女性在月经期间可以多喝木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤等营养的汤类,能够起到补血调经的作用,还可以增强身体的抵抗力。在月经期间需要及时的补充营养的物质,可以多吃富含蛋白...
姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。 功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐...
来大姨妈期间喝红枣莲子羹、红豆汤、乌鸡汤、花生排骨汤、红糖玉米羹等最好。因为这些汤里面含有补气血的成分,大姨妈期间很容易造成气血的丢失,容易疲惫,这些汤比较有营...
薏米红豆汤原料:薏米、红豆、水做法:取等量的薏米和红豆,将红豆浸泡三四个小时,再与薏米一起下锅煮,上层的汤当水喝,下层的颗粒当饭吃。注意不能放大米,因为大米是助...
红糖水它是热性的,另外红糖水有促进宫腔里的瘀血排除的这样一种作用。所以女性喝点红糖水在月经期间还是有好处的。在月经期间还有很多的注意事项,两周内尽量避免重体力劳...
红糖水具有活血化瘀、温经止痛的功效,因此月经期喝红糖水有利于经血的顺利排出,缓解痛经的症状,对于体质偏寒、经血量少、伴有血块、经血排出不畅、痛经的女性,非常适宜...
患者在月经来潮期间是不建议喝茶的,因为茶叶中虽然含有比较多的维生素C和矿物质,但茶叶中也含有鞣酸。有可能会导致患者出现月经量增多,这样是不利于患者身体健康的,而...
来月经喝红糖或黑糖都是可以的,黑糖含铁的成分要比红糖高,补血的药用价值也是比较高的,在月经期间喝黑糖或者红糖都可以有效缓解女性痛经的症状。黑糖在中医来讲可以活血...
车钱草大姨妈来不可以喝。车前草是我国常见的一种中草药材,具有清热,利尿明目的功效,孕妇婴儿禁用。女性月经期属于特殊时期,有药物禁忌,在月经期内不要乱使用药物,避...
大姨妈第一天不可以喝红花,因为藏红花有活血散瘀,凉血解毒的作用。如果不是经闭,血滞,月经不调,产后恶露不尽的情况,建议月经第一天不喝藏红花。红花,中药名。为菊科...
红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳是属于性平,火气大的女性不需要...
姜撞奶有助于痛经。由于姜撞奶的主要成分是鲜牛奶和姜汁,姜汁在日常生活中具有驱寒暖宫的作用。痛经患者食用姜汁,可达到驱寒、暖子宫、止痛的作用。因此,它有助于痛经患...
红糖姜汤,材料:红糖50g,姜20g,小枣15g。做法:将红糖和干枣煎煮20分钟,加入生姜片,再煮5分钟。 桂圆大枣红豆汤,材料:干桂圆30克,大枣50克,红豆...
红糖水有利于子宫的收缩,加快血液循环,对月经有顺畅的作用,在红糖里面含有钙和镁,还能够协同发挥镇静舒缓的作用,有效缓解疼痛。红糖性温味甘,在经期的时候,女性容易...
好。女性在经期能喝红糖水。红糖水营养成分高,既能补血,也能活血散寒,特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。不过,热性体质的...
来姨妈期间是不可以喝咖啡的,咖啡里面含有咖啡因,对人体的激素分泌是有一定影响的,会加重情绪的波动,出现失眠、兴奋等现象,从而造成经血量增多、经期延长等症状,对身...
女性在来大姨妈也就是月经期间,是可以喝酸奶的。酸奶的味道酸甜可口,可以增进食欲,经期喝酸奶对女性身体健康是有好处的。有的酸奶含有乳酸杆菌,还可以调节胃肠道的菌群...
女性在来大姨妈也就是月经期间,是可以喝酸奶的。酸奶的味道酸甜可口,可以增进食欲,经期喝酸奶对女性身体健康是有好处的。有的酸奶含有乳酸杆菌,还可以调节胃肠道的菌群...
在经期的时候,女性可以喝酸奶。酸奶可以起到促进食欲的效果,而且酸奶当中含有乳酸杆菌,可以调节肠道菌群,可以起到助消化的效果。但大部分酸奶都是冷藏保存的,在经期女...
月经期间可以喝蜂蜜水。蜂蜜水具有润肠通便的作用,在来月经期间可以服用,不会对月经造成影响。不会导致月经量增多,也不会导致月经期延长。但是蜂蜜水糖分比较高,不适宜...