冬季的萝卜脆嫩爽口,可以润喉、开胃,多吃些萝卜对消化很有好处,其辛辣成分能促进胃液分泌,调理胃肠机能。萝卜还有抗癌的功效,萝卜里含有多种氨基酸、木质素等物化成分...
增强机体免疫力萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进...
沙窝萝卜的功效和作用:现代研究表明:青萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素,能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强,缩短食物在肠道的存留...
萝卜干是用一些萝卜切条风干脱水之后制作而成的一种食物,这种萝卜干汁中的维生素b族含量非常丰富,可以有效的营养神经、改善失眠多梦的状态,而且可以预防口腔溃疡和脚气...
萝卜汤的功效起到清肺,润嗓,化痰的功效。对于萝卜一般都用来煲汤喝,其汤特别适合长期卧床不起或者刚进行手术后的患者使用,当然对于消化不好的人也可以使用。帮助排气,...
消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。呼吸方面 咳...
排骨1条、白萝卜1条、花生油1茶匙、料酒1勺、陈醋盐1勺、盐1茶匙。做法:排骨冷水掉水,另起锅下油放入掉水的排骨翻炒金黄,放入料酒和陈醋。放入萝卜翻炒,加入清水...
健身防病:白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外...
首先,在以前来说,夏天确实没有萝卜而刚好有姜,因为那会儿还没有大棚蔬菜。从另外的角度来说。姜是温热的,是可以帮助阳气升发的。顺应这个规律,吃点温热之品,帮助阳气...
姜是温热的,是可以帮助阳气升发的,顺应这个规律,吃点温热之品,帮助阳气升发,更轻松的把体内存在的病邪、寒气等排出。夏天的时候吃萝卜,刚好就可以帮助排出这些积聚的...
冬吃萝卜夏吃姜的意思是:冬天吃萝卜好,夏天吃姜好,这是民间口口相传的养生之道。因为冬天外界寒冷,体内内热,吃萝卜顺顺气,带走不必要的内热。夏季暑热,多数人食欲不...
五香萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分,以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高,是高级养生食物,有“素人参”...
胡萝卜中的营养价值比较丰富,功效比较广泛。从中医学的角度来讲,可以补肝明目、健脾利湿、消食导滞。不但可以改善眼干、眼涩的症状,对于食欲不振和四肢肿胀现象也有调节...
夏吃姜的原因夏天为什么吃姜,首先要从天气方面说起。夏季的时候天气炎热,所以人体为了达到散热的目的,皮肤的毛孔是完全打开的,所以体内的阳气并不是很旺盛,这个时候如...
它是性温的,它就归经归在心经,肺经,和胃经当中,具有清热解毒,利湿散瘀,养心健胃,还有化痰止咳的作用,它能够顺气,有利于大便排泄,还有生津止渴的作用,还有就是补...
白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜里面就含有丰富的VC和微量元素锌,能够增强人体的抵抗力。如果还想促进消化的话,食积腹胀,...
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。中医经典著作《伤寒论》中描述:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣,十一月之时,阳气在里,胃中烦热,...
冬吃萝卜指的就是生活常见的白萝卜。白萝卜可以补气和顺气,红萝卜可以补心、活血养血,心脑血管患者可以多吃,青萝卜可以清热舒肝,吃水萝卜利尿功能特别好。萝卜(学名:...
化痰止咳 白萝卜性凉、味甘,有清热排毒、化痰止咳的功效,白萝卜炖鱼头汤含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素A及矿物质等,能清热化痰,适合咳嗽、痰多、咽喉干痛的人食...
能吃。对准妈妈的好处:白萝卜富含膳食纤维和芥子油,对准妈妈的消化系统有好处,尤其是患有便秘的准妈妈。萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力。但吃白萝卜要适量,白萝...