薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情,让身体...
薄荷搭配菊花泡水是一个不错的选择,薄荷和菊花都属于凉性食物,一起泡水喝能起到疏散风热、清热解毒的作用。对于那种内热过盛导致的头痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状都能起...
薄荷叶+玫瑰花:能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。薄荷叶+迷迭香:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情,让身体...
川芎是伞形科植物的干燥根茎,它的药性比较温和,入肝和胆经。是妇科常用的药物,有活血顺气的作用,能够用于血瘀气滞的痛证,对于瘀血导致的月经不调,可以跟当归,白芍配...
桂花可以喝菊花搭配使用,具有清热润肺,养颜美白,清肝明目的功效。桂花可能与甘草搭配饮用,可以缓解身体疲乏。桂花也可以和玫瑰花搭配,有通气和胃的作用,很适合于胃功...
羊肉+黑豆,提高蛋白质利用率。羊肉和黑豆都富含优质蛋白质,但它们的来源不同,氨基酸的组成比例也不太一样,两者一起炖煮,能够起到氨基酸互补的作用,更有利于蛋白质的...
粗黄角质肌角质代谢不正常形成堆积会让肌肤含水能力下降,而老废角质中的黑色素会让脸色变得晦暗。这时就算再努力涂涂抹抹,保养品中的有效成分,也会被过厚的老废角质阻挡...
一般可以搭配一些功效性味相近的中药材一同泡茶喝为最佳,比如说菊花、决明子、车前子、女贞子、枸杞子、白芍、夏枯草、薄荷、桔梗、黑芝麻、银花等。不同的搭配功效也存在...
桂花搭配菊花材料:玫瑰花2克,桂花3克。野菊花3克,绿茶5克,百合花2克,莲子心1克。做法:将上述材料用500毫升开水冲泡,温热时饮用。此茶有清热润肺,养颜美白...
水豆腐,水豆腐宽中养血,生津解渴燥,清热去火,去水肿。鲜虾含高蛋白食物,低热量,钙、磷成分高。水豆腐与鲜虾配搭,非常容易消化吸收,对高血压、高脂血症、主动脉粥样...
虾和白菜,萝卜,黄瓜搭配好吃。虾与丝瓜,藕搭配对身体好。虾+豆腐。豆腐宽中益气,生津润燥,清热解毒,消水肿。虾仁含高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。虾+啤酒。据《中...
西柚榨汁后,加入奇亚籽、绿茶和苹果醋一齐拌匀,15分鐘后可饮用。燕麦一杯,15克奇亚籽和少许肉桂粉,加入水,然后放入雪柜一晚;燕麦和奇亚籽已经吸水发胀,加入牛奶...
萝卜。羊肉炖萝卜,是冬季一道非常受欢迎的菜式,两者一起焖炖,能充分发挥萝卜性凉的功效,可以起到消积滞、化痰热的作用。带皮生姜。焖羊肉时,放上一些带皮的生姜,不仅...
桂花茶+玫瑰花:活血化瘀、调经止痛、疏肝解郁、散寒止咳。桂花茶+陈皮:理气健脾、燥湿化痰、止咳、活血散瘀。桂花+甘草:化痰止咳、活血化瘀。桂花茶性温,味辛,有活...
陈皮泡水可以助消化,排除肠道积气,有着很好的养生功效。陈皮和红枣泡水可以整理肠道、中和脾胃;陈皮和红枣泡水可以减肥护肺、利水消肿;陈皮和菊花泡水可以降血压、消炎...
卓著:指突出显著。卓跞:意为超越出众。卓识:杰出的、高明见识。超卓:高超卓越。卓见:精深的见地。卓约:姿态柔美貌。卓案:几桌。读音:【zhuó】部首:十字义:卓...
红枣:红枣是我们生活中出现率比较高的食物,很多气血不足的女性会选择使用黄芪和红枣来泡水饮用,黄芪搭配红枣非常适合贫血的人群,以及体质虚弱,气血不足的人群,如果人...
苹果、梨、芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较香甜,芒果汁浓,三种水果汁掺杂食用实际效果恰好。红萝卜\苹果汁。红萝卜 2/3, 苹果1/3, 味儿非常好。弥猴桃\菠萝蜜...
油菜+虾仁,油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙...
豆腐与虾对肥胖者能降压、降脂,虾富含多种矿物质哎,其中钙、磷的含量非常高,而且是高蛋白、低脂肪的食物,与豆腐搭配后,能起到消肿、清热的功效。特别是对老年人肥胖者...