首先把米淘洗干净,淘米的时候不要使劲揉搓大米,这样会使得营养流失~淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时,让米粒充分吸收水分。把泡好的大米沥去水,接着放一小勺油拌匀(...
先取出适量的香米,然后用水洗干净。将锅清洗干净,加入适量的水。往里面加入已经洗干净的香米。把火候调到最大,等到它煮沸的时候,适当地调小一下火候,然后慢慢地煮。小...
材料:米1杯,植物油半勺,盐小半勺。 把米洗净后,用少许植物油拌匀,稍放置一会儿。 放大半锅水煮开,再将米放入继续煮滚。 调至中小火,必须是看到米花不停绽放的状...
原料:大米,瑶柱(干贝)。大约放三粒珧柱用三碗水煮。大约用50g的米,洗净。如果不赶着煮最好把米先泡十来二十分钟,煮出来的白粥就更加的绵滑。待水开时,慢火,盖半...
大米淘洗两遍后,浸泡一个小时。泡好的米倒入锅中。往锅中添加入水。使用大火煮开。将锅中食材搅拌均匀。改用小火煮粥。开盖煮约十五分钟。另起锅烧开水,放入洗净的菠菜。...
原材料:河虾半斤(好像基尾虾也没有问题)、茼蒿半斤、土芹菜两根、香菜(芫荽)6根、大米、生抽。制作:先洗净大米,然后放到汤褒内,加冷水开始煮粥。先把芹菜去掉叶子...
首先要选择好些的糯米来煮白,因为糯米带有粘性,即使不会煮粥的人,只要慢火煮就能煮好。当然饭米也是可以的,只是掌握不好的最好不要用饭米煮。准备一口煮粥的锅,抓两到...
食材:大米、水、小米。拿出锅具,拿出适量的大米,如果不想吃单纯的大米也可调入一些小米,小米可以养颜并且对胃好。把米倒入锅中,淘洗两到三遍后倒掉洗米的水,再加入适...
车前叶粥的做法菜系及功效:药膳偏方利尿食谱明目食谱祛痰食谱清热去火食谱工艺:煮车前叶粥的制作材料:主料:车前草50克,粳米50克 调料:大葱15克,先将车前叶拾...
将米淘洗干净,入锅里煮成粥,粥煮好以后稍稍晾一下,在粥上加上肉松就好了。大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目...
大米择去杂质后洗净,用清水浸泡30分钟。砂锅内注入2/3满的清水,中火烧开后加入浸泡好的大米,转大火。砂锅内水再次沸腾后滴入食用油,顺时针搅拌均匀后转中小火,加...
如何做一碗好的白粥:水开了以后把火势调小,慢慢熬,一直熬到粥绵,另一种是一直用强火煮,我们称为明火白粥,但这要有耐心看着火,不能让它煮糊,这样煮出来的白粥又香又...
将摘回来的鲜艾叶摘去根茎,清洗干净备用。大米洗过之放少许盐以及橄榄油腌制一、两小时以上。然后倒入锅内注入适量清水大火煮沸约二十分钟。米粒还没开花的时候,可熄火。...
准备材料:大米330g、清水适量。把准备好的大米放入水中浸泡2小时。2小时后把大米捞出洗净,放一旁备用。锅内放入适量的水,大火煮沸。煮沸后放入大米,用勺子顺时针...
准备用料。大米、水、盐。选取新大米,清水冲去杂质,不要使劲揉搓。将洗好的米加水装碗里,放冰箱冷冻室。烧一锅开水,一次性加好水,中途不要加水。将冰箱里冷冻的大米取...
用料:米、食用油、水。米准备好,淘洗1-2遍,加入适量的水,倒入高压锅。水中加入一小勺食用油搅拌均匀,炖煮1个小时左右。煮好后焖一会,高压锅消气后再开盖,软糯香...
食材:大米1杯,清水6-8杯,智能电饭煲1部。取出适量大米,放入锅中,用清水淘洗2-3遍,注意洗米时力度不要太大,搓的力度过大容易导致大米表层营养丧失的。淘洗大...
用普通锅煮粥,粥会喷出来,可以在锅上架上一对筷子,然后再盖上锅盖,预留出足够的散热空间,粥就不会喷出来了。煮粥的时间主要根据个人喜好,喜欢浓稠一点的白粥煮的时间...
不要在粥中添加宝宝难以消化的食材。很多妈妈为了煮出的粥营养更丰富,往往会选择往里面添加一些食材,比如玉米、谷物类等,这种食材大都纤维粗,对于刚开始进食辅食的宝宝...
米准备好。淘洗1-2遍,加入适量的水,倒入高压锅。水中加入一小勺食用油搅拌均匀,炖煮1个小时左右。煮好后焖一会,高压锅消气后再开盖,软糯香滑的白粥就完成了。备注...