豆皮用热水烫一下。放凉水盆中。切成大片。锅内倒入适量油,烧开稍冒烟。将热油浇入材料中(孜然粒,白芝麻,细辣椒面,粗辣椒面,花椒粉,精盐)。再加入白糖,耗油和味精...
干豆皮约160克、辣椒粉一小勺、孜然粉半小勺、孜然粒半小勺、熟芝麻一小勺、生抽一小勺、椒盐适量、生姜末适量、白糖一丢丢。豆皮用凉水泡10分钟。将豆皮切成小块。锅...
食材:豆筋,辣椒面,五香粉,麻椒粉,孜然,茴香,白糖,芝麻,桂皮,草果,香叶,葱姜蒜。首先将豆筋用热水泡30分钟,然后在一个碗内加入辣椒面,五香粉,麻椒粉和芝麻...
食材:豆筋,辣椒面,五香粉,麻椒粉,孜然,茴香,白糖,芝麻,桂皮,草果,香叶,葱姜蒜。首先将豆筋用热水泡30分钟,然后在一个碗内加入辣椒面,五香粉,麻椒粉和芝麻...
油豆腐皮适量、辣椒面、花椒粉、白芝麻、鸡精、白糖、盐都适量。油豆腐皮,温水清洗两遍,用刀切成小块。放入辣椒面,花椒粉,孜然粉,白芝麻。 加入一点儿水搅拌均匀。浇...
准备适量的辣椒粉、孜然、熟芝麻、少许的盐、白糖放到一个碗里,再加几滴水搅拌均匀。锅里放油烧热,然后倒入辣椒里少量多次搅拌均匀。再加入2~3勺的味极鲜酱油、少许的...
准备材料有:豆皮,油、辣椒粉、小米辣酱、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、酱油。豆皮加盐、料酒腌一会儿。将豆皮在滚水中焯一下,起油锅,将豆皮炸至金黄,捞出。油锅先...
在家里勤开窗,经常通风,保持室内空气新鲜。家庭成员不要共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤洗衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,放置在有盖垃圾箱内。注意自己的营...
洗头前梳头,千万不要认为是多此一举,梳头是为了将头发的污垢和灰尘依附在头发表面,从而在洗头的时候,能够彻底洗卫生,可以用湿梳子先梳头再洗头;洗发用品使用前先在手...
定义:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、心理的和社会的完美状态。世界卫生组织还规定了健康的十条标准:一是精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不...
泡豆:黄豆需泡发8~10个小时,洗净沥干水分,半斤干黄豆发泡好能出一斤左右的湿黄豆。打浆:料理机研磨打成豆浆,凉水和黄豆的比例比平常喝的豆浆稠点即可,打磨1分钟...
制作魔芋豆腐:准备好魔芋粉、水、碱面。碱面先用水化开备用。大锅中煮热一锅水,加入魔芋粉。边加热边搅拌。煮开后继续加热搅拌15分钟至浓稠状。均匀地淋上碱面水,快速...
主料:酸奶150毫升、牛奶650毫升。 调料:白糖60克。 将酸奶机的不锈钢容器和汤勺洗净后用沸水烫一遍,确保无油。 白糖倒入酸奶机的不锈钢容器,然后倒入牛奶。...
将红茶放入锅中,加水煮沸。待茶水开后再多煮3—5分钟(试水量多少而定),让茶水更香浓。用滤网将茶水滤出,至杯中。加入纯牛奶若干(如果喜欢奶味浓就多放奶,反之则少...
要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高,要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气,吐故纳新,经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天...
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每天积极主动做好室内外清洁工作,不放过任何卫生死角,不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池丢脏物,及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头防止疾病发...
说起健康饮食,我自然就会想到学校门口的小吃摊是不卫生的,但许多学生放午学和晚学都会去小吃摊和小卖部去买东西吃。还有许多学生一放假,一放学就会去家附近的小卖部和小...
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,...
“四勤”,是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手...