物油等等,都是很高血脂的,所以说对于糖尿病是不利的。还有就是...
产后1~3天,肉丝挂面汤(猪肉25克,面粉50克)。猪肝炒芹菜(猪肝25克,芹菜100克)。早点:蒸蛋羹,牛奶50克,橘子50克。午餐:大米绿豆稀饭(大米150...
合理的饮食习惯是帮助健康的有效条件。饮食对治疗是非常重要的,一般含有丰富维生素C的食品,如新鲜的橘子、葡萄柚、山楂、樱桃、猕猴桃、杨梅应尽量不吃或少吃。调查表明...
要制定营养平衡的食谱。根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,进行食前的营养预算和食后的营养核算,在结合季节特点,选择八大类食物,安排好由于幼儿的偏食习惯容易导...
豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等富含维生...
鲫鱼豆腐汤把鲫鱼擦干,这样不粘锅,倒入油监,两面金黄,加入小葱,姜片,再煎一会后倒入开水,大火煮10分钟,加入豆腐煮5分钟,最后加盐调味即可。蔬菜豆腐汤在豆腐中...
避免吃一些含糖量高的食物:糖尿病患者也应严格控制糖的摄入量。在正常情况下,严禁吃高糖食物,如果白糖和红糖,以及高糖食物,如巧克力和蜂蜜。不能吃含糖量高的饮料和甜...
糖尿病患者应避免食用高脂肪和加工过的肉类。每盎司高脂肉类含8 g脂肪和100卡热量。应避免的肉类包括上等牛肉块,比如肋排。猪肉制品,如排骨、碎猪肉和香肠以及羊肉...
不适宜吃精粮;动物内脏、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太...
千岛沙拉(1)洗净材料备用,准备千岛酱或沙拉酱柠檬汁 (2)胡萝卜切细丝 (3)生菜撕开铺底,青椒切丝 (4)挑选成熟的牛油果压碎,捞好即可。草莓面包鲜奶(1)...
脑出血病人的饮食从医学的角度来讲,没有特殊的饮食,说吃什么药对脑出血病人就一定很好,我们日常生活中各种营养丰富的饮食就是一个最好的食谱,当然对于脑出血的病人,他...
早餐:小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶:麦片=2:1),凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟):水果50克,枇杷是不错的选择。午...
风湿病人的饮食一定要以进食高蛋白、高维生素、高热量、还有容易消化的食物为总原则。但注意的是:风类风湿性关节炎患者饮食要需要节制,饮食要定时定量,食物的软硬冷热程...