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花生酱拌面容易胖吗
容易胖。花生酱的主要原料是花生，花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以如果怕长胖的话，还是尽量少食用花生酱拌面为好。但其实减肥，偶尔吃一次热量高点的东西也...
2024-09-10 -
吃芋头易胖吗
适量吃芋头不会胖。芋头是多年生块茎植物，每100克中含有热量331卡路里，蛋白质2.3克，脂肪0.2克，膳食纤维1克，胡萝卜素160微克，维生素C6毫克，维生素...
2024-09-10 -
花生会胖吗
花生不会使人发胖，但不应该多吃。属于高热量、高纤维、高蛋白的食物，可以增加饱腹感，适度饮食可以减肥，但多吃或油炸吃会增加体重。花生具有抗衰老、促进发育、增强记忆...
2024-09-10 -
芝麻酱可以拌黄瓜不
芝麻酱可以拌黄瓜。芝麻酱是一道几乎会出现在每一户家庭的饭桌上的凉菜。散发着浓浓的芝麻香气的麻酱，加上新鲜清脆的黄瓜，清爽中夹杂着芝麻酱绵绸的口感，倍受人们欢迎。...
2024-09-10 -
花生酱拌面
黄瓜切片，葱切末。取碗放入酱油，花生酱。加入少量的开水放入碗内稀释花生酱。锅内水烧开放入面条下去煮3分钟即可。面条煮 熟放入碗内加入葱花拌匀。拌匀好的面放入盘子...
2024-09-10 -
花生酱拌面的做法
碗里放入适量花生酱，继续在碗中调入适量酱油、盐，如果放点猪油更好吃。加入温开水将花生酱化开，锅里注入清水，烧开后放面条进去煮，煮好的面捞起来，不用过凉水。迅速放...
2024-09-10 -
花生酱拌馄饨怎么做
猪肉末里加入盐，料酒和鸡蛋按顺时针方向搅拌有黏性为止。摘下的芹菜叶，然后洗净焯水斩末挤干水分，加入盐，鸡精和再把拌好的猪肉末加入一起按顺时针方向搅拌均匀有黏性花...
2024-09-10 -
花生酱拌鸡肉怎么做
首先需要把煮熟的鸡块捞出,拆去骨头。其次再把鸡肉放入盘中。然后再把碗中放入蚝油和生抽。然后放入花生酱和黑芝麻搅拌均匀。再分次加入凉开水搅拌成浓稠的糊状。把搅拌好...
2024-09-10 -
吃花生会胖吗
少量食用一些花生米并不会导致出现有身体发胖的情况。花生米虽然含的油脂相对比较多，但是少量应用不但不会增肥，还有一定的减肥效果。因为含的纤维素含量也比较高，也有一...
2024-09-10 -
腊味花生酱拌面
主料：面条、腊肠。辅料：花生酱、葱、生抽、香麻油。准备好所需材料，将腊肠切成斜条。入锅中蒸2分钟至熟。锅中煮沸水，放入生面条氽烫1-2分钟至面条熟透（时间视面条...
2024-09-10 -
花生酱拌面怎么做
首先准备制作花生酱拌面的材料。葱切末备用。开火，水沸后下入面条煮制，面条熟后捞出过凉。将酱油，花生酱，香油依次加入碗中，然后搅拌均匀。将搅拌好的料汁倒入面中搅拌...
2024-09-10 -
花生酱拌菜的家常做法
食材： 青瓜、圣女果、青萝卜、盐、花生酱。圣女果用淘米水浸泡，然后用清水清洗，青瓜、青萝卜分别用清水清洗干净，沥干水。青萝卜去皮，先切薄片，再切丝，然后放盐，拌...
2024-09-10 -
花生酱拌菜的做法
食材：油麦菜适量，花生酱适量，花生碎适量，水萝卜适量。 花生酱拌油麦菜的做法：油麦菜洗净切段码整齐入盘，酱的话花生酱，麻酱，腰果酱都可以的，加水调匀倒入码放好的...
2024-09-10 -
如何做黄豆花生酱拌面
锅中放入水烧开后放入面条煮熟后捞出放进冷水中浸泡备用。锅中倒入300克清水、120克花生酱、2汤匙小火慢慢熬煮，边煮边搅拌。等黄豆花生酱跟水完全融化后加入适量的...
2024-09-10 -
花生酱拌面怎么做的好
食材：面粉200克、花生酱100克、香油50克、盐50克、油菜适量、鹌鹑蛋4个。准备好食材一杯面粉加入70毫升水，几分钟面条就做好了。 开水下锅煮面，快熟的时候...
2024-09-10 -
花生酱拌面热量高吗
花生酱拌面的热量是偏高的，一碗花生酱拌面的热量是512.5卡，在同类食物中单位热量较高。因此，花生酱拌面是当之无愧的高热量食物。花生酱的主要原料是花生，花生的脂...
2024-09-10 -
炝拌花生什锦
食材：花生米、芹菜、胡萝卜、盐、味精、大料、陈皮、桂皮、姜。锅中加水，放入姜片、大料、桂皮、陈皮烧开，小火煮5分钟左右。放入花生米和适量盐，烧开后改用小火煮。小...
2024-09-10 -
花生芹菜拌煎蛋
原料：小芹菜一小把，油炸花生米少量，鸡蛋2个，蒜末、生抽、凉拌醋等调味料。小芹菜洗净切段，这种芹菜不是西芹，比西芹细，叶子也多些，很纤细很清秀的样子。少量调和油...
2024-09-10 -
花生拌牛肉的做法
主料：卤牛肉适量、花生米适量、黄瓜适量。辅料：盐适量、白糖适量、熟芝麻适量、生抽适量、陈醋适量、香油适量、辣椒油适量、蒜适量、香菜适量、鸡精适量。花生米小火炒熟...
2024-09-10 -
老醋花生拌青瓜
主料：花生100g、醋150g、黄瓜1根；辅料：香油适量、精制酱油适量、鸡精少许、香菜少许。做法：将花生米准备好，放入微波炉，微波5-8分钟，中间要翻动几次，避...
2024-09-10