冬虫夏草适合和红枣一起泡水喝。取冬虫夏草2克,红枣10克洗净。将冬虫夏草和红枣放入茶壶中,加入适量清水。大火煮开,再改小火煮10分钟左右。 期间可续水3-4次,...
石斛和枸杞石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝,而且它们一起泡水比石斛单独泡水的保健功效会更加出色,在需要的时候,可以取三克十户和三克枸杞子,直接放在杯子中,加几块冰糖...
甘草能和白芷一起泡水喝。 一起有止痛效果。 白芷辛温芳香,能散风寒,化湿浊,通鼻窍,止疼痛。甘草补脾益胃,缓急止痛。两药配伍,止痛效果尤著,且甘草缓白芷辛温之性...
红枣:中医认为,红枣味甘性温,入脾、胃、肺三经,具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效;而陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激,两者一起吃可以起到增进食欲的...
天麻川芎茶原料:天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。做法:将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;将混合粉盛入茶袋中,封好口;将茶袋与绿茶一起放入茶壶中...
苦瓜干通常和柠檬一起泡水喝比较好,并且还可以用蜂蜜一起泡水喝。苦瓜干一般可以起到清热去火的作用,而且还可以起到明目降糖的功效,一般对于糖尿病可以起到辅助治疗的效...
橘皮能和、洛神花、山楂、话梅一起泡茶喝。橘皮煎剂能增加胃液的分泌、促进胃肠蠕动及消化功能;能增强心脏收缩力,使心输出量增加;柠檬烯可使呼吸道黏膜分泌增加,有祛痰...
桂圆:护嗓驱寒,红枣与桂圆一同熬汤或泡茶,有助于补气护嗓,且具有一定的暖身效果,适合教师等使用嗓子频率较高的人及体质偏寒、容易手脚冰冷的人。姜:温胃驱寒,将适量...
金银花+茶叶:大家可以取适量的金银花,适量的茶叶,比如成色比较好的,然后一起用烧开的开水冲泡,焖泡几分钟时间后,放温趁热饮用即可。金银花+桔子皮:把金银花和橘子...
红枣玫瑰茶:首先取粉玫瑰5朵,去核红枣2枚。然后用80摄氏度的水泡制,注意水温不能过搞,水温过高会破坏维生素C,营养成分。只需要1个月,肤色就白皙粉透。枸杞玫瑰...
藏红花单独泡水喝效果就很好,一般不和其他药物同用。藏红花具有活血、通络、镇静、解痉的作用,是妇科比较常用的药物,对调理女性气血有较好的效果。藏红花平常当药物用时...
山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花,分别清洗干净后加入杯中,然后用沸水冲泡后即可饮用。山楂和菊花搭配冲泡能起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。山楂+柚子:柚子皮...
蒲公英和玫瑰花泡水做法:取蒲公英10g、玫瑰花10g,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。功效:蒲公英能清热解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、调...
藏红花和菊花:取藏红花花丝5-8根,菊花3-5朵。将两者放入杯中,加开水冲泡。加盖闷3分钟左右即可饮用。功效:藏红花可活血养血、化瘀止痛,菊花清热解毒,清肝明目...
山楂果和枸杞子能够 一起泡水喝。山楂果含有多种多样柠檬酸及黄酮类化合物、多糖类成份,枸杞子含有枸杞多糖和甜菜碱、枸杞子黑色素等成份。二种食材都颇具营养成分,都没...
枸杞菊花茶:把枸杞和菊花放在一起泡水喝,菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火,养肝明目的作用。两者搭配使用,可保护肝脏,明目降压,对三高都有一定的效果,适合老年,...
山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花,分别清洗干净后加入杯中,然后用沸水冲泡后即可饮用。山楂和菊花搭配泡制能起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。 山楂+柚子:柚子...
红枣:最常见的就是灵芝搭配红枣泡水了,一来可以增加口感,二来可以增强功效;大家把灵芝、红枣一起放入锅内,加水烧开,继续中火煮10-15分钟时间;关火后,等到温度...
冬虫夏草泡茶的方法是:首先取3-4根左右的冬虫夏草并用清水冲洗,然后放入杯中(保温杯最佳),接着用90摄氏度左右的开水冲泡即可,最后可将虫草全部咀嚼吃掉。冬虫夏...
桑葚干+大枣:桑葚干能滋阴,大枣能补气血,大枣和桑葚干一起泡水喝可以更好的发挥滋阴补血的功效。桑葚干+枸杞:红枸杞味甘、性平,归肝、肾经,食用有滋补肝肾、益精明...