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上身偏胖怎么穿
利用叠穿：对于上半身胖的人来说利用衣服的叠穿能有效地增加上半身的层次感。可以通过穿一件浅色的的打底衫在里面，再在外面套一件深色的衣物。这样的穿着方式不仅可以通过...
2024-07-04 -
胖女生冬季穿裙子搭配技巧
穿搭技巧一：收腰大衣遮住大粗腿大衣可是秋冬中别样的风景，防风又保暖，还修身。小仙女们穿上超长款的大衣，气场十足。而长度到小脚位置的长款大衣非常时尚简约，内搭高领...
2024-07-04 -
上身胖下身廋穿什么大衣
大衣对于女人来说是一种非常不错的穿搭女人可以在里面搭配一款白色的针织衫然后再搭配一款大衣这样穿搭让你看上去真是气质十足非常好看。冬天穿羽绒服也可以穿长款的大衣这...
2024-07-04 -
上身胖怎么穿搭显瘦
针织的上衫搭配阔腿的裤裤子，让你温暖又不胖。每年的秋天最不能少的上衣就是针织的上衫了吧？不管是开衫还是套头衫，宽松或者紧身，感觉不穿针织的上衫就好像没有过秋天一...
2024-07-04 -
上围丰满的人怎么穿显瘦
衣服不能过松过紧上身丰满的女生，衣服不能选择宽松和过紧的，紧身的单品只会让你上半身显得更加丰满，让人有无限的瞎想。如果还加上胖的话，肚子上的肉肉也会被勒出来。有...
2024-07-04 -
上身微胖怎么穿羊剪绒大衣
搭配卡其色毛衫和驼色短裙。卡其色毛衫、驼色短裙也是比较适合职场的OL风，卡其色和驼色搭配上羊剪绒大衣，时尚大方又显气质。搭配皮短裤和白衬衫。如果是棒球服式的蓝色...
2024-07-04 -
上身瘦下身胖穿什么夏季
吊带上衣+半身裙。可以选择吊带上衣搭配半身裙来穿，造型更加丰富，时髦性感不减分。下身的裙身款式选择中场及长款才能藏肉。连体阔腿裤。连体裤是夏季最能穿出气场和气质...
2024-07-04 -
上身胖穿什么毛衣
穿毛衣首选偏宽松短款，这样穿着上身之后，可以在视觉上提升身材的的比例，让腿部看上去更加修长，而且也会显得比较干练利落，不会显得很拖沓累赘，下身随意的搭配一条半身...
2024-07-04 -
怎么来算偏胖偏瘦
可以用BMI值。BMI=体重（kg）÷身高（m）^2 ，20-25为适中，22为最理想，低于20就偏瘦了，高于25就偏胖的。胖是一个汉字，读作pàng，是指人体...
2024-07-04 -
偏胖女生如何搭配衣服
如果是脸上肉多的女士，搭配大点的耳环，适当化点淡妆，着重突出五官中比较好的一面，比如嘴唇长得好的唇膏可以稍浓点，这样更性感，还有发型以及刘海都要利用起来以达到遮...
2024-07-04 -
女人偏胖体重标准表
正常范围 18.5≤BMI...
2024-07-04 -
体重大的人跑步技巧
跑前一定要充分热身，以快走加慢跑的形式开始训练，不要注重距离以时间为目标，从30分钟逐渐延长时间，体会呼吸和步频的节奏，入三步以呼，三步一吸，鼻子吸气，嘴呼气。...
2024-07-04 -
上身胖如何穿衣
蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可是不退的流行，大大的蝙蝠袖子完全遮盖粗手臂小腹，香肩微露也是很少的部分肉肉，当然是无伤大雅，还很性感。小细腿儿尽管留着，哪儿美就...
2024-07-04 -
打底裤上身搭配什么衣服
娃娃衫：打底裤是为了防走光，修身设计的裤子。春秋穿着相对于黑色丝袜修身的同时，有较好的保暖作用。打底裤搭配最基本的原则是，上装一定要长度过臀。所谓娃娃衫就是腰线...
2024-07-04 -
瘦上身和肚子最快的方法
是控制高脂类食物：如动物性食物肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 是少吃高强水化合物的食品：在平时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是来自于谷类(如米、面、杂粮等...
2024-07-04 -
胖MM半身裙子上身怎么搭配
颜色方面应该先择具有收缩感的黑色，黑色是胖女人们最先想到的色，但一成不变的黑色又不是很流行，在黑色的连衣裙上加些乳白色蕾丝边，效果会不一样的。 款式方面，休闲...
2024-07-04 -
腿细上身胖怎么搭配衣服好看
“上松下紧”的穿搭法则。既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，...
2024-07-04 -
上身胖胯宽怎么搭配衣服
中长款而修身型的外套是胯宽女士的首选。尤其是到了冬季寒冷的时节，选择中长款的各式各样风格的衣服更能扬长避短。让你魅力四射。我选择的是一款粉色羽绒中长款，属于淑女...
2024-07-04 -
学生瘦上身方法
靠墙站，晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面，几分钟后腰就会很很...
2024-07-04 -
瘦上身教程
靠墙站，晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴紧墙面。平躺抬腿收腹运动，...
2024-07-04