选购紫薯。买紫薯的时候要选择块型规整的,表皮光滑,没有坑点芽眼,大小适中。同样大小的紫薯,选择比较重的那块。 烤前准备。挑选一块150g左右的紫薯,洗净,沥干水...
食材准备好。用清水将地瓜表面清洗干净。用个干净的布,将地瓜的表面水分擦干。这个时候,用保鲜膜将地瓜一个个包好。放进微波炉中。大火5分钟。用隔热手套将地瓜拈软,翻...
紫薯放芝麻、糯米粉好吃。紫薯芝麻饼做法:紫薯洗干净以后削皮(先削皮在蒸紫薯,可以让紫薯的口感更加甘爽,更方便蒸熟)。把紫薯放入锅中蒸,大火蒸大概30分钟就可以了...
紫薯放久了会霉变质、发芽。 紫薯中含有多种营养物质,和其他食物一样,保存不当会起霉变质,另外,紫薯会因为其中水分的流失,变得干瘪、皱缩,长久存放还会长出嫩芽,发...
没有变质就能吃。 一般来说,紫薯硬可能是有以下两方面原因,一是紫薯受冻,煮熟的紫薯质地偏粉糯,但是如果紫薯受到冻害后,紫薯蒸食就不容易煮熟,平时正常煮熟紫薯的时...
小紫薯微波炉烤5-7分钟左右。紫薯含丰富的营养物质,味道甘甜,有许多吃法,常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等,一般微波炉加热大紫薯需要7~10分钟,加热小紫薯需要...
紫薯冷藏还是常温都是可以的。紫薯放在冰箱的冷藏层中,可以保存好几天,存放之前,需要将紫薯清洗干净,吸干表面的水分,装入保鲜袋装中,这样存放效果会更好。如果只是少...
紫薯可以放冰箱保存,也可以常温保存。若天气较热,可以将紫薯放到冰箱的冷藏层进行保存,但最好不要存放太久,否则会造成营养物质的流失,若室内温度适宜,可以将紫薯放在...
首先将红薯清洗干净,并使用小刀在红薯上划几个口子,然后用厨房纸巾将红薯包裹好放在盘子中,并适当撒一点水在纸巾上面,接着将红薯放入微波炉,大火烤制四分钟。四分钟后...
微波炉中火烤制12-14分钟即可(根据微波炉的不同品牌,具体时间可自行掌握,最好停机几次看烤熟的程度再设定时间)。微波炉加热一般3分钟左右,微波炉再加热的时间根...
棉花糖一般选择落基山白棉花糖或者无印良品白棉花糖,花生选择小的红皮花生,奶粉中老年营养奶粉,不加蔗糖。 花生去皮后稍微碾碎和奶粉一起备用,棉花糖放到碗里用微波炉...
将洗净的鱿鱼干放入微波炉,大火加热1分钟(时间要根据鱿鱼个头大小来定,建议设定一分钟,一分钟后拿出来看看,不好再加几十秒,这样才不会烤过了)。1分钟后取出鱿鱼干...
材料:紫薯一个、奶酪适量。紫薯提前煮熟,用小勺挖洞,注意边缘留厚一点。防止烤时变形。将挖出的紫薯压成淡泥,拌入奶酪碎(黄油,奶油均可),再填入刚才挖好的紫薯中。...
紫薯上锅蒸熟,泥,加入10克纯牛奶,搅拌均匀。取一张手抓,平铺到电饼铛中,将紫薯泥均匀抹到手抓饼上,放入一根剥皮的香蕉,从上到下卷成卷。将紫薯香蕉卷用和电饼铛差...
食材:紫薯,面粉,奶油,甜炼乳,白芝麻仁。 紫薯洗净,蒸熟去皮制成紫薯泥。 紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀。 制成紫薯饼,表面沾白芝麻仁,放烤盘中。 烤箱180...
食材:紫薯3个。将紫薯放入清水盆中,将紫薯洗净。紫薯洗好放一边晾干备用。烤箱210度预热,预热8分钟。烤箱预热好,将晾干的紫薯放入烤箱中层烤架上。上下火烤,21...
主料:紫薯4个。4个紫薯洗净,略微晾干表皮,放入空气炸锅炸蓝中。空气炸锅需先以180度预热,时间4分钟,预热的时候不能放进紫薯。预热后的炸锅温度设定180度,烘...
材料:排骨适量、椒盐粉适量、辣椒酱1小勺、油适量、盐适量、姜丝适量、蒜蓉适量。把排骨剁成段,处理干净并控干水分。放入姜丝、香油、蒜容、椒盐粉和一点盐。把排骨与调...
在微波炉里铺一层纸巾,把整个带壳的玉米放在上面,选择高火烤1-5分钟,适当翻身。烤制好后拿出用锡箔纸包住放到微波炉里,用高火再烤五分钟,烤完之后剥去外壳。用一张...
食材准备:牛奶50克、淡奶油100克、白糖16克、蛋黄2个、炼乳30克、蛋挞皮7只。先将炼乳、淡奶油和牛奶倒入碗中,加入白砂糖或绵白糖均可。可以放入微波炉中一分...