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全麦面包的配料表
全麦面包的配料表为全麦粉、饮用水、海藻糖、鸡蛋、鲜酵母、食用盐、食物添加剂等，其中主要成分是全麦粉，在配料中全麦粉应该是在第一位，约占50%以上。全麦面包有很高...
2024-07-02 -
全麦面包的热量
现在天气越来越暖和，马上就到了露肉的季节，很多人的减肥大业又开始了。都说吃主食会让人发胖，所以有些小伙伴干脆戒掉了主食，实在饿的时候就吃上几片全麦面包片充饥。全...
2024-07-02 -
减肥可以吃全麦面包吗
减肥时期能吃全麦面包。全麦面包之所以更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥胖。而普通的白面包用白面粉制作，膳食纤...
2024-07-02 -
全麦面包为什么那么硬
全麦面包硬是因为全麦面包的主要成分为没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉，这种面粉中的麸皮会让全麦面包稍微比其他面包硬一点，并且口高相对来说更加粗糙。全麦面包有很高...
2024-07-02 -
全麦面包为什么能减肥
虽然全麦面包热量高，但有效热量物质的纳入总量较少。全麦面包，是指没有经过脱皮精加工的小麦面粉制作的面包。全麦面包类似于粗粮制作的面包，吃起来的口感，逊.色.于精...
2024-07-02 -
全麦面包的做法
原料除黄油外全部投到面包桶中，和面15分钟。放入20g室温软化的黄油继续和面15分钟。面团放入大碗中，盖保鲜膜发酵至2倍大。取出面团后排气。面团分成三份，揉圆，...
2024-07-02 -
全麦面包的正宗做法
全麦粉300g，黄油30g，细砂糖35g，鸡蛋1个，配方奶/牛奶120ML。干酵母用20g温水融化，全麦粉，细砂糖，鸡蛋，盐，配方奶，酵母水混合放入盆里和成面团...
2024-07-02 -
全麦面包的家常做法
用料:全麦粉150克、鸡蛋1个、盐2克、酵母3克、黄油15克、面包粉100克、糖25克、果仁若干、水110克。除了黄油和果干，其他所有配料混合均匀，和面，形成粗...
2024-07-02 -
全麦面包怎么保存
将烤好的面包放置冷却后，用一块干净的毛巾、餐巾布或者一块亚麻织物包裹起来。你还可以动手将亚麻布钉上纽扣，做出一个简单的亚麻面包储存包。将拉绳的那一面放在上方，这...
2024-07-02 -
全麦面包的做法步骤
准备牛奶80g、全蛋液47g、白糖20g、鹽1g、全麦粉200g、酵母3g、黃油20g。原料除黄油外全部投到面包桶中，和面15分钟，放入20g室温软化的黄油继续...
2024-07-02 -
全麦面包的热量
全麦面包的热量是259大卡/100g。每100克全麦面包含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白质9.13克，纤维素4.4克。全麦面包是指材料全部为小麦粉...
2024-07-02 -
全麦面包的制作
将中种面团中的1g酵母粉加入150g水中。混合均匀后，再加入150g全麦粉中，和均匀。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏约17小时。冷藏发酵后的面团约为2.5倍大，有细密...
2024-07-02 -
一片全麦面包的热量
全麦面包的热量值为：热量:246卡/100g，1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡，需要散步61.4分钟消耗完。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦...
2024-07-02 -
全麦面包减肥吗
全麦面包减肥。减肥期间可以吃全麦面包，但是尽量选择标有“100%全麦”字样的面包，避免类似“小麦粉”之类的字，小麦粉中的纤维含量不及全麦高。其次，食用全麦面包而...
2024-07-02 -
全麦星空面包的做法
食材：开水240g、干蝶豆花15g、盐3g、糖粉30g、高筋面粉270g、全麦面粉30g、干酵母3g、黄油（室温软化）25g、干无花果10颗、葡萄干适量、开心果...
2024-07-02 -
全麦面包怎么做
牛奶80g，全蛋液47g，白糖20g，鹽1g，全麦粉200g，酵母3g，黃油20g。原料除黄油外全部投到面包桶中，和面15分钟，放入20g室温软化的黄油继续和面...
2024-07-02 -
如何做全麦黑面包
主料：燕麦片适量、牛奶适量、黄油适量、鸡蛋适量、红糖适量、花生适量、全麦粉适量、核桃适量。刚打开一袋全麦面，得抓紧时间用（也可以用普通面粉，实验结果还不错，只要...
2024-07-02 -
坚果全麦面包怎么做
材料：全麦面粉，白糖，鸡蛋，酵母，黄油，核桃，牛奶，葡萄干适量、盐，面粉适量。先备好基础食材，用电子秤秤好大概的用量。把除黄油、核桃和葡萄干之外的东西都倒入面包...
2024-07-02 -
快速全麦面包怎么做
配料：全麦面粉300克，水185克，干酵母1又1/2小勺，糖12克，橄榄油12克，盐6克。将所有材料揉和成面团。在案板上用力揉10分钟左右，到面团表面光滑。盖上...
2024-07-02 -
无糖全麦面包的做法
把酵母粉用温水融化，加上盐，然后揉成面团。然后盖上保鲜膜，放进烤箱，温度为40度。再等40分钟的时间让面团发酵一下。把发酵葡萄干和红枣浸泡10-15分钟，把水份...
2024-07-02