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适合隔夜带饭的菜谱
香菇豆干卤肉饭香菇豆干卤肉饭是一道美食，主要原料有五花肉、干香菇、白豆干、胡萝卜等。做法简单，适合上班族带。但是要选用上好的五花肉。这样可以保证肥瘦均匀，不至于...
2024-07-04 -
适合第二天带饭的菜谱
青椒炒肉丝（1）青椒4个、里脊肉300克、黄椒半个、葱姜适量、甜面酱15克、糖3克、料酒10克、淀粉5克、盐适量、香油适量、生抽10克。（2）里脊肉切丝，青红椒...
2024-07-04 -
适合第二天带饭的菜谱
青椒炒肉丝（1）青椒4个、里脊肉300克、黄椒半个、葱姜适量、甜面酱15克、糖3克、料酒10克、淀粉5克、盐适量、香油适量、生抽10克。（2）里脊肉切丝，青红椒...
2024-07-04 -
保温桶带饭的弊端
容易坏。夏季天气本来就炎热，饭菜放外面都容易馊，更何况是闷在保温桶里边，如果是当天早上做的饭菜放保温桶，馊的可能性还小一点，即便不馊，也会滋生大量细菌。要预防食...
2024-07-04 -
带饭族隔夜菜如何保存
饭菜冷却后应及时放入保鲜盒密封冷藏，并且不同的菜品最好用不同的容器分装好，比如，带汤汁的肉类不要与蔬菜一同放置。隔夜的食材要选择比较耐放的食物，如西兰花、南瓜、...
2024-07-04 -
带饭带什么菜比较好
红烧清蒸菜式适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等，这些方法烹饪的菜肴在微波炉加热后，不易变味和变色，而油炸和爆炒出来的菜肴显然不适合微波炉加热后食用。适宜“...
2024-07-04 -
秋葵煎蛋饼家常做法
准备好食材：新鲜秋葵和鸡蛋。将鸡蛋打入盆中。秋葵切斜片。将切好的秋葵放入鸡蛋盆中。放入适量的五香粉。加入一小勺盐。加入少许鸡精。喜欢吃辣再加入适量的辣椒粉。用筷...
2024-07-04 -
适合夏季的菜谱
蒜泥白肉：需要准备五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。...
2024-07-04 -
适合空气炸锅的菜谱
用料：中等土豆2个、盐1勺、植物油1勺、番茄酱适量。准备所有需要的材料和工具。把土豆洗干净。用削皮刀把土豆片削好。用菜刀把土豆切成5毫米粗细的条状。把空气炸锅调...
2024-07-04 -
适合晚上吃的菜谱
金针菇牛血汤这道汤的做法那是相当的简单了、里边的食材有牛血、金针菇、再加了一些上海青、在简单的加了一些盐和胡椒粉调味、简单易做、低脂又饱腹、一碗下去暖身又暖胃。...
2024-07-04 -
简单的菜谱适合新手
蒜蓉酱油生菜：（1）将生菜洗干净，控干水分。（2）把蒜拍碎切蒜末，放到碗里，加入酱油、芝麻和香油调成料汁，放在锅中蒸几分钟待用。（3）锅中的水烧开之后放入生菜，...
2024-07-04 -
适合冬天吃的菜谱
包心菜。包心菜含有大量的钼元素和锰元素，这两种元素能有效地促进人体的新陈代谢，使人的身体能产生足够多的能量，让人冬天能更加暖和。 小白菜。小白菜中维生素C的含量...
2024-07-04 -
适合晚上吃的家常菜谱
鱿鱼炒西兰花先将西兰花清洗干净，切成一小小朵，把鱿鱼内脏处理干净，切成一个个小圆圈，装入盘子，待用。冷水下锅开火，水烧开后，把清洗干净的西兰花倒入滚烫的开水中焯...
2024-07-04 -
适合考试当天吃的菜谱
早餐可选择：白菜鲜肉包、绿豆稀饭、煎鸡蛋、煮鸡蛋、清炒生菜、素炒菠菜、玉米卷、鸡汁豆腐脑、草莓、芒果等。午餐可选择：红枣米饭、黑豆米饭、黄豆烧牛肉、土豆烧牛肉、...
2024-07-04 -
适合秋季吃的菜谱大全
杏鲍菇炒肉片食材：杏鲍菇、猪瘦肉、生姜、大蒜、香葱、油、盐、生抽、生粉。猪瘦肉洗净，沥干水，切薄片，生姜洗净切丝，然后放油、盐、生抽、生粉拌均腌制。大蒜、香葱分...
2024-07-04 -
适合月经期的菜谱大全
莲子桂圆汤：（1）具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。（2）先将...
2024-07-04 -
适合冬天吃的菜谱之肉类
牛肉，最强壮的肉凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失...
2024-07-04 -
适合狗狗吃的食物菜谱
自制丸子。食材：三文鱼500g，鸡蛋黄1个，西兰花两小颗，小香芹1小把，紫甘蓝。把所有食材用料理机 打碎，均匀拌在一起，将肉馅团成60g大小的圆形丸子，每次吃的...
2024-07-04 -
适合没牙老人吃的菜谱
适合没牙老人吃的菜谱：肉末蒸蛋：（1）猪肉末100克,鸡蛋1个,盐、酱油、料酒、色拉油适量,葱花、姜末少许。（2）将猪肉末装碗,加入食盐、酱油、料酒、姜末、色拉...
2024-07-04 -
适合除夕吃的寓意吉祥的菜谱
富贵虾（花开富贵）年夜饭必不可少的虾，虾肉不仅美味，还被称为富贵虾，是非常好的名字。虾的做法很多种，可以做成白芍大虾，蒜蓉粉丝蒸虾，其中蒜蓉粉丝蒸虾，是非常不错...
2024-07-04