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海蜇皮怎么做才能好吃
凉拌海蜇：取海蜇皮，放入清水浸泡 4－8小时，再充分洗除，而后切成细丝，用冷开水洗涤 1－2次，放在盆内，加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味，充分拌匀...
2024-06-30 -
最毒的四种蔬菜
近年来，空心菜大面积连续栽培有些病虫害的发生明显增加，农药也相对来讲比以前多很多。而且空心菜的栽到地里成熟后，往往采摘其最嫩的部分，而根部还会接着长，这个周期大...
2024-06-30 -
最伤肾的四种蔬菜
辣椒辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”。辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果...
2024-06-30 -
胃炎不能吃什么食物
西兰花西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。番茄番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多...
2024-06-30 -
感冒不宜吃哪些东西
甜食感冒的时候吃了感冒药以后，舌头的味觉变迟钝，人变得没胃口，但喜欢喝甜的饮料与蛋糕类。据研究，糖会降低人体免疫功能，延缓了感冒康复的时间。辛辣调味料感冒时喉咙...
2024-06-30 -
哪几种杂粮孕妇不能吃
薏米 薏米可以健脾益胃，祛风胜湿，养颜驻容，补肺清热，利水消肿，是一味养颜佳品。但是薏米会使身体冷虚，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发流产的可...
2024-06-30 -
冬天吃什么水果应季
山楂在寒冷的冬天到来之时，吃一些美味又营养的山楂，帮助调节身体是非常不错的选择。山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以...
2024-06-30 -
防生锈最好方法
组成合金，以改变铁内部的组织结构、例如把铬、镍等金属加入普通钢里制成不锈钢，就大大地增加了钢铁制品的抗生锈能力。在铁制品表面覆盖保护层是防止铁制品生锈普遍而重要...
2024-06-30 -
可以生吃的蔬菜大全
丝瓜：丝瓜带有维他命C、维生素B族及很多少量矿物，它含有的营养元素丰富多，直接生吃口味脆响可口。从药理学视角考虑，黄瓜皮所含营养元素丰富多，理应保存直接生吃...
2024-06-30 -
剧烈运动后应该吃些什么
补充流食如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。含高蛋白的食物人体热...
2024-06-30 -
小孩子子喜欢吃的东西
干脆面干脆面是小学生下课的时候，最爱吃的零食之一，或者说是饭后点心，每当下课后，去小卖部买包干脆面吃，成了小学生的“必修课”。干脆面酥脆可口，又香又焦，口感非常...
2024-06-30 -
肺保养最好的方法
不要吸烟现在影响我们肺部健康的因素中，吸烟的影响非常的大。吸烟不但会造成咽部的不适、痰液增多、还会在成肺部的病变，甚至引起肺癌。所以我们切记不要吸烟，如果我们在...
2024-06-30 -
高效腹肌的训练方法
跳卧支撑。开始运动之前先活跃筋骨，以避免运动的时候会拉伤身体。（1）首先俯卧，两手支撑身体，做一个俯卧撑；（2）立马起身，手脚相碰；（3）再次俯身做一个俯卧撑，...
2024-06-30 -
冬季养生吃哪些蔬菜最好
菜花。含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白...
2024-06-30 -
健身吃什么水果蔬菜最好
苹果饱腹热量低苹果是一种相对比较饱腹的食物，而且苹果的热量也是比较低的，所以健身期间是可以吃苹果的。就比如说，如果健身之前有吃东西，但是由于健身过程中有很大的消...
2024-06-30 -
春季吃什么菜最好
韭菜，春天特别适合吃一些温补阳气的食物，而韭菜就是非常好的选择，尤其适合初春，春天吃韭菜能够健脾养胃，补充和保护人的阳气，还可以杀菌消炎，提高抵抗力。 春笋，在...
2024-06-30 -
油炸菜丸子的做法
准备食材：面粉200克、鸡蛋2个、火腿2根、葱、姜、卷心菜半块，也可以选择其他蔬菜。先进行准备工作，把卷心菜、葱姜、火腿切碎，鸡蛋打到碗里，搅拌一下。准备一个稍...
2024-06-30 -
夏天吃什么家常菜最好
苦瓜清凉降火，大热天，吃点苦瓜有利于清凉降火，其中含有的苦瓜甙和苦味素能健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；苦瓜的维生素C含...
2024-06-30 -
不适合三岁以下宝宝吃的蔬菜
苦瓜因为宝宝的饮食习惯是在辅食期形成的，所以很多妈妈就会在宝宝还小的时候，扩宽宝宝的辅食食材名单，尤其是口感不那么吸引人但营养丰富的苦瓜。但妈妈们不知道的是，苦...
2024-06-30 -
wrong的四种用法
形容词：错误的,不适当的,相反的,有毛病的,不道德的。He took a wrong turn. 他拐错了弯。said the wrong thing. 说错了...
2024-06-30