沙拉汁做法:将所有用料放入碗中混和均匀即可。沙拉做法:中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将法兰克福香肠放入锅中,两面煎上色取出,再斜刀切成薄片。扁豆放入沸水中汆煮5...
玉米豌豆沙拉的原料:豌豆、玉米、沙拉、盐。玉米豌豆沙拉的做法:把玉米,豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮,先放豌豆,然后再放红萝卜和玉米,煮熟以后,放凉。...
材料:豌豆,玉米粒,红萝卜,沙拉酱,盐。红萝卜切丁。把玉米粒、豌豆和红萝卜在加了少许盐的沸水里煮,先放豌豆,然后再放红萝卜和玉米,煮熟以后,放凉。加入沙拉酱拌匀...
玉米3个、黑豆1把、番茄3个、红椒2个、青椒2个、罗勒1把、洋葱1个、樱桃数个、蛋黄酱3勺、白醋3勺、芥末少量、橄榄油少量、糖少量。除玉米外壳,用水将3/4的大...
食材:草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。准备食材,豌豆和玉米粒都是冷冻的,取出来解冻后,清洗干净。草莓流水清洗后,在淡盐水中浸泡5分钟,...
材料:海虾500克、黄瓜1根、红椒半个、玉米油2大匙。调味料:食盐1小匙、蛋清1/2个、沙拉酱1大匙。将虾清洗干净,剥壳。将虾线用牙签挑掉。将处理干净的虾仁控干...
蟹棒200克、蛋3只、莳萝1茶匙、欧芹10克、黄瓜1条、甜玉米粒150克、沙拉酱2-3茶匙。蟹棒切粒后加入一个大碗里。鸡蛋煮熟去壳,然后切粒,加入装有蟹棒粒的碗...
首先需要将土豆削皮之后再清洗干净,隔水再继续蒸熟。同时把玉米也要隔水蒸熟。然后再需要准备一些平时喜欢吃的各种水果,如:香蕉、小番茄等。最后再将玉米剥粒,土豆切丁...
用料:玉米,黄瓜,胡萝卜,酸奶,沙拉酱,柠檬蜂蜜汁。胡萝卜、黄瓜切丁,玉米掰粒。胡萝卜、玉米开水汆烫一下,捞出沥干水分,待用。把胡萝卜、黄瓜、玉米混合,加入酸奶...
首先把甜玉米煮开,然后沥干备用。现在把红薯从中间切两半,蒸熟,把中间挖空。接下来小番茄干切成小丁。随后把玉米粒,挖出的红薯肉,番茄干,沙拉酱混合拌匀。最后把混合...
主料:高筋面粉140克、水80克、细砂糖20克、黄油15克。辅料:鸡蛋液10克、盐1/4茶匙、干酵母1茶匙、奶粉1茶匙、火腿10克、青椒10克、煮熟的甜玉米粒1...
又到了玉米笋的盛产采收期,鲜甜的玉米笋,不需过多的调味,不用去除玉米笋外壳叶子,直接放入电锅去蒸煮,可保留住玉米笋,最鲜甜的自然原味,不用动炉火,单零厨艺,就可...
肉洗净,切片,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。将扁豆角择好、洗净、切好。炒锅烧热,放入油,将肉片放入炒至变色,捞出。锅内留少许油,炒香葱蒜和辣椒,放入扁豆角...
准备好四斤扁豆,腌制一定要选择最嫩不带籽的扁梅豆,把两头的硬节去掉清洗干净。起锅烧水,水开后加入一勺食盐,把清洗干净的扁梅豆下入锅中,焯水1分钟,等颜色变成翠绿...
材料:山药40克、扁豆40克、大米1杯、高汤5杯、盐适量。山药去皮洗净切小块,扁豆洗净切小段,大米洗净浸泡30分钟。锅置火上,放入高汤、大米,大火煮开后转小火煮...
材料:扁豆,蒜,蚝油,盐。 扁豆摘除两头及豆筋,洗净,沥干水分。 蒜头切片。 炒锅烧热放油,放入扁豆,中小火煸炒,再放蒜煸香。 待扁豆变色变软断生后,放适量蚝油...
主料:扁豆200克。 辅料:油3汤勺、盐0.5勺、味精0.5勺。 在锅中加入3汤勺油烧热,下入摘洗好的扁豆翻炒翻炒。 接着,加适量的清水。 翻炒翻炒至熟。 然后...
干扁豆先切丝之后加入沸水烫下,捞出沥干水。 洋葱剥皮后清洗干净,之后横向切开成为洋葱条后再切断。 砂锅中加植物油开大火,烧热后放入干扁豆煸香。 加入高汤,用小火...
准备材料:扁豆角400克、姜葱少许、干红辣椒少许、花椒粒少许、盐少许、橄榄油适量。扁豆角洗净控干水分并切成细丝。装盘备用。姜切丝,葱、干红辣椒切丁。炒锅加热放油...
清洁扁豆。把袋子里约450克扁豆倒在干净的白色平面上,挑出混在其中的小石子。 在大锅里装水(近满即可)。 把4到5瓣大蒜洗干净,放入锅里。你可以按自己的口味增加...