形象记忆以感知过的事物形象为内容的记忆叫形象记忆。这些具体形象可以是视觉的,也可以是听觉的、嗅觉的、触觉的或味觉的形象。情绪记忆是以过去体验过的情绪或情感为内容...
迷你账本速记人们在进行实时记录时,一定要准备好笔记本,因为脑子有时候储存不了太多记忆,就算能一下子记住但很快也会忘,所以记在本子上最好,而迷你账本能够随身携带,...
感官记忆:运用视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉对试图回忆的的事物感知的越多,你就越能够强化你的记忆能力,而且能够在需要的时候从大脑中迅速调取信息。我们所体验、学习和...
词根词缀记忆法顾名思义,通过记住词根词缀,并据此推测含此类词根词缀的新词的意思,加以强化记忆。词根有两种,一种是可以引申出许多同根词的词根,同时它也是一个独立的...
分门别类背单词英语中有很多单词属于同一类别,可以把同一类别的单词集中起来一起操练,从而大大提高单词记忆的效率。可以自己动手,对本书的单词进行分门别类,抄在小纸条...
时常与别人进行交谈:现代社会,由于科技水平和生活水平的提高,使得越多越多的人都开始过度依赖电子产品了。要不就是只顾低头抢红包,要不就是沉迷于各类游戏之中,长期下...
利用游戏“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那,而是让孩子在玩中学、玩中记。您只要想想“...
充足的睡眠。好的睡眠质量会让我们的大脑得到充分的休息,人也会更加清醒,在大脑工作状态良好的情况下,人的记忆力你才会提高。然而睡眠质量不好的人,记忆力会逐渐衰退。...
任务强迫法。所有的记忆的目的只有一个,就是把最终的东西深入到脑海。所以,最终的任务的记忆,必须体现出来。明确你的任务,然后强迫自己频繁出现任务词,就会记住。理解...
选择最佳时间。根据记忆的系列位置效应,一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前,上床之后和起床之后背东西,记忆效果会好很多,其中睡觉之前记忆东西的效果更好,记住东...
彼岸花:花语是悲伤的回忆;迷迭香:花语是回忆,回忆不想忘记的过去;雪绒花:又名火绒草,花语是重要的回忆;麦杆菊:花语是永恒的回忆、刻画在心;紫丁香:花语是青春的...
静坐冥想:冥想是一种非常放松的仪式,特别是对于思想和记忆来说也是令人难以置信的。冥想并不难掌握,个人也可以在任何地方做到。冥想通过放松心灵到更容易聚焦的程度来帮...
橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等...
夕阳旁边的云霞色变化极多。一会儿白合色,一会儿金黄色,一会儿半紫半黄,一会儿半灰半红,真是色缤纷,变幻无穷。夕阳是世界上最伟大的化妆师。天边那一抹云在夕阳...
橘子含有大量维生素A、B1和C,适量常吃些橘子,能使人精力充沛。每天吃1-2个鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。牛奶是一种近乎完美...
形象控制法。形象控制法是由日本能力开发研究所所长保坂荣之介先生总结提出的。坂本先生依据大量的研究和个案分析,总结出一套开发大脑功能,提高记忆力和集中注意力的有效...
瞬时记忆法。也就是在接触识记材料的一瞬间,同时有意识地记忆。我们可以做这样一个实验:把一则材料读给同学们听,预先告诉他们只要听听就行了不必记,听完后看看他们记住...
鱼类、贝类、牛奶等食物,蛋白质含量丰富,蛋白质是脑细胞发挥功能的物质基础,多吃有增强记忆力作用。鸡蛋中的蛋黄,含有丰富的卵磷脂,有增强记忆力作用。菠萝,含有丰富...
逻辑递进式记忆:虽说右脑记忆比较强大,但是有很多人并不习惯右脑的图像性记忆,反而比较喜欢左脑性的逻辑记忆,那么训练逻辑记忆最好的方法就是逻辑递进式记忆,这种训练...
断笔画墨清风与鹿一句我在胜过我在爱该放就放月亮不见了羽兮拍一半拖近我者爱傻笑算什么英雄晚风贩卖所冥冥之中岁月苍老的讽刺有些关系不过期从网名可以看出我超帅...