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雾霾天吃什么比较好
百合是清热解毒的一味好食材，百合一般是煮粥来喝，常喝百合粥不仅可以美白润肤，也能有效对抗雾霾天气所带来的干燥，让你从灰蒙蒙的天气中解脱出来。雪梨对嗓子特别好，患...
2024-10-24 -
吃什么菜能对抗雾霾
玉米：玉米是我们平时最喜欢的食物，雾霾天多吃玉米有益无害。玉米中的叶黄素是抗氧化剂的一种，有助于消除体内的自由基。为什么要抗氧化呢？因为有害微粒进入体内会引起过...
2024-10-24 -
雾霾天应该注意什么
减少外出。如果当天的天气是雾霾天气时，就要尽量减少外出啦；如果非得外出的话，最好就是戴上棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。在外出回来之后，及时地清洗脸部及裸露...
2024-10-24 -
雾霾天要注意什么
雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老...
2024-10-24 -
雾霾天如何防御
出行。在雾霾天尽量减少出行的次数，我们在出门的时候一定要带好防护口罩。像佩戴一般的棉口罩，是不能够滤掉PM2.5颗粒物，要选择专门过滤掉颗粒物的口罩。保护好眼睛...
2024-10-24 -
雾霾天怎么保护自己
尽量少出门。非必要不出门，这样可以尽量减少和雾霾的直接接触。当你走出门的时候，即使你的防雾霾措施做得再好，也能以避免会吸入霾，所以在雾霾天尽量少出门。外出时需要...
2024-10-24 -
雾霾天最伤肺部
雾霾对肺的伤害是无比巨大的，程度丝毫不亚于吸的二手烟。全球污染最严重的印度首都新德里甘加兰医院本月3日在户出一对巨大的人工肺，没想到经过10天，原本白色的肺...
2024-10-24 -
雾霾天屋内需要通风吗
雾霾天屋内需要通风。专家建议就是一天至少开两次窗户：早上起床后和晚上睡觉前。因为雾霾天不开窗，固然可以少受点PM2.5的伤害，但如果空气中氧含量不够，人们就会感...
2024-10-24 -
雾霾天怎样保护皮肤
先做好深层清洁。雾霾天气悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞，角质堆积，肌肤起皮。所以，空气混浊，污染指数超标，我们要做好的第一步就是深层清洁...
2024-10-24 -
雾霾天能晒衣服吗
雾霾天不宜在外晾晒衣服。雾霾天晒的衣物相当于吸过“三手烟”。因为在雾霾天气时，空气中含有大量的有害颗粒物质，这些颗粒很容易粘附在衣服上，如果长时间把衣服晾晒在室...
2024-10-24 -
雾霾天能够出去锻炼吗
首先，要考虑自己的健康情况，如果有老慢支、肺气肿、哮喘等肺部疾病，不建议在雾霾明显的时候运动。其次，要看污染的程度。现在不少手机上的都可以查询每天的空气质...
2024-10-24 -
雾霾天晒衣服怎么处理
雾霾天最好将衣服放在室内晾晒。室内空气流通相对缓慢，但能在一定程度上避免衣服沾染上微颗粒，造成污染。雾霾天晒衣服一定要避开早晨雾气较重时段，可以选择在天空放晴之...
2024-10-24 -
雾霾天对身体有哪些危害
雾霾天气易诱发心血管疾病：雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。诱发呼吸道疾病：雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重金属等有害物质的...
2024-10-24 -
雾霾对人体有什么危害
引发心脑血管疾病：雾霾天气，空气含氧量低，会使人心脏跳动加速，使人胸闷，气短，尤其是对老年人危害最大。诱发呼吸道疾病：雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒，这些...
2024-10-24 -
关于雾霾的笑话
有对情侣，他们吵架了，他们约定一个向左走，一个向右走，一百步后回头如果能够看到对方的话，他们就和好，他们各走了一步便没有忍住都回头了，结果他们还是分手了，因为雾...
2024-10-24 -
雾霾天如何护肤
雾霾中所含的粉尘、颗粒物、有毒化合物等会刺激皮肤，容易产生过敏、加速皮肤老化，增加皱纹、色斑的产生。皮肤病患者雾霾天尽可能减少外出，或外出前涂抹药物，回家后及时...
2024-10-24 -
秋冬天吃什么比较好
常见的食物：百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子：能祛余暑，滋补强身。山药：适用范围广，不论男女老幼、体健体弱，都可食用。白扁豆：煮粥或煎汤服，可健...
2024-10-24 -
黑枣一天吃几个比较好
一日三餐吃好多个黑枣最好是一天10个，是对身体最好的，不要吃得太多。 黑枣是不适合空腹吃的哦！黑枣中含有大量的阿拉伯胶质和丹宁酸，这些成分与胃液融合后，在胃中就...
2024-10-24 -
羊蛋几天吃一次比较好
羊蛋确实具有壮阳补肾的功效，可以有助于帮助人们提升身体的性功能，一般建议一周吃一次到两次就可以了，千万不要一次性吃的太多。羊蛋壮阳的作用还是比较有限的，同时也能...
2024-10-24 -
男人一天吃几个黑枸杞比较好
黑枸杞具有天然滋补的功效，黑枸杞目前是茄科类植物营养价值最高的一种，一般来说健康的男性朋友每天食用30粒左右（30粒也就是15-20克）的黑枸杞是比较合适的，这...
2024-10-24