怀孕的早期,孕妇在饮食以及生活上面的一切注意特别重要,因为在怀孕早期很容易导致流产。像一些凉性的食物,比如像西瓜,香蕉,梨子,以及冰箱里面的冷的,冰的等食物都是...
怀孕初期注意事项。(1)阴道出血:如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事,...
刚刚怀孕,建议注意休息,不要熬夜,不能劳累,不能同房,因为这个阶段宝宝还不稳定,性生活会刺激子宫收缩,导致发生流产。怀孕初期也是宝宝生长发育的关键时期,不能接触...
孕早期,孕妇每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋),在此基础上配以优质蛋白,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同...
孕初期感冒不要乱服药,尤其是消炎药,如果孕初期孕妇感冒没有别的特别感染,一般可以不用服药物,多喝水,一个星期左右会自愈。孕初期孕妇拉肚子,应该警惕,有可能导致流...
要多注意休息,不要太劳累,不要干重体力的活动。也不建议绝对卧床休息,可以稍运动,但是以休息为主,不要感到疲惫即可。 要远离噪音,保持心态的平和,不要过分的紧张。...
选择新鲜食材:吃火锅时应选择新鲜的蔬菜以及肉类,避免食物中毒。注意汤底:准妈妈吃火锅的话,不要吃红油汤底的火锅,也不要吃中药汤底的火锅,要保证汤底的清淡和营养均...
孕中期是胎儿四肢发育的关键阶段,因此要注意适量补钙,平时可以通过饮食来补充钙质,建议多吃鱼虾、大豆等含钙量高的食物。孕中期要注意避免过度劳累,不要从事重体力劳动...
生冷的东西是不吃的。这个尤其在夏天,夏天的产妇可能会很想吃一些凉的东西,比如说像冰激凌,饮料等等,但是这个时候是不建议吃生冷的东西,因为这些生冷的东西对产妇的脾...
出现肾结石之后最好少吃含草酸盐的食物,比如常见的香菜、菠菜、葡萄、芹菜等食物,这些食物里面含有的草酸盐比较多,可能会对身体产生影响。最好不要吃辛辣刺激性的食物,...
妊娠头3个月应该避免性交,因为这一时期胎儿比较不稳定。为了保证胎儿的健康,这一时期应该尽量避免性生活。孕妇如果出现腹痛、阴道流血等现象应该及时就医,因为这些现象...
应注意优质蛋白质的摄入。孕晚期母体子宫、乳房和胎盘增大,蛋白质约需贮留375克,是贮留最多的时期。胎儿体重由28周的1000克增至40周的:3000克左右,其蛋...
不管是男性还是女性,在备孕期间都需要补充足够优质蛋白质,蛋白质是人体细胞组成的重要部分,男性的精子生成也是需要蛋白质的,所以需要多吃含有蛋白质的食物。多吃水果蔬...
适量补充高蛋白食物,如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉。足够的碳水化合物,甲状腺患者的代谢较快,每天需要补充足够的热量才能满足身体所需。补充维生素B,因为提高热量,需要同...
备孕的注意事项,因为孕期间的饮食起居都和宝宝的健康息息相关,所以这期间备孕男女双方都应注意一些事项,下面就来给大家科普下备孕的注意事项备孕期注意事项及禁忌选择最...
玉米南瓜粥玉米有助于安胎。准妈妈们不妨吃一些玉米粥,搭配上南瓜就是非常好的孕早期营养食谱。玉米排骨汤孕早期多吃一些玉米排骨汤,可以帮助准妈妈们安胎顺气,而且玉米...
孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B维生素B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减...
在怀孕早期的时候,孕妇可以喝自己喜欢吃的清淡的营养汤。比如,鸡蛋汤,海带汤等。怀孕三个月之内宝宝所需要的营养是从母体中吸收的,所以,孕妇没有必要考虑宝宝所需要的...
孕妇早期是可以吃李子的,孕早期的饮食是非常重要的,饮食不好会导致先兆流产。怀孕早期的孕妇在饮食上要讲究营养、荤素搭配、营养均衡,李子是春季后期成熟的一种水果,含...
孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,...