对于食材,建议采用刺少一些的鱼。把鱼肉片出来后切片或打长泥煮粥或加蛋液蒸熟,也可以清蒸熟后取肉去刺再加到熬好的粥里,这样比较适合宝宝吃。鲤鱼姜葱少量,淀粉鸡蛋洗...
混合果蔬汁:取胡萝卜、苹果、菠萝、芹菜、黄瓜各30克,牛奶100克。做法:苹果、胡萝卜洗净后,去皮,切成小块;芹菜、黄瓜洗净后,切成小段;菠萝洗净后,切成小片状...
花豆腐原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。制作: 将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内...
鱼肉清粥。鱼肉去刺后切成小块,在水中浸泡来去除掉腥味,然后将大米煮成粥,并将青菜切碎,在米粥煮的呈稀糊状以后,把鱼肉放进粥里,继续煮,让鱼肉逐渐融化在米粥中,最...
主料:牛肉120克、嫩(南)豆腐100克、香菇50克、蛋清1个、生粉10克。辅料:姜1片、柠檬半只、大葱叶一小节、香菜少许。牛肉切小丁。加2大勺生粉,再少加一点...
用料:银鱼20克、西兰花40克、大米适量、核桃油适量大米提前浸泡1小时,泡后的大米熬粥十分软烂,宝宝食用非常棒,浸泡西兰花,清洗干净备用,银鱼也一并清洗干净备用...
可以做虾仁豆腐豌豆泥粥:材料:熟虾仁适量、适量的嫩豆腐以及鲜豌豆、厚粥,高汤以及熟植物油。将熟虾仁剁碎之后用清水将嫩豆腐洗干净后也剁碎备用,鲜豌豆加水煮熟后压成...
1岁半孩子的早教要点一:宝宝在1至2岁时,将学会开口说话,其语言能力突飞猛进。对于宝宝来说,最好的教育方法依然是同他(她)玩耍,寓教于乐。通过玩各式各样的玩具,...
芒果具有多种维生素成分,如维生素c、维生素a等,这些营养均是对人体有益的营养物质。合理食用芒果能够较好的减少和预防某些维生素缺乏而引发的疾病,对皮肤健康以及保护...
酸奶糕。用料:苹果60克、酸奶100克、面粉30克、鸡蛋1个。做法:(1)准备好食材。(2)苹果去皮,切成小丁。(3)苹果丁放入料理机中,加入酸奶。(4)启动料...
给宝宝吃些水果宝宝1岁后,很多水果都可以吃了,但也要注意必须洗净去皮,如果给宝宝喂食葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心,又小又圆的水果易使宝宝发生呛噎和窒息。逐渐...
宝宝的早餐可以吃一些南瓜稀饭,青菜稀饭,虾粥,软面条之类,每天早晨一个鸡蛋。中午吃一些蔬菜和各种肉类,给宝宝吃的米饭要软糯一点,晚餐可以吃的饺子之类。这个时期的...
促进宝宝语言发展的玩具(1)图书、图片。图书和图片色鲜艳,孩子既可看到图片中的画面,又可认识色,学说词语。妈妈还可利用图片给孩子讲简短的故事,念短小的儿歌。...
少加调料,尽管一岁的宝宝能吃的食物很多,但给他们制作辅食或正餐时,应该遵循“少调料”或“不加调料”的原则,尤其是酱油和盐,都不能给宝宝吃。每天摄入四大营养品类,...
冬瓜蛤蜊汤食材:青菜25克、冬瓜25克、蛤蜊肉50克做法:冬瓜洗净,去皮、去瓤,切片。青菜洗净,切段。锅内加适量清水,放入蛤蜊肉、青菜段和冬瓜片,煮熟后即可。栗...
一岁的宝宝已经开始长牙齿了,不再像以前那样总是吃软烂的食物,饮食也可以多样化了,宝宝长牙期间牙龈会痒,可以让宝宝吃一些蔬果条,比如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条...
一岁的小孩合理添加辅食后,正常可给予吃跟大人同等的食物,在饮食上有营养要求的,则是均衡、合理的饮食。主食上米及面食都应该均衡服食,肉类应均衡,鱼肉、鸡肉、牛肉及...
虾仁豆腐豌豆泥粥。材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油。做法:将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;将厚粥、熟虾仁、嫩...
鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火...
土豆地雷食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入...