牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。 牛肉的脂肪含量很低,但它...
提高免疫力,白萝卜炖牛肉汤中的牛肉含有丰富的蛋白质等营养物质,这些营养非常容易被人体吸收,我们在吃牛肉的过程中不但可以品尝到美味,还可以很好的给身体补充营养,经...
牛肉炖萝卜好吃有营养。做法一:多加汤,汤要煮成清汤,除了吃牛肉和萝卜之外,还要喝汤。这种汤的特点是,味浓,汤清,爽口,很好喝;牛肉和萝卜的味道很清淡。边吃米饭,...
萝卜属于凉性性质,口味是有些辛辣的,也有些甜。能够入脾、入胃。有着消食消除体内淤积,清热化痰、解毒的功效。能够治疗积食肚子胀、呕吐反酸水、吐血、偏头疼等症状。巧...
清肝明目蒸萝卜具有益肝明目的功效,可辅助治疗夜盲症。利膈宽肠蒸萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽...
吃牛肉能够补脾胃,因为从中医食疗的角度上来讲,牛肉入脾经和胃经,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当吃牛肉有很好的补脾胃的好处。吃牛...
白萝卜的功效是具有帮助调理肠胃,促进消化,还可以达到降火,也具有帮助增加身体抵抗力的作用,最主要是通肠润便等等一系列。所以对于出现一些有热证的患者,是可以吃一些...
增强机体免疫力:萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促...
青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。...
炒牛肉是一道美食,制作原料主要有牛肉、玉兰片、鸡蛋清等,辅料有小葱、江米酒、 味精、酱油、姜、植物油、盐、淀粉等,属于川菜。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下饭均宜...
增强免疫力:牛肉中含有的维生素B6有促进蛋白质的代谢及合成的作用,可以增强人体免疫力;胡萝卜中含有的胡萝卜素可以转化成维生素A,从而增强机体的免疫力,而且胡萝卜...
猪肚炖萝卜里面含有很多的营养物质,尤其适合孕妇喝,可以起到滋补的作用,同时还可以促进肠胃的蠕动,起到润肠通便的效果,是治疗便秘的有效方法,还可缓解消化不良,促进...
萝卜是十字花科萝卜属植物。具有消积祛痰,润肺生精,解毒利尿,止泻下气的功效。萝卜中含有的芥子油,淀粉酶和多种消化酵素。具有促进胃肠蠕动,增进食欲,抑制胃酸过多,...
能够为机体提供丰富的β-胡萝卜素,而β-胡萝卜素进入到体内之后,能够增加暗适应能力的强度,尤其是在晚上能够让视力更加明亮。同时β-胡萝卜素也能够避免皮肤黏膜的过...
健脾通气,鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达百分之96,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。每100g肉中含蛋白质6g、...
萝卜缨子又称为萝卜叶子,它的功效是润肠通便、润肺止咳,还可以美容养颜、保护视力等等一系列的相关功效。临床上通过萝卜缨子进行煮水口服或做菜口服,都可以改善体质,对...
通便减肥,酸萝卜中含有多种酶类成分,它们可以加快人体内脂肪的分解与代谢,能减少脂肪堆积,而且这种食材中还有大量的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,加快身体代谢,经常食用...
萝卜是日常生活中最常食用的蔬菜之一。萝卜具有下气、消食、利尿、润肺去痰、解毒生津之功效,大多数人群均可食用。萝卜中的白萝卜,还有一定的杀菌消毒作用,可以促进人体...
白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有下气消食,除疾润肺,解毒,生津利尿通便的功效,主治肺痿,肺热,便秘,吐血气胀食滞,消化不良,痰多,大小便不通畅,酒精中毒等。白萝卜...
西兰花炒胡萝卜的营养价值,因为西兰花炒胡萝卜是由西兰花和胡萝卜主要炒制而成的,所以西兰花炒胡萝卜的营养价值可分为两方面来进行阐述。西兰花:西兰花性凉、味甘;可补...