材料:排骨500克,玉米1根,虫草花15克,盐适量,姜适量,枸杞适量。 首先将玉米切段;排骨砍成块;姜切片。 锅中倒入小半锅清水,下入排骨,焯出血水后,捞出入凉...
虫草花、猪骨头、红萝卜、山药、无花果、干瑶柱。虫草花清洗侵泡5分鐘;红萝卜削皮切段儿,别的原材料洗干净预留;将猪骨头清洗后放进锅中煮十多分钟;捞起来放到自来水龙...
酸冷食物:如吃了虫草花再吃酸冷的食物,如酸牛奶等,不仅让虫草花的效果降低,还会腐蚀食物,造成胃肠不适。因此应避免在食用虫草花后食用酸冷食物。绿豆:绿豆会中和虫草...
虫草花煲汤食材:虫草花40克,百合45克,鹧鸪两只,瘦猪肉,200克,生姜三片。 虫草花不需要漂洗,百合洗净,鹧鸪先洗净置沸水中,稍滚片刻再洗净。 猪瘦肉洗净后...
准备原料:鸡腿、鸡脚、虫草花、姜、玉米、胡萝卜、红枣、盐、鸡粉、料酒。虫草花去除根部黑色的部分,然后冲洗干净,清水中泡发20分钟。鸡腿2只斩块,鸡脚5只斩去脚尖...
新鲜虫草花去除根部黑色的部分,之后冲洗干净,清水中泡20分钟。鸡腿2只斩块,鸡脚5只斩去脚尖头,两种的量加起来500克左右。鸡腿和鸡脚下锅,加一勺料酒煮开,稍后...
材料:虫草花10g、瘦肉400g、红枣2颗、盐适量、花旗参适量。把虫草花、花旗参和红枣浸泡5分钟左右。把虫草花、花旗参和红枣清洗干净,沥干水分,待用。把瘦肉清洗...
做法一。材料:虫草花10g、瘦肉400g、红枣2颗、盐适量、花旗参适量。做法:把虫草花、花旗参和红枣浸泡5分钟左右。把虫草花、花旗参和红枣清洗干净,沥干水分,待...
要煮2小时左右。一般新鲜的虫草花需煮5分钟左右,而干制的虫草花多用于煲汤,煮熟的话大约20-30分钟。通常来说,虫草花煲汤需要煮2个小时左右才能出锅,这样有利于...
绿豆,绿豆会中和虫草花的药性,吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突,对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花能和绿豆同吃。 酸冷食物,如果吃了...
虫草花煲汤需要提前泡,但虫草花不能清洗,否则容易造成营养流失。虫草花是一种人工培育出来的菌类食物,虫草花可以搭配多种食材,营养价值丰富。虫草花在使用前最好不要清...
虫草花的吃法有很多种,煲汤只是其中的一种做法,接下来简单介绍虫草花鸡汤的做法。首先需要准备一只三黄鸡,将适量的虫草花、红枣、枸杞子洗干净备用,然后把三黄鸡切块之...
孕妇是可以吃虫草花煲汤的。因为虫草花里的蛋白质含量丰富,而且还含有人体需要氨基酸和多糖类物质,能提高人体的免疫力,孕妇适量食用可以增强体质。除此之外,虫草花中的...
新鲜的虫草花最好焯水,虫草花表面含有细菌和灰尘,只有在高温的热水里才能彻底的杀菌消毒,如果不焯水的话也可以,但一定要清洗干净,否则吃下去之后会对人体造成损害。建...
干虫草花煲汤不需要提前泡发。干虫草花煲汤是不需要提前泡发的,因为泡发和过度清洗会损失大量有效成分,煲煮时间太久也会导致香味流失。虫草花还是比较容易熟的,所以用它...
如果是用来煲肉汤的话建议先把肉类炖熟后,提前10-15分钟加冬虫夏草炖煮就可以了,虫草的炖煮时间不宜过长,最好不要超过2个小时,一般1小时左右即可,且宜采用“文...
虫草花去除根部黑色的部分,之后冲洗干净,清水中泡发20分钟。鸡腿2只斩块,鸡脚5只斩去脚尖头,两种的量加起来500克左右。鸡腿和鸡脚下锅,加一勺料酒煮开,稍后冲...
虫草花老鸭汤(1)材料:老鸭(或老鸭)半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许(2)将老鸭洗干净后切掉鸭尾,然后切成小块,放入锅中...
石斛煲汤,一般是搭配同样具有滋阴生津作用的中药材,比如沙参、麦冬、枸杞子等,也常搭配具有补气作用的中药材,比如人参、党参、西洋参等。滋阴生津作用的中药材:石斛搭...
猴头菇最为常见的食用方法就是煲汤,其性味甘平,没有明显的食物禁忌,可以与多种食材一起煲汤食用,如:鸡肉、乳鸽、排骨、银耳、虫草花等等,根据自己的喜好及需求选择煲...