杀菌,洋葱的味道辛辣,有能够杀菌的效果,而鸡蛋的营养价值极为的丰富,两者搭配在一起,可以更好的起到杀菌的效果。 补钙,两者食物中都含有非常丰富的钙物质,两者一起...
原料: 黑木耳五朵、洋葱一个、盐适量、油适量。黑木耳用温水泡发两小时,洗净根部杂质,摘成小朵,挤干水分备用。洋葱随意切大块。油热后,下入洋葱,用大火爆炒一分钟,...
炒洋葱的营养价值:洋葱富含维生素c,蛋白质,纤维素,钙,铁,硒等营养元素。炒洋葱有以下功效:(1)杀菌消炎,有效预防大肠杆菌,葡萄球菌的滋生。(2)祛痰利尿,保...
洋葱可以在一定程度上促进人体消化。这是因为洋葱里面富含丰富的维生素以及挥发油,具有很强的刺激人体消化腺分泌的作用,从而可以起到很好的健胃,以及促消化的功效。洋葱...
洋葱炒茄子能吃。茄子是营养含量很丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物,日常食用能起到降低血压、促进伤口愈合的功效。洋葱的钾元素、维生素等含量比...
洋葱可以在一定程度上促进人体的消化。这是因为洋葱里面富含丰富的维生素以及挥发油,具有很强的刺激人体消化腺分泌的作用,从而可以起到很好的健胃,以及促消化的功效。洋...
洋葱营养价值:洋葱有紫皮、白皮和黄皮的。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、纳、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮高,但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比...
凉拌洋葱的做法:(1)洋葱洗净后切去两端,再对半切开。(2)洋葱切丝,放入容器。(3)大葱切丝,和洋葱放在一起。(4)调入生抽、清醋、白糖、盐、红干椒。(5)辣...
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既...
原料:洋葱,瘦肉,油,料酒,酱油,食盐。将洋葱洗净,去掉头尾和老皮,切成条状。瘦肉洗净,切成宽丝备用。锅内倒油,放洋葱炝锅,炒出味后放瘦肉,倒料酒,炒至变色。放...
鸡蛋1只,胡萝卜1小段,葱叶1根,虾米1小撮,食用油适量,食盐1丁点。洋葱切成厚约1厘米的洋葱圈。鸡蛋磕入碗中。胡萝卜切小丁。胡萝卜丁、虾米加切碎的葱叶一起加入...
洋葱是家庭常见蔬菜,营养丰富,价格便宜,味道独特,既可以生吃,又可以炒菜,推荐洋葱炒蛋的吃法,因为两种食材都容易获得,简单又美味。洋葱炒蛋做法如下:洋葱青椒切块...
萝卜和洋葱可以一起吃。这两种食物的营养成分并不相克,一起食用不会对身体造成伤害,所以大家在吃萝卜的时候,可以放心的食用洋葱。这两种食物一起食用还可以让营养更加全...
之所以说吃了会胀气,主要是因为洋葱含有大量氢和二氧化碳等气体,当肠胃消化食物的时候会与那些物质产生反应,导致胀气的现象,这就是为什么吃洋葱会胀气的原因。洋葱是百...
孕妇可以吃生洋葱,原因在于洋葱营养丰富又利于健康,具有不含脂肪,却含蛋白质、纤维、硒、核黄素等多种营养的特性。不过口味辛辣不适应的人就不要勉强了。因为洋葱的这些...
食材:猪后腿肉 150g、洋葱 1个、食用油 适量、盐 适量、料酒 适量、老抽 少许、生抽 少许。洋葱切丝,备用。肉切丝,放入碗中,放料酒,老抽腌制一会儿。起锅...
洋葱味辛辣,人吃不惯这个味,但是外国人常会在沙拉里放生洋葱,这是非常好的一种选择,生吃洋葱,会获得更多的健康。洋葱吃的时候,多配油腻性的食物或肉类,例如牛羊...
葡萄中的葡萄糖含量非常的丰富,这种糖分能够很快的被人体吸收,转换成能量。所以如果出现了低血糖的情况时候,可以喝一些葡萄汁,能够很好的缓解低血糖的症状。法国科学家...
可以,虾是非常有营养的东西,尤其是在夏天这种经常出汗的时候,来道洋葱爆炒虾是很不错的选择,这道菜味道鲜美,营养全面,是很好的滋补菜肴。做法:将虾去掉虾线,洗净沥...
促进发育荸荠含有磷,可以促进人体的生长和发育以及维持正常的生理功能,对于牙齿骨骼的发育也非常有帮助,特别是小孩子可以多吃这种水果,因为小孩子正处于生长发育的黄金...