材料:香蕉、酸奶 香蕉去皮切成小丁; 把一半香蕉丁放入搅拌机中,倒入酸奶一同搅拌成香蕉酸奶昔;把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶昔;用巧克力刮刀在巧克力...
香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能够有效改善肠胃,促进排泄,同时也能帮助减肥。不管是香蕉,还是酸奶,它们自身本就具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效。缓解了便秘问题...
香蕉去皮切成小丁;把一半香蕉丁放入搅拌机中,倒入酸奶一同搅拌成香蕉酸奶昔;把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶昔;用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到...
食材:低粉(或蛋糕粉)100g、鸡蛋1个、泡打粉2g、盒装酸奶1杯、香蕉半根、糖(或炼乳)1勺、樱桃(可以没有,装饰而已)2个、草莓酱(可以没有)1勺。先打一个...
食材:香蕉 两支、酸奶 500毫升、巧克力适量。做法:香蕉去皮切成小丁;去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶;把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶;用...
用料:香蕉一根、酸奶250ml、奥利奥四块。 香蕉切片,越薄越好,捣成泥(最好不要有大颗粒),倒入酸奶,口味可以自己调,喜欢甜一点也可以加一点蜂蜜。 奥利奥饼干...
准备材料:香蕉1根、酸奶适量、蜂蜜适量。香蕉去皮,切成片榨汁机中加入适量酸奶(没有酸奶就用牛奶)加入适量蜂蜜和切好的香蕉片。接上电源开启榨汁机,如果一遍不够细腻...
香蕉1根、酸奶1盒、蛋液1个、黑芝麻适量。将香蕉去皮,用叉子压成泥。香蕉泥中加入10克酸奶,搅拌均匀。将蛋挞皮室温放软,去掉锡纸。蛋挞皮中加入适量的香蕉,将四周...
主料:香蕉一根、慕斯酸奶一杯。辅料:奥利奥末10克。准备好所有材料。把酸奶到入碗中。把奥利奥抹茶酸奶放在一起。切好香蕉放在刚才做好的酸奶表面。在散一层奥利奥末在...
配料:香蕉 1根、酸奶 100克、牛奶 100克、白砂糖 10克。首先将模具清洗干净,控干水分,插上雪糕棍。选一根熟透的但是不烂的香煎去皮切块。将香蕉块,酸奶,...
食材:洋葱40克,鲤鱼800克,胡萝卜40克,酸奶油50毫升,柠檬汁3克,橄榄油3克,盐5克。洋葱 胡萝卜改刀备用;鲤鱼两面改刀,撒盐,滴入柠檬汁;锅中放入橄榄...
馄饨香蕉卷馄饨香蕉卷是以香蕉、馄饨皮为主要原料,再配以番茄酱、沙拉酱等调料制作而成的一道风味独特的美食。主要见于浙江地区,是一个有名的浙江小吃。馄饨香蕉卷的制作...
酸奶选择原味的纯酸奶,倒入容器之中。香蕉去皮,用勺子挂成细腻的香蕉泥,虽然麻烦,但是这样做出来的香蕉酸奶,比较有口感。香蕉泥全部刮在酸奶之中,拿勺子搅拌均匀即可...
香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法,香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便,同时酸奶也具有一定的减肥功效。每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水...
准备好所有材料:香蕉1根、酸奶1袋、炼乳、蜂蜜。香蕉去皮后捣碎。(1根香蕉就够了)加入1袋酸奶、适量炼乳和蜂蜜,搅拌均匀。放入冰棍模具中,九分满即可。(这些材料...
老酸奶饼的做法:(1)老酸奶放入糖和盐搅拌均匀,老酸奶指的是比较浓稠的酸奶,超市都有卖,或者自己用纯牛奶做的也可以。(2)搅拌好的酸奶里放入面粉。(3)拌成能缓...
首先准备两个熟透的香蕉捣成香蕉泥。用打蛋器把鸡蛋打散然后加入150克左右酸奶搅匀。筛入120克左右的面粉,Z字搅拌成面糊。不粘锅或电饼铛预热,倒入一勺面糊中。浇...
材料:香蕉1根、鸡蛋1个、酸奶半盒、面粉两勺、水一勺。 香蕉鸡蛋各一个。 把香蕉碾成泥,加入鸡蛋和半盒酸奶搅拌均匀。 最后加入两勺面粉一勺清水搅拌均匀,以搪瓷勺...
将香蕉捣成泥,放入酸奶,拌匀,即可,将面膜要在做好后尽快敷在脸上,约20分钟是可以的,左右,用清水洗净。每周2~3次,对光滑美白皮肤效果明显。把油梨、香蕉和酸奶...
食材:鲜牛奶一瓶,紫薯一个,香蕉一个,藏灵菇适量,蜂蜜适量。将玻璃器皿洗净,放入藏灵菇,倒入鲜牛奶,放置一天,第二天将做好的酸奶过滤出,将藏灵菇移至新的干净玻璃...