西洋参炖乳鸽。西洋参炖乳鸽正好有补虚的功效,鸽子蛋白质含量很高,而且其中很多都是人体必需的氨基酸,容易消化和吸收。准备乳鸽1只、西洋参10克、清汤1000克、葱...
西洋参煲汤放的材料:花旗参片3-5克、猪排骨2根(300克上下)、姜4片、龙眼肉4-6粒、大枣4枚。猪排骨提早请肉铺剁碎一小块,另起一锅,龙眼肉、大枣提早泡软备...
猪蹄。猪蹄很有大量的胶原蛋白,能使人的脸部肌肤保持光滑细腻,而花生也有美容养颜的功效。两者一起煲汤,不仅能进一步增强美容养颜的功效,而且还能有效地补充人体因手术...
用冷水,大火烧开,小火慢炖。炖汤用冷水好的原因:一般来讲炖汤都要用冷水煮,这样有利于里面的营养成分和自身味道的析出,也有特殊情况需要灵活处理,但也只能是用温水来...
首先我们把鸭子清洗干净,然后将鸭子剁成块放到盆里控水做备用,然后将萝卜去皮洗干净切成块,放到盆里也留作备用。接下来在锅里倒入油,油开了之后,放入葱姜蒜爆炒一下;...
西洋参用开水泡比较好。因为开水温度比较高,能够将西洋参中的营养物质和有效成分,能使药效最大程度的发挥。一般西洋参泡2—3次即可,虽然反复冲泡有利于所含成分的析出...
炖排骨汤可分为两类,一类是清汤型,一类是浓汤型。清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要...
木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类,和木瓜一起食用,能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成,具体的做法如下:准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。将鲫鱼洗...
老鸭跟酸萝卜、山药、笋干、冬瓜、莲藕、白果等食材一起煲汤比较好。比如酸萝卜老鸭汤:准备酸萝卜、泡姜、老鸭等食材。锅里加入足量的清水,放入洗净的鸭块、姜片、干花椒...
都可以,各有各的好处与不足。 其实生活中无论是颗粒的西洋参还是长条的西洋参,这两者的都属于西洋参的一种和品种,其中的营养价值以及药用价值都是比较高的,深受人们的...
煲鸡汤可以放花椒,大料,生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入材料后,不但营养味美,还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、...
霸王花+无花果+猪骨:滋阴、润肺、缓解便秘。 霸王花+猪肉:滋阴养津、清热润肺、止咳。 霸王花+排骨:滋阴清热、润肺止咳、强健身体。 霸王花+甘蔗+杏仁:清热解...
可以与菠萝莲子一起煲汤。材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。萝卜连皮洗净,斜向切成中块。莲子、芡实、蜜枣去核洗净,...
背脊骨斩块洗净。锅里放适量水放入备好的骨头大火焯取泡沫洗净。霸王花用温水泡软洗净备用。胡萝卜切块备用。取砂锅放入骨头霸王花生姜放入水大火烧开转小火煲一个钟。放入...
干鱿鱼和排骨煲汤,排骨洗净切段,鱿鱼事先用冷水浸泡1-2个小时至软,然后撕去表面及须上的摸,再去掉鱿鱼中间一根类似骨头的东西。处理好的鱿鱼切条备用,排骨冷水下锅...
准备酸萝卜、泡姜、等食材。锅里加入足量的清水,放入洗净的鸭块、姜片、干花椒和料酒。敞盖大火烧开后继续焯水2到3分钟。将捞出,用温水洗净表面的浮沬。放入炖锅中,加...
冬瓜鸭肉汤,材料:光鸭肉,冬瓜,胡萝卜,姜片,酱油,李锦记蒜香辣酱,盐,鸡精,做法:把光鸭肉清洗干净后斩件,凉水放入锅里,加几片姜片、葱苗煮开并不断把水面的血沫...
食材:花胶100克,瘦肉300克,西洋参10克,姜片,食盐适量。 先将浸发好的花胶切块飞水备用,西洋参切片,瘦肉切块,把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内,...
虫草花、猪骨头、红萝卜、山药、无花果、干瑶柱。虫草花清洗侵泡5分鐘;红萝卜削皮切段儿,别的原材料洗干净预留;将猪骨头清洗后放进锅中煮十多分钟;捞起来放到自来水龙...
材材:新鲜莲藕两节,老姜适量,香葱适量,蜜枣一颗,猪筒骨适量,盐,香葱适量。 猪筒骨冲洗干净,冷水下锅,加入几片姜片,加入筒骨大火煮开后去掉表面的血沫浮物,捞用...