-
水果饭团的制作方法
食材：米饭一百克、椰浆一勺、蜂蜜一勺、芒果适量、草莓适量。草莓洗净，切小块。芒果中间切开去皮，切小块。猕猴桃加入蜂蜜，芒果加入椰浆搅拌均匀。米饭在保鲜膜上压实，...
2024-07-02 -
水果饭团便当的做法
用料：便当一个、午餐肉1罐、米饭一碗、海苔味香松一勺、肉松一勺、葡萄籽油少许、芝士片一片、番茄酱一点点、黑巧克力一点点、水果适量。做法：（1）准备好食材：（2）...
2024-07-02 -
如何制作饭团
煮饭；米要洗干净，水不能多放，也不能少放。保温的时间不能过长，保持在10分钟左右。煮好之后，闷一会，打开盖子，准备好一块赶紧的菜板，在板上铺一条保鲜膜。手洗干净...
2024-07-02 -
饭团正确的制作方法
用料：糯米3量杯、黑米3/5量杯、肉松适量、油酥适量、沙拉酱适量、生菜（切丝）6片、咸菜适量、半片海苔3片。黑米和糯米洗净，拌匀，提前浸泡一晚（为了让黑米更易熟...
2024-07-02 -
饭团的方法步骤
日式饭团的做法，圆葱饭团的制作材料：主料：番茄(大)1个圆葱(大)1个火腿肉片(大)4片米饭3杯奶酪4枚番茄酱3大勺沙拉酱3大勺黄油适量。圆葱饭团的特色：甘甜尽...
2024-07-02 -
芝士饭团的制作方法
食材：米饭200克、芝士4片、牛奶15毫升、鸡蛋1个、烤肉酱适量、面包糠30克。 鸡蛋和牛奶混合均匀。 牛奶和鸡蛋拌匀后，加入米饭，再加入黑胡椒粉，盐，酱我放了...
2024-07-02 -
简易饭团的制作方法
食材用料：白米饭适量、紫薯一个、鸡蛋一个、盐少许、黑胡椒粉少许。 准备好饭团馅料。 紫薯上锅蒸熟，去皮碾碎备用，白米饭一碗，紫薯泥放入白米饭中搅拌均匀。 戴上一...
2024-07-02 -
粢饭团的制作方法
食材：糯米1杯、大米1杯、油条4根、榨菜适量、肉松适量。 大米、糯米分别淘洗干净，浸泡过夜后沥干放入大碗，蒸锅上汽后放入大碗蒸40分钟，制成米饭。 烤箱预热至1...
2024-07-02 -
七饭团的制作方法
食材：白糯米适量，大米适量，藜麦100克。将藜麦100g，糯米一小把，大米一小把分别用温水浸泡半小时。而后混合放进电饭锅里加水蒸熟。（水位高过米一指节就好）将香...
2024-07-02 -
普通饭团的制作步骤
食材：大米1/2杯、水3/4杯、寿司海苔适量、肉松20克、生菜1颗、白醋4克、盐1克、白糖3克、橄榄油适量。准备好需要用的米，取适量的水。辅料中的盐、白糖、白醋...
2024-07-02 -
宝宝辅食饭团制作方法
食材：米饭2碗，胡萝卜半根，青椒一个，海苔8片，鸡蛋一个，牛奶20克，肉松适量。将准备好的胡萝卜切成小丁，差不多一个绿豆粒的大小就可以了，更容易捏成型而且小小的...
2024-07-02 -
海苔饭团的家常做法
鸡肉15公克、酱花瓜5公克、蛋白10公克、白饭90公克、海苔片3片、橄榄油1/3小匙。制作方法：鸡肉洗净与酱花瓜一起剁碎，加入蛋白搅拌均匀备用。热锅，倒入橄榄油...
2024-07-02 -
韭菜饭团的制作方法
材料：韭菜一把、粉丝一把、黑木耳适量、盐适量、鸡粉适量、白胡椒粉、花椒粉、油、姜。 将韭菜洗净，控干水分，切成碎，粉丝泡好后切碎、木耳泡发后切碎，备用。姜切成末...
2024-07-02 -
热狗饭团的制作方法
熟饭130g，热狗1根，蛋1个，盐/白胡椒粉各1/8小匙，寿司海苔1片。蛋液加盐、白胡椒粉拌匀，平底锅中倒少许油热锅后，在锅子倒入蛋液，以小火闷煎。待蛋液稍...
2024-07-02 -
三色饭团制作方法
主料：稻米100克、黑芝麻10克、紫菜(干)10克、黄豆粉5克。准备温热的白饭，分成3等份，分别用保鲜膜包起，搓成球状。在3个小碗内，分别放入黑芝麻，紫菜，黄豆...
2024-07-02 -
便当饭团的做法
准备好饭团制作材料：蒸熟的温热米饭，以及烤海苔片。 将手洗净，手指尖蘸上适量的盐，左手掌呈内圆形取适量米饭放入，来回转动，同时右手帮助用力按捏，形成稻草包形，用...
2024-07-02 -
饭团的保存方法
如果饭团需要保存比较久的话，可用保鲜膜将它包起来，然后放入冰箱冷冻，这样饭团可以保存很久，也不会被冻硬。若饭团是刚做好需要带出去当天之内吃的话，就不需要特殊的保...
2024-07-02 -
蒸饭团技巧
煮饭；首先米要洗干净，水不能多放，也不能少放。保温的时间不能过长，保持在10分钟左右。煮好之后，闷一会，打开盖子，准备好一块赶紧的菜板，在板上铺一条保鲜膜。手洗...
2024-07-02 -
捏饭团的方法
捏饭团时要先将包好馅的米饭揉成球体，再用两只手的虎口交叉按压饭团，将它压扁并调整成三角形即可。我们可以把手沾湿或带上手套捏，这样米饭就不会粘手。若怕米粘性低不好...
2024-07-02 -
樱饭团的做法
盐渍樱花提前分开，冲洗干净表面的盐分。大米和各种杂粮随意搭配一点点。加一点水，上面可以放上一点番薯什么的，上锅蒸熟。随后稍微搅拌，放上盐渍樱花之后继续蒸一小会儿...
2024-07-02