酸辣蕨根粉主料:蕨根粉60g、小米椒1个、熟花生米2g。辅料:辣椒油3g、盐适量、胡椒粉2g、白糖粉1g、香菜2g、大蒜2g、醋6g。做法:先把蕨根粉用开水煮软...
高血压饮食禁忌:(1)偏咸、辛辣的食物,如熏酱、腌制的肉、鱼、蔬菜等,易造成水钠潴留,血压升高、加重心功能恶化。(2)不易飲浓茶及咖啡,易造成心率加快、血压升高...
高血糖饮食禁忌和食谱主要有以下几个方面:第一,限酒。第二,尽量的减少避免高脂饮食,比如说动物内脏,动物油等等,都是很高血脂的,所以说对于糖尿病是不利的。还有就是...
拌菠菜制作方法:将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫约2-3分钟捞起沥干水分,拌人麻油、食盐即可食用。银丝黄瓜把黄瓜去皮洗净,切成块状,放人碗内;蒜瓣捣碎,拌入黄瓜内...
参照了网上的菜谱,本人简化了红烧肉的做法,虽然简化了做法,但我依然觉得超好吃,没办法,本人一直以来都喜欢吃红烧肉。 难度:切墩(初级) 时间:1小时以上 主料...
测量血压前要经过充分的休息,保持心平气和、呼吸平稳的状态下测量,结果才会准确;坐于诊疗桌旁,伸出右上肢,将测量血压用的袖带缠绕在的右上肘窝关节上部,注意袖带的下...
测量前休息五分钟,30分钟内禁止吸烟和饮咖啡并且排空膀胱,将袖带紧贴敷在上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5厘米处,肘部置于与心脏同一水平。将听诊器的探头置于肘窝处,...
步骤:(1)洗手、戴口罩,备齐用物带至病人床边,核对、解释。(2)选择测量部位(有上肢肱动脉、下肢腘动脉,以肱动脉最常用)。(3)病人取坐位或仰卧位,卷衣袖露出...
测量前:测量血压时患者须在安静状态下,运动后需休息20~30min,检查血压计。 备齐用物,携至床旁,核对,解释以取得合作。 病人取坐位或卧位,露出一臂,衣袖卷...
测量血压前,先放松,静坐休息3分钟以上。把臂带绕在左(右)手上臂,离肘关节2-3公分的位置。保持正确测量姿势,手臂自然放置于桌面,掌心向上,保证臂带部位与心脏同...
米饭蒸好,微热加入海苔碎,里边有芝麻,也可以不放。加寿司醋一勺,拌匀。一片大海苔铺好。铺米饭,两端留出来。开始铺肉松,胡萝卜条,火腿条,腌萝卜条,大虾对半切(水...
水银柱的使用方法,在测量血压前需要安静休息15分钟以上,可以采取坐位或者是平卧位,测量右手,血压计与心脏大致在同一水平位置上。将血压计的袖带贴在右侧的上臂,袖带...
米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米...
手撕包菜。卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许。包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;锅中油热后,关小火,放...
用料:胡萝卜2根,鸡蛋3个,葱。做法:步骤一:胡萝卜去皮擦成丝,鸡蛋打散,葱切粒;步骤二:热锅放油,下入鸡蛋炒熟,盛出备用;步骤三:锅里留少许底油,下入胡萝卜丝...
年夜饭:将鸡蛋煮熟后切成两半再去掉蛋黄,放上胡萝卜拌的肉馅,再放入锅中蒸,淋上汤汁并撒上蛋黄碎。年夜饭:将豆腐切成长条,放入油锅中炸至金黄后将豆腐剪开塞入用香菇...
食谱一材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法:猪肉洗干净切片,飞水。把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中...
牛奶粥。原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。 蛋黄粥。原料...
做法一用料:鸡蛋、香油适量、姜末适量。把香油倒入锅内烧开后,加入少许姜末,炒香。然后打入鸡蛋,炒熟即可。需要注意,不能添加任何的调味品!做法二用料:橙子、盐。用...
蜜汁烤翅用料:鸡翅若干、蜂蜜,料酒,生抽,香油,胡椒粉,糖,盐,辣椒粉(可选择)少许做法:把鸡翅放在一个比较深的碗里,加料酒,生抽,加一起能到和鸡翅齐平的高度)...