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下奶素汤大全
原味时蔬汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。所...
2024-07-02 -
素汤的做法大全
无花果木瓜素汤（1）玉米一条，红萝卜一条，木瓜一个，花生、腰果、莲子各半两左右，无花果干4粒，雪耳小半朵。（2）把材料去皮，洗净，切块，放锅里，用大约4升水大火...
2024-07-02 -
素汤食谱大全
豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡...
2024-07-02 -
松茸炖素汤的做法大全
做法一。材料：松茸3个，葱花一勺，盐一勺。做法：新鲜松茸洗净、用小刀刮掉根部泥脚，松茸切片。将切好的松茸片放入砂锅中，加入热水，大火煮沸转小火，煮15分钟。加入...
2024-07-02 -
奶素罗宋汤的做法
食材：土豆1个、胡萝卜1根、洋葱50g、芹菜50g、西红柿1个、橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、番茄酱40g。准备好所有的食材，汤锅倒入橄榄油加热。放入洋葱翻炒...
2024-07-02 -
下奶汤菜谱大全
鲜鲤鱼汤原料：鲤鱼1条，盐、姜片各适量。做法：将鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用沸水焯过。在沙锅注水烧开，放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~20分钟，至鱼熟即可。应用...
2024-07-02 -
下奶汤菜谱大全做法
黄花菜猪肝汤主要材料有猪肝、黄花菜、通草、花生。做法:首先把黄花菜和花生提前浸泡好,猪肝洗干净血水后切片。然后把黄花菜、花生和通草一起放进锅里面煮汤,30分钟之...
2024-07-02 -
下奶食谱催奶菜谱大全
鲜鲤鱼汤原料：鲤鱼1条，盐、姜片各适量。做法：将鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用沸水焯过。在沙锅注水烧开，放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15至20分钟，至鱼熟即可。羊肉...
2024-07-02 -
最有效的下奶汤大全
猪脚2只、红枣20g、花生米30g、绍酒二两。制作方法：首先把猪脚洗净，同时红枣花生米需要浸泡一段时间；烧开水后，把猪脚放入锅内出水后倒出；把油倒入锅中，放下姜...
2024-07-02 -
猪蹄下奶汤的做法大全
猪蹄汤，准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东...
2024-07-02 -
花生汁下奶的做法大全
花生仁30粒上下,用的是红皮生花生米,放入开水里泡一下就可以马上轻轻松松削皮;白木耳一小朵,泡软后清洗;牛乳一袋,老冰糖适当;燕麦片2小勺,白木耳和燕麦片随便天...
2024-07-02 -
下奶快的汤的做法大全
丝瓜仁50克、活鲢鱼1条。制法:先把鲢鱼洗净、去鳞、去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤。产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝...
2024-07-02 -
蔬菜下奶汤的做法大全
鸡蛋草菇豌豆汤。材料：鸡蛋2枚、草菇50g、豌豆100g、油适量、盐适量、蒜末适量、胡椒粉适量、葱花适量。做法：冷锅、热油、中火，煎鸡蛋。蛋推至一边;下豌豆和草...
2024-07-02 -
无花果下奶的做法大全
无花果猪蹄汤材料：无花果8粒、红枣10粒、猪蹄1斤。 将所有材料洗净，红枣去核，无花果切成两半备用。准备一锅滚水，川烫猪蹄去血水和腥味。 在锅中加入八分满的水，...
2024-07-02 -
月子下奶汤菜谱大全窍门
2个猪蹄，500g通草。先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。每天喝2次，连续喝3—...
2024-07-02 -
催奶木瓜汤的做法大全
木瓜鱼身汤木瓜750克，鲩鱼身600克，盐1汤匙，姜片3片，油1汤勺。木瓜削皮、削皮、切片。起油锅，放进生姜片，煎香鲩鱼身。 番木瓜放进煲内，用8碗水堡滚，再舀...
2024-07-02 -
素汤有哪些
黄豆芽汤：黄豆芽汤选用发好的黄豆芽3千克，清水5千克。在油锅中煸炒至八成熟倒入汤锅中，加清水，用旺火焖煮50分钟左右，待汤汁呈乳白色，汁浓味鲜时滤去豆芽即成。此...
2024-07-02 -
丝瓜素汤怎么做
准备材料：丝瓜200克，水发香菇15克，香油10克，味精3克，精盐15克，植物油30克，清水500克。先将丝瓜去皮、洗兆，切成滚刀片。香菇择洗干净，切成小块。2...
2024-07-02 -
黄瓜素汤的做法
黄瓜1根，鸡蛋2个，清水600毫升，生抽5毫升，盐2g，油10毫升，葱花5g。将黄瓜切成片，然后再切成丝。起锅烧油，然后放入葱花，炒香。再放入清水，生抽，煮沸。...
2024-07-02 -
年糕素汤怎么做
将要用的绿色大白菜和年糕准备好，份量准备好后，注意清洗一下。把大白菜洗好后切成小段，年糕同样洗净并切成片状，这时也要将姜片切好，准备起来。开小火，在锅里倒入准备...
2024-07-02