香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人...
吃枸杞可以提高机体的免疫功能,可以促进身体的恢复,能够提高抗病能力,其实具有防癌抗癌的作用,能够保护眼睛也能够抵抗疲劳和疲倦,可以增强学习能力和记忆能力,也能够...
增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素,这些物质可以增强人体免疫力,延缓机体衰老,增强抗氧化能力。 降血糖。苦荞茶中所含的黄酮类...
干吃汤圆属于汤圆中的一种,它的热量相对来说比较高,一个干吃汤圆的重量大概在5克左右,含有热量100大卡。吃了之后很有可能会导致这些热量在体内转变成脂肪,从而引发...
苦瓜干泡水喝可以调理肠胃的功能,促进消化,用来治疗消化不良,而且还可以缓解消化道的炎症;苦瓜干中所含有的类似于胰岛素的天然物质,具有降血糖的功效,可以预防糖尿病...
能够养血安神,因为从中医食疗角度上来讲干枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,适当的吃干枣有很好的养血安神、促进睡眠的好处。能够补中益气,对于脾...
苦荞性寒,有胃寒或胃病的人吃多了会反酸、腹泻,所以脾胃虚寒、消化功能差、腹泻频繁、体质敏感的人不宜食用。食用苦荞后,少部分人会引起皮肤瘙痒、头晕、气喘等过敏症状...
能够清热、生津、利咽,因为从中医食疗的角度上来讲无花果干性味甘、凉,对于内热所导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿,津伤所导致的口渴、口干的人,如果适当吃无花果干...
胃肠不适。虽然说桑葚干本身没有什么毒副作用,但人体对食物的消化吸收是有限度的,任何食物吃多了都有可能会引起消化不良的情况出现。其次桑葚干属于寒性的水果,且含有较...
泡干腐竹,不要用开水,这样的确容易把腐竹泡烂,而且味道口感都不太好。一般根据时间长短来选用泡腐竹水的温度,如果不急着用的话,最好用凉水泡,泡三四个小时左右就可以...
嗓子干最常见的原因就是环境。北方的冬季气候本来就干燥,再加上暖气的作用,室内空气不流通,这使得室内湿度明显下降,也最容易引发嗓子干痒等症状,这时可考虑用必要的方...
嘴唇干燥可能是慢性唇炎所导致的,非特异性的炎症性病变由多种或长期持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是舔唇及咬唇等不良的习惯有关。建议多吃新鲜的水果、蔬菜,如黄豆...
泡发海参需要先把海参表面清洗干净并放入矿泉水中冷藏浸泡一天半左右。然后将它取出剪开并去沙嘴、剪肉筋再冲洗干净,接着把海参放入开水中煮透,最后把煮好的海参再次放入...
嘴唇发干,往往会有生理方面的原因,也有病理方面的原因。生理方面的原因,例如,患者经常缺水,水分的缺乏容易导致嘴唇的发干;另一方面,也有可能是缺乏维生素所造成,例...
天气炎热,气温高,出汗多,引起嘴唇发干。还有一种原因是秋冬季节,气候干燥,或者是呆在空调房间比较长时间,会引起嘴唇发干。如果平时患有糖尿病,或者是干燥综合症,也...
这可能是有胃肠道的吸收有关系以及遗传因素有关系。人体内的细菌相比进食的多少而言,可能是导致肥胖的一个更重要的因素。肥胖人群它分为两种“天生就胖”与“后天养成”,...
准备一口锅装水加热备用。糯米粉放入容器中用勾型搅拌器加水搅拌,成团后取出,接着搓揉成条状,再分成块,以手掌压扁,而后放入锅内蒸约20至30分钟。以筷子插入麻薯,...
糯米粉200克,大米粉15克,牛奶100克,果酱60克,熟黑芝麻适量。准备一口锅装水加热备用。糯米粉放入容器中用勾型搅拌器加水搅拌,成团后取出,接着搓揉成条状,...
干吃汤圆好吃。干吃汤圆,实际是糕点“麻薯”或其近似物。干吃汤圆一名是在2012年元宵节时为获得销路而起的另一个名。据说日本人把糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和粘...
梨梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较...