虾皮所含有的胆固醇和盐也较高,过量摄入胆固醇与盐,或会对心血管健康影响不利。虾皮所含有的钙含量较高,因此不要在晚上吃,以免引发尿道结石。某些过敏性疾病的患者,如...
虾皮营养价值高:含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质,且其肉质松软,易消化,多吃营养高,易消化吸收的食物,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇...
柿子中含有鞣质、树胶和果胶等成分,若过量食用,在胃酸的作用下会与蛋白质结合成分子较大、且不容易溶于水的酸蛋白,然后酸蛋白、树胶、柿皮、柿核以及植物纤维粘结成块,...
泥鳅中的铁元素含量很高,能改善贫血,促进体内血红蛋白的合成,补血益气。抵抗血管硬化,促进血液流动,降低血粘度,清除血管中低密度胆固醇的合成,预防动脉粥样硬化及多...
女性平时少量吃一些蜂胶,对身体有多种好处,既能美容养颜,又能延缓衰老,但一定不能经常过量吃蜂胶,因为多数蜂胶产品中都残留有大量的重金属,如果过量吃蜂胶,就会让这...
虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质。具体方法就是,用水多泡几遍,随后再焯一下。或者,在日光下直接暴晒3—6小时,也可以达...
长期的食用火龙果,会导致血糖的升高,因为火龙果中含糖分比较多,人们在经常食用后,身体不宜分解掉这些能量就会造成血糖的升高。火龙果是属于寒性的水果,经常的食用,会...
长期大量吃紫菜有害处。紫菜的碘含量比一般食物高4倍以上,比蔬菜高近400倍。平均每两克紫菜(约两小包即食紫菜)已含碘87微克,有的高达148微克。按世界卫生组织...
好处。苹果对人体有很大的好处,因为苹果中含有较为丰富的维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质,食用苹果能够预防心脑血管疾病的出现,如高血压、冠心病、糖尿病等;还可以起...
南瓜性温热,吃多了容易助长湿热,特别是胃热病人和热淋病人,不宜食用,会加重病情;南瓜也有可能会过敏,有些人吃多了南瓜会引起过敏,出现腹泻、消化不良、皮肤红肿的情...
西瓜吃多了对身体的害处是可以导致血糖快速升高,增加胰岛细胞负担,不利于控制血糖。西瓜含糖量也比较多,升糖指数比较高,对于高血糖的人不适合。西瓜属于寒性水果,如果...
伤害胃肠道,姜味道辛辣含有大量的挥发油,白天吃姜能够增强脾胃功能,促进食物消化,但是到了晚上以后,身体各器官应处于休息状态,这时再吃姜会让脾胃运动过量,诱发胃肠...
长期吃百合可能会导致出现有胃寒,胃肠道消化不良的情况发生。但是当宝宝存在着有咳嗽,咳痰的情况,适当的用银耳,百合,梨和冰糖煮水喝,有利于起到养阴清热,滋补精血,...
消化不良 黑鱼属于高蛋白食物,蛋白质在胃肠内的消化和吸收十分有限,大量的食用黑鱼容易导致蛋白质过量,出现腹胀、腹泻等消化不良之症。宫寒痛经 黑鱼属于淡水鱼,并且...
宿疾者、正值上火之时吃炒虾酱,会火上浇油。患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人吃炒虾酱,会加重病症。患有皮肤疥癣者吃了炒虾酱,会让皮肤病加重,难...
致癌,薯片含油量通常在30%左右,属高油高盐食物。与其他油炸食品一样,长期食用对健康不利。同时,富含淀粉的食品经高温加工处理后可能产生含量不等的丙烯酰胺,有人担...
虽说糙米营养价值极高,但长期食用糙米也会对人体有一些不好的影响。最主要的一个影响就是导致机体矿物质不足。长期食用糙米的人会出现牙齿损坏、骨骼脆弱、有贫血倾向等症...
吃炸鸡会使胆固醇升高,诱发高血脂、糖尿病等心脑血管疾病。餐厅的煎炸食品,为保证口味,常会选棕榈油等饱和脂肪酸含量高的油。饱和脂肪是心血管的大敌,因为它能使胆固醇...
消化不良:麻薯由糯米粉制作而成,较为黏腻且不易消化。如果过量食用麻薯,容易出现腹胀、消化不良的现象。尤其是久病初愈或胃肠功较弱的人群,不宜进食过多;增加肥胖:麻...
糖尿病患者是可以吃蜂胶的,蜂胶中含有的黄酮类、萜烯类物对于促进和利用外源性葡萄糖合成肝糖源有很好的作用,而且蜂胶还具有杀菌消炎的作用,能够促进组织的再生,另外蜂...