忌夜食生冷:夏季夜短,年事稍长之人,或体质稍弱者,腹中常冷,不易消化饮食,生菜、瓜类等,本为夏季忌食之品,夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、...
频繁洗头得不偿失。一般春夏一周2-3次,秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得...
羊舍的管理夏季气温高、湿度大,病毒细菌繁殖快,羊舍应做好防暑降温工作,每天打扫羊舍,保持环境卫生,通风干燥,每天至少清理粪便2~3次,并做好消灭蚊蝇工作,羊舍要...
由于天气炎热,旅游中耗费大量体力,出汗甚多。许多人尤其是孩子,图一时痛快,吃过多的冷饮,引起肠胃炎。另外,在外吃东西一定要选择卫生条件好的店铺。吃了不干净或已变...
着装:外出旅游穿着上首先要“舒服”,比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,...
不要在饭前饭后游泳 夏季在游泳的时候,一定不要在吃饭前或吃饭后游泳,因为在饭前或饭后游泳很容易出现抽搐,消化不良等情况,有些患者还有可能在水中出现头晕等症状,时...
远离生猛海鲜:不要因过于追求味道的鲜美,而致烹调不够充分,造成病从口入。 多吃胡萝卜:长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降,每星期至少吃3根胡萝卜,可保...
忌喝未煮熟的豆浆,没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。忌在豆浆里打鸡蛋,大大降低了人...
忌多食肉骨头。骨折患者多食肉骨头,非但不能加快愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,对骨折...
忌讳自作主张什么叫做自作主张,只要是不在自己职责范围内的,或者是上级未曾许可的,都是自作主张,虽然有时候是为领导考虑,但是如果出现问题就是你的责任。所以无论事情...
苹果含有丰富的营养物质,能够满足机体的需求,所以大家可以坚持吃苹果,但是不能吃太多。苹果拥有维生素和纤维素,可以提高我们的消化能力,增强我们的食欲。煮熟的苹果更...
忌高温或低温:过于高温或过于低温都是不可以的,对于玉露而言它们比较喜欢凉爽但不严寒的环境,如果过于高温或低温,那么就会导致玉露的长势出现停滞,甚至会造成玉露整体...
黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。黄精本身有抑制咳嗽的作用,但是必须要把黄精的皮剥...
白梅花是一种营养价值丰富的中药材,将其泡茶服用对人体健康有很好的促进作用,但不可将其隔天服用,由于白梅花具有一定的挥发油,若是隔夜喝的话会造成营养物质的流失,同...
床头切忌有壁柜,床头一定要简单,不要放太多的东西。否则有泰山压顶的感觉,给心理造成很大的紧张。睡觉时头和脚不要朝着门,也就是床不要朝着门摆。这样就避开睡觉时头和...
忌盲目食狗肉一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的...
芹菜不能和苋菜、鳖同时食用,若食之会中毒。一旦中毒,可用绿豆解毒。芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、腹泻者不宜多食。芹菜有降血压作用,血压偏低者不宜多食。芹菜与黄瓜不宜同...
不适宜使用干蕨菜的人群:因为干蕨菜是一种偏凉性的野菜,所对于体弱虚寒的患者最好不要食用,如果食用可能会让身体里的寒气增加,而且还会对肠胃造成一定的影响,有可能还...
花粉不是药物,它是一种完美的食物,因而需要长期的补充,就好象吃日常食物一样,早餐之后跟着需要午餐,午餐后需要晚餐。当食物消化后就需要补充以转化为能量,所以不应设...
兔子有点像猫,个性独立,但有时会很黏人,怕孤单,所以每天一定要抽出时间和它玩。 如果没有安全的空间饲养(如阳台),也可养在笼子里,笼子的空间要大(小型狗的笼子可...