食材:黄豆35g、红豆25g、黑米30g、红枣8个、水适量。称量好所用的食材。红枣可以补血。大豆中含有丰富的膳食纤维,可以促进人体的消化吸收。除了红枣之外所有食...
需要提前准备好的材料包括:黄豆50克、薏米15克、花生15克、燕麦15克、熟芝麻15克、冰糖15克、核桃1个、杏仁6粒、水2000毫升。第一步把黄豆、花生、薏米...
原料:黑豆200克、清水800克、糖少许。 将黑豆洗净,用50度的温水,浸泡1夜后,将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机,搅打约2分钟充分将黑豆打碎。 用漏网将豆...
主料:黄豆100克、红枣3个。辅料:砂糖50克、清水1000毫升。准备食材:干黄豆100克,砂糖50克,大粒红枣3个。红枣洗净后去核,切成小块。黄豆洗净后,和红...
黑豆黑米黑芝麻制成的豆浆其中营养含量丰富,平时适量的食用具有健脾养胃、祛除胃内寒气、益气补血、补肾益精、明目活血、延缓衰老等功效,而且平时适当多吃点还可以提高免...
用料:薏米20克,黑米20克,黄豆60克,水1500毫升。将所有材料洗净控水。将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。倒入所有材料,加入清水。盖好盖子。放入机座,...
黑糯米因为粘性不足,所以要加白糯米增加粘性,白糯米与黑糯米约1:1的量。黑糯米洗净,浸泡4小时。 白糯米洗净浸泡4小时,将白糯米与黑糯米混合备用。 取3—4张处...
材料包括:黄豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麦 15克、熟芝麻 15克、冰糖 15克、核桃 1个、杏仁 6粒、水 2000毫升。第一步把黄豆、花生、薏...
准备食材:黑豆、黄豆、黑米。配料比例为:三分之一杯黑豆、三分之二杯黄豆、三分之一杯黑米。黑米也可选糙米、普通大米,均可。(一般的豆浆机都配有量杯,也可以自己准备...
黑豆黑芝麻黑米可以一起打豆浆。一材料黄豆50克、冰糖30克、黑豆10克、黑芝麻10克、燕麦10克、薏米10克 准备材料。洗净泡一晚上。泡好的五谷连水一起倒入豆浆...
泡腾消毒片清洗豆浆机内胆。将泡腾消毒片浸泡在内胆内,几个小时后用清水冲洗一次内胆,污垢自然去除。小苏打清理豆浆机内胆。向内胆内撒入适量小苏打,加水泡一至两个小时...
五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。先将制作豆浆的原料提前浸泡。将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。倒入豆浆机内同时...
食材:阿胶250克、核桃仁250克、枸杞150克、黑芝麻250克、大枣250克。炒熟黑芝麻,块状阿胶打粉,洗净大枣。将阿胶与黄酒熬制粘稠状,熬制30至40分钟,...
色拉油27斤。牛油6斤。豆鼓2袋(大约6两)。米酒(3两)。白酒(3两)。辣椒面5斤(越辣越好)。麻椒面(5两)。豆瓣酱3斤。冰糖5两。芝麻(白色1斤)。荤菜类...
配料:羊头一个,葱、姜、蒜适量,炖肉料一包,面酱一大汤勺,老抽一汤勺,生抽半汤勺,味精适量,盐适量,凉皮适量。羊头去骨洗净,然后用清水煮20分钟,捞出来沥干水分...
食材:米500克、火腿肠100克、玉米粒100克、香菇丁100克、红萝卜丁50克、豌豆粒50克、黑胡椒适量、香油适量、盐适量、海鲜酱油适量。把米淘净放入电饭锅内...
麻辣浇头牛肉面。牛肉切成小块。先把炒锅烧热,放少许油,再放入葱段,姜片,干辣椒段炒香,下入牛肉块,酱油,再炒,然后加入高汤,倒入高压锅中,下料包(麻椒,八角,小...
配料:羊肉、葱、青萝卜、香菜、味精、盐、姜、醋、花椒八角。准备食材:羊肉500克,葱25克,青萝卜少许,香菜25克,味精、盐、姜、醋、胡椒粉适量。将羊肉剁成2....
所用的主、配料与调料可制10只鲜肉粽;需用粽叶(竹箬)30 张,约100克,扎绳10根;粽叶最好选用安徽产的伏天竹箬,用前一定要用沸水煮至回软洗净,否则不易包裹...
主料: 米饭(蒸)1000克、鸡蛋500克。配料: 鸡肉40克、火腿50克、虾仁5克、干贝15克、香菇(鲜)25克、鸭肫 30克、海参(水浸)25克、冬笋25克...