香椿炒鸡蛋:香椿250克,鸡蛋5枚。将香椿洗净,下沸水稍焯,捞出切碎;鸡蛋磕入碗内搅匀。将油锅烧热,倒入鸡蛋炒成块,放入香椿炒匀,加精盐,炒至蛋熟即成。具滋阴润...
香椿炒鸡蛋原料:香椿一小把(约2两)、鸡蛋2枚、少许盐(可酌情增加鸡蛋)做法:香椿洗净,开水中略焯后捞出切碎;鸡蛋打散成蛋液,与刚才的香椿碎混合后,加少许盐搅拌...
香椿炒蛋。香椿最普遍的吃法就是炒鸡蛋了,一提起香椿大家首先想到的也是香椿炒鸡蛋。把香椿切成碎末,然后放入鸡蛋液中一起搅拌均匀,下锅炒即可,简单好吃又营养,春天餐...
香椿炒蛋:香椿最普遍的吃法就是炒鸡蛋了,一提起香椿大家首先想到的也是香椿炒鸡蛋。把香椿切成碎末,然后放入鸡蛋液中一起搅拌均匀,下锅炒即可,简单好吃又营养,春天餐...
健脾开胃,香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。消炎止血,香椿中含有的一些成分可止血、消炎。香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作用,...
健脾开胃香椿中含有多种挥发性芳香化合物,能够促进食欲,具有健脾开胃的作用。抗菌杀虫香椿中的挥发性芳香有机物可以穿透蛔虫表皮,让蛔虫不能附着在肠道壁从而被排出体外...
成熟的黄木瓜,适合当水果吃,吃时刨皮,去籽,吃木瓜肉。成熟的木瓜适合放在饭后吃,木瓜肉保留了更多维生素,含糖很少,不会摄入大量热量。 禁忌:不建议空腹吃,容易产...
与人参吃效果最好,主要是十克的玛卡加上一克的人参,同时放入一个杯当中倒入开水,泡五分钟左右,可以加盖焖泡,效果会更好一些,然后当作茶水喝,每日放一次材料,水尽可...
西洋参可以补气,也可以降火,在夏季,有以上症 状的人可以试 试 将西洋 参切片泡茶 喝,可以缓 解以上症状。但是西洋参凉性,如果是寒性体质不适合吃的,吃西洋 参...
天麻的吃法是比较多的,可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝,其药用价值以及保健价值比较强,在生活中是很受欢迎的。用量:天麻是兰科植物天麻的干燥块茎,味甘性平,归...
清洗直食。人参果的果肉、果皮中都蕴含着丰富的营养成分,每次可将人参果用清水清洗干净,然后用一把锋利的刀将人参果连皮对半切开,将其切成八份就可以了,可直接将其食用...
人参具有大补元气,补脾,益肺的功效。人参可治产妇一切虚证,人参气虚血虚俱能补。人参的使用方法还是比较方便的,日常生活中,可以煮用,可以冲泡用,也可以煎汤用,比如...
凉拌田七叶:葱,蒜,洗净切碎,放到一边备用。新鲜的田七叶,洗净沥干,也放到一边。小锅煮水,水开后,放入田七叶煮半分钟左右,捞出来沥干。油锅加热,放入葱蒜爆香。取...
虫草又称为冬虫夏草,功效是补益肺肾,具有止血化痰的功效。在临床中可以应用于虚症,比如阳痿遗精、腰膝酸软等肾功能不足的症状,还可以治疗久咳虚喘、劳咳痰血等肺脏不足...
燕窝的常见的吃法是炖或煮,燕窝经清水或纯净水浸泡后,可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用,食用燕窝时,最好在早上起床空腹时或者晚上睡前半小时,既...
海参作为早餐可以切碎用来熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里就可以食用,或者做成海参鸡蛋羹、海参汤、凉拌海参都可以。海参不仅是珍贵的食材,也...
田七叶尽管营养丰富健康保健作用优异,可是它特性寒性,这些体质虚寒的群体不可以服食,此外女人月经期内都不服食野田七叶,要不然会让女士月经不调或是出現月经量大等欠佳...
冲粉法,将晒干后的西洋参,碾成粉状,用温水进行冲服。炖服法,切片后的西洋参在水中浸泡后,隔水炖煮半小时左右服用。含化法,将西洋参蒸软后切片,进行口服。西洋参的服...
孕妇吃燕窝没有特殊的禁忌,关键是炖燕窝一定要买比较好的燕窝,不能买劣质的燕窝,尽量买正规厂家生产的燕窝。孕妇炖燕窝的时候不能放很多糖,长期吃放很多糖的燕窝容易发...
石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴,兼能清胃热的作用,可治疗胃阴虚及热病伤津症,一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。可以鲜...