食材:香蕉一根、芒果一个、牛奶250ML、蜂蜜一小勺。 先把香蕉去皮,然后切成小丁备用。 芒果从中间切开成两半,在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉弄下来了。 把...
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁2匙。首先芒果去皮。切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩...
香蕉一根,芒果一个,牛奶250ML,蜂蜜一小勺。先把香蕉去皮,然后切成小丁备用。芒果从中间切开成两半,然后在里面划十字纹,再把果皮一翻,果肉就可以很轻松的弄下来...
燕麦4-5勺、牛奶 2-3盒、鸡蛋三个。白水煮鸡蛋,冷水入锅,水开以后再煮2-3分钟,捞出来过冷水,剥壳待用,拿出即食燕麦,一个人一勺半来算,盒装牛奶两百毫升的...
食材:柚子2块、牛奶1瓶、糖适量。柚子去皮去籽,一定得去干净。切小块。放入料理杯中。加入牛奶。喜欢甜的可以加入适量白砂糖。放入料理杯打均匀即可。柚子含有糖类、维...
香蕉2根,草莓100克。辅料:酸奶100克。将草莓洗净备用,香蕉去皮切段备用。将水果放进果汁杯里,然后在将酸奶倒入进去。盖上盖后,安装在料理机上,启动开关,十几...
准备好牛奶和草莓。喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶,喜欢冷饮的可以事先冷藏牛奶。准备好红润大颗粒的草莓,装一碗清水,撒一咪咪食用盐,放入草莓泡5分钟。随后用流动水一...
食材:芒果2个、奶粉1小袋、水适量。 芒果洗干净后,用刀削掉芒果皮。 然后用刀先将芒果切片再切丁,去掉中间的果核。 将芒果丁放入榨汁机中。 然后加入奶粉,家里有...
食材:草莓200克、高筋面粉1000克、草莓粉40克、淡奶油250克、草莓液200克、低筋面粉240克、黑珍珠100克、草莓干50克、蜂蜜30克、糖120克、水...
把切好的香蕉段放入搅拌机内;然后加上一瓶提前热好的牛奶、一勺炼乳(如果没有炼乳也可以不放);启动料理机,用点压的方式搅拌,不要连续搅拌时间过长;看杯中没有块状香...
百香果3颗,原味酸奶少许。准备百香果,上面的尖头戳进果壳,顺着划开就好。然后用另一头的小勺取果肉放进筛子里,筛子下面是个空碗。取好的果肉用以上手法,破壁去籽筛的...
芒果1个(约400克),酸奶约100克,榨汁机,奥利奥饼干1-2个。 将芒果从中间围切一刀,上下一扭,就能果肉和果核分离。 将芒果的果肉留一些切丁,剩下的全部果...
取一小塑料袋。装入牛奶。将一茶匙糖放入牛奶里。加入几滴香草萃取物或香草精。将冰块放入大袋子里。直到半满。将混合了材料的小袋子放入较大的袋子里。将1/4茶匙盐放入...
准备好树莓。取出100克树莓,用凉白开浸泡几分钟,再冲凉干净。将树莓沥干水份。准备好一盒酸奶。将冼干净的树莓放入破壁机加入酸奶。按“蔬果”功能键。大概1分50分...
主料:牛奶200ml。辅料:香蕉3根、黄瓜1根、纯净水适量。准备好所需食材,香蕉、黄瓜、牛奶,水。将黄瓜洗净后切成小丁,装盘待用。将香蕉也切成小丁状。用豆浆机自...
原料:芒果2个,沙果4个,还要炼乳和冰激凌。首先把水果洗干净。芒果去皮,用小刀把芒果肉切下来,再切成小块,拿出榨汁机,把芒果块放进榨汁机,开动榨汁机把芒果打碎了...
草莓洗净控干水分,自制的酸奶300克,将草莓和白砂糖先加入搅拌机中。加速搅拌10秒再加入酸奶搅拌。好了,自制奶昔成功了。芒果洗净,用刀把核两边的芒果肉片下,用刀...
原料:香蕉一根、牛奶200ml、糖适量;准备主料,香蕉和牛奶。香蕉去皮,切块,放入搅拌杯。倒入牛奶。如果喜欢甜,可以加一些糖。用料理棒打匀。大概一分钟就可以了。...
香蕉奇异果奶昔,香蕉一根,奇异果一个,牛奶100g,酸奶100g,蜂蜜适量,柠檬汁适量,冰块适量,处理好香蕉和奇异果,取肉,切小块,和其他材料一起放入料理机,搅...
首先将模具清洗干净,控干水分,插上雪糕棍。选根熟透的但是不烂的香煎去皮切块。将香蕉块,酸奶,牛奶,砂糖全部装入榨汁杯中,用榨汁机搅拌成毫无颗粒的细腻香蕉奶昔倒入...