材料:西瓜适量、哈密瓜适量、红心火龙果适量、酸奶200克、葡萄干少许。首先少许将红心火龙果挖成火龙果球备用。将西瓜挖成西瓜球备用。将哈密瓜挖成哈密瓜球备用。将火...
手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。取一个玻璃碗。各种水果切成大块,放入碗中,并堆出层次感。在水果堆上倒入手...
手工现酿酸奶200g、草莓两颗、哈密瓜30g、木瓜30g、火龙果45g、葡萄五颗等水果。取一个玻璃碗。各种水果切成大块,放入碗中,并堆出层次感。在水果堆上倒入手...
洗净原材料;酸奶200g,红心火龙果1个,苹果1个,茄梨1个,百香果2个。百香果备用;先取火龙果果肉,留皮备用:火龙果切半,用水果刀切小块,底部慢一点不要划坏火...
1.清水里放入适量食盐,搅拌均匀调成淡盐水;草莓摘去草莓蒂,先用清水过一遍,再放进淡盐水里浸泡片刻;2.菠萝削去外皮,切成方块,也用淡盐水浸着;建议菠萝由专业人...
材料:原味酸奶一盒、菠萝适量、火龙果适量、芒果适量、伊丽莎白瓜适量。将火龙果的心挖出备用。原味酸奶一个。将所有的水果切丁。撒上酸奶,可以适当放一点蜂蜜。多吃水果...
选择水果的时候,尽量选择几种新鲜的水果,像是:苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜、火龙果、菠萝、草莓、黄桃、梨等都可以。 将苹果切成大小合适的块状,香蕉剥皮切成小块,其他...
适合做水果捞的酸奶是益生菌酸奶。益生菌酸奶不是益生菌发酵牛奶。益生菌一般为嗜温型乳酸菌,它们喜爱的温度在30~37℃之间,产酸速度缓慢,往往在十个小时以上。因此...
芒果横切竖切,取出芒果肉,备用。奇异果去皮,果肉切成块状,备用。草莓洗干净后,切成小丁丁状,备用。香蕉去皮,切成小丁丁状,备用。芒果、奇异果、草莓、香蕉混在一起...
水果捞是现在很多人爱吃的美食,水果捞和甜品一样可以开胃又能减肥,水果捞的原料很简单,用各种水果和酸奶,就可以完成做好的水果捞,自己在家里也可以做水果捞,把新鲜的...
准备温开水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。现将杯子放入开水中煮5分钟消毒,晾干待用,将全脂奶粉倒入温水杯中,再把酸奶菌粉倒入杯中,均匀搅拌。准备材料:香...
食材:水果适量、酸奶适量、沙拉酱适量。首先我们准备一些自己爱吃的水果。把它们清洗干净,去皮,切成小块放入碗中。然后倒入适量的老酸奶。再挤上一些沙拉酱,搅拌均匀。...
材料:酸奶适量,蜂蜜一勺,水果适量,西米适量。第一步将锅中加入水,将水煮开。然后将西米放入锅中,等待西米差不多全部变为透明色捞出,期间需要不断搅拌,防止糊锅。等...
调制作水果捞的汁,准备一个碗,加入酸奶。接着在碗中倒入椰汁和炼乳。然后搅拌均匀,调成糊状。另外准备一个碗或者盒子,放入苹果、香蕉。然后放入葡萄、猕猴桃。接着放入...
食材:芒果、牛奶、猕猴桃、西米、椰浆、炼乳。将准备好的水果食材去皮洗净。烧一锅开水,水开后放入西米开始煮,大约煮十五分钟左右。利用煮西米的时间,开始调制椰浆和牛...
草莓150克、香蕉1根、酸奶250克、芒果250克、猕猴桃2个。草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,而后在将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,把草...
酸奶水果捞。准备材料:猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果。做法将准备的水果洗净去皮,切成块,然后将水果铺好,倒入准备的酸奶进去,搅拌均匀即可哦! 奶香西米...
食材:黑米适量,糯米50克,芒果一个,西瓜丁适量,猕猴桃2个,椰汁适量首先准备黑米,糯米各50克,放入容器中,倒入清水,浸泡三个小时以上。然后将黑米和糯米捞出,...
酸奶300ml,香蕉1个,芒果1个,葡萄10颗。准备水果,把芒果写成小块,香蕉切片,葡萄扒皮去籽,然后放在自己喜欢的容器里。然后把酸奶用勺子淋在水果上,就可以吃...
原料:草莓150克、芒果250克、香蕉1根、酸奶250克、猕猴桃2个。草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,而后在将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗...