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三汁闷锅做法
用料：鸡翅中10个、虾250克、土豆1个、红薯1个、洋葱1个、胡萝卜1个、青椒1个、红椒1个、大蒜1颗、老姜适量、蚝油2勺、番茄酱2勺、甜面酱1勺、生抽1勺、盐...
2024-07-04 -
多汁闷锅怎么做
红薯、胡萝卜、青红椒、洋葱清洗去皮，切成块放一起。蒜洗好去皮，姜片也是洗干净放置在一边。将以上食材腌制，同时鸡翅也要腌制。一般腌制30分钟以上比较好。热锅，先加...
2024-07-04 -
三汁焖锅家常做法
材料：鸡翅4个，虾10只，鱿鱼1只，丸子鱼豆腐适量，土豆1个，红薯1个，胡萝卜半根，莴笋半根，椒1个，青椒1个，洋葱1个，小葱1根，蒜8-10瓣，辣椒粉2勺，...
2024-07-04 -
三汁焖锅家常的做法
首先，准备虾，鸡翅，鱿鱼，鱼豆腐和肉丸。鸡翅洗净，刮去表面，加入几片生姜、一勺料酒、一勺酱油，腌20分钟左右。大虾洗净，取虾线，洗净，鱿鱼切片。将一勺料酒和一小...
2024-07-04 -
三汁焖锅做法
主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。提前准备好酱...
2024-07-04 -
三汁焖锅家庭版做法
材料：鲜鱼1条，红薯小半个，洋葱小半个，胡萝卜半根，芹菜适量，大蒜适量，耗油适量，甜面酱适量，罐装番茄酱适量。买回的鱼在市场上已经收拾好了，回来洗净后先切去头和...
2024-07-04 -
三汁焖锅怎么做
食材：鸡翅中10个，虾250克，土豆1个，红薯1个，洋葱1个，胡萝卜1个，青椒1个，红椒1个，大蒜1颗，老姜适量，蚝油2勺，番茄酱2勺，甜面酱1勺，生抽1勺，盐...
2024-07-04 -
三汁焖锅的做法
鸡翅6个、生姜2片、大葱3小段、大虾6个、莲藕1节、土豆1个、胡萝卜1根、芹菜2根、青红椒各1根、火锅丸子适量。辅料生抽(包括腌肉料)4勺白糖半勺淀粉10克清水...
2024-07-04 -
三汁焖锅菜单
菜单：鸡翅6个、生姜2片、大葱3小段、大虾6个、莲藕1节、土豆1个、胡萝卜1根、芹菜2根、青红椒各1根、火锅丸子适量、自己喜欢的蔬菜随意。辅料：生抽(包括腌肉料...
2024-07-04 -
三汁焖锅酱料做法
最重要的就是这份三汁酱：三勺蚝油，三勺甜面酱、两勺番茄酱、另加一勺黄豆酱。如果菜品的分量大，蚝油，甜面酱，番茄酱的量加大就可以。记得洋葱和白菜要铺底放，最上面是...
2024-07-04 -
三汁焖锅贫穷料理做法
配菜改刀，加入油跟辣椒粉拌匀，肉类处理干净改刀加料酒黑胡椒简单腌渍。耗油、番茄酱、甜面酱、黄豆酱、生抽、鸡精，按照2：2：0.5：0.5：0.5：0.5的比例调...
2024-07-04 -
三汁焖大虾的做法
主料：虾500克。 辅料：油1汤勺、葱碎1碟、姜末少许、蒜末2瓣、蚝油1勺（调汁）、糖半勺（调汁）、酱油2勺（调汁）、料酒2勺（调汁）、盐1茶匙（调汁）。 虾清...
2024-07-04 -
三汁焖鱼锅怎么做
草鱼洗净，切段，加盐2勺、生抽4勺、老抽2勺、黄豆酱4勺、蚝油2勺、白砂糖1勺、醋1勺、花椒若干、胡椒粉适量，给鱼块来一个泰式马杀鸡，让每一块鱼都被酱汁包裹住，...
2024-07-04 -
正宗三汁焖锅的做法
主料：鸡翅、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。辅料：甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐。首先提前准备...
2024-07-04 -
三汁焖牛蛙的家常做法
用料：牛蛙500g、灯笼椒（红色、黄色）适量、西芹适量、紫薯适量、圣女果适量、大蒜少量、黄豆酱（或辣味黄豆酱）3勺、蕃茄酱1勺、蚝油2勺、淀粉1勺、白砂糖适量、...
2024-07-04 -
三汁焖锅排骨做法
鸡翅、排骨、胡萝卜、土豆、洋葱一个、青红椒两个、蚝油三勺、番茄酱两勺、淀粉一勺、甜面两勺、白糖一勺、鸡精一勺、海鲜酱两勺、豆瓣酱适量。方法：用适量盐、生抽、料酒...
2024-07-04 -
三汁焖锅用什么锅不糊
三汁焖锅用不粘锅。鸡翅洗干净反正面各切三刀，调制好鸡翅腌料，把鸡翅均匀裹满料汁放入冰箱腌制三个小时以上。大虾洗干净去除虾枪，和虾毛，虾线。虾的腌制料调好，大虾均...
2024-07-04 -
三汁焖锅怎么吃顺序
首先准备好喜欢的肉类，准备虾、鸡翅、鱿鱼、鱼豆腐、丸子。鸡翅洗干净表面划斜口，加入几片生姜，一勺料酒，一勺生抽抓匀腌制20分钟左右，大虾洗干净挑虾线，鱿鱼清洗干...
2024-07-04 -
三汁焖锅酱料的做法
黄豆酱4勺、油耗4勺、番茄沙司1勺半，这就是说白了的三汁，依据食物的是多少自主调节需求量，积分控制在3：3：1就可以。在添加生抽酱油1勺、纯蜂蜜1勺、米酒1勺、...
2024-07-04 -
三汁焖锅牛肉做法
用料：牛肉400克、洋葱1个、芹菜3棵、大蒜1个、青椒1个、胡萝卜1个、地瓜1个。做法：熬牛油，熬出来以后按一比一比例放花生油，放八角、花椒、桂皮、香叶、丁香、...
2024-07-04